SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból żeber

  • Zasinienie w okolicy żeber, ból przy ruchach oddechowych, zniekształcenia klatki piersiowej,a w ogóle to trzeba zrobić rtg,a jeszcze lepiej usg (bo na rtg często nie widać złamań żeber), bozłamanie żeber daje nieswoiste objawy Powiedziała studentka elektroradiologii CM UMK

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkty witalne tulowia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] splot słoneczny, zwłaszcza podczas wdechu, powoduje szok układu sympatycznego z charakterystycznym krótkotrwałym porażeniem przepony, cechującym się specyficznym, dojmującym bólem i niemożnością wykonania wdechu ani wydechu, skokowe zmiany rytmu pracy serca i utratę kontroli nad ruchami. Bardzo silne kopnięcie zadane w ten punkt może spowodować [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 00:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czuje \-) Zatem zaplecze sprzętowe powolutku wchodzi w fazę PRO :-)) Fajnie mieć pasje, w którą chce się inwestować :-)) Żebra się powolutku goją - czuje jeszcze delikatnie ból ale jest to ból, który da się zignorować. Jeszcze przed weekendem kichnięcie było dla mnie jak strzał z kopa #-P Mimo wszystko jeszcze nie wracam do treningów - nie chcę, [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 19:56:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plan treninogwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napięcia w dolnych partiach pleców. Kiedy stopy znajdują się na ławce, zmniejsza się stabilność, a więc zwiększa się niebezpieczeństwo wystąpienia urazu. Jeśli odczuwasz bóle kręgosłupa, co zniechęca cię do trzymania stóp na podłodze, powinieneś przerwać trening i udać się do lekarza specjalisty. Ból może bowiem wskazywać na poważne urazy. a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2005-11-26 13:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] rano - na prawdę ciężko mi się podnieść z łóżka. Zamiast standardowego "situpa" roluje się na bok i siadam od razu na krawędzi łóżka. Jak już wstanę i rozchodzę 5 minut to ból całkowicie znika i jest praktycznie nieodczuwalny - tylko przy jakichś mocniejszych skrętach albo jak sięgam do schowka w nogach pasażera gdy jadę do pracy. Przy pełnym [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 20:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawym boku pod zebrami, no i to jądro ktore najbardziej mnie niepokoi. kwestie które opisujesz jak najbardziej mogą być ze sobą połączone i dawać właśnie takie objawy, np. ból na wysokości żeber z powodu przepony ona się przyczepia do górnego odcinka lędźwiowego kręgosłupa skąd wychodzą właśnie nerwy biodrowo-podbrzuszny i biodrowo-pachwinowy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2019-10-03 17:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidor, sałata, cebula, czosnek, przyprawy, odrobina octu i majonez albo jogurt. Wczoraj złapałam małą kontuzję - mam obite jakieś końce żeber, czy jakoś tak i czuję lekki ból w niektórych momentach np. przy skręcaniu ciała. Goblet Squat zaliczony dzisiaj - 10x7,5kg, chociaż czułam ból w środkowej fazie powrotu. Nie wiem, jak będzie jutro z MC [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam te same bole od 2 lat. Bedac u lekarza dowiedzialem sie, ze to przez lekko krzywy kregoslup na poziomie mostka. Sam bol spowodowany jest naciskiem zeber na nerwy. Wyciagniecie rąk do gory i mostka do przodu powoduje przeskok i ulozenie sie zeber, bol znika. Moje rady odnotowane na przestrzeni tych 2 lat: nie spac na brzuchu, staraj sie spac na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-05-14 12:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odnośnie bólu sutków to odczuwałem jakieś 3/4 dni po zabiegu, ale tylko podczas dotyku. Ból nie dotyczył tylko samych sutków ale całej piersi, podejrzewam że utrzymywał się obrzęk i stąd ten ból, po tych paru dniach sutki zaczęły troszke swędzieć, ale podrapanie się przez kamiezelke w zupełnosci wystarczało. Na ten moment doskwiera mi tylko ból na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 11:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolesne drżenia mięśni barków. Uznałem, że trzeba barkom dać odpocząć i nie maltretować ich bardziej. W nocy miałem bardzo bolesne kurcze łydek - gałęzie obcinałem z ziemi i mocno wyciągałem się w górę aby dosięgnąć do tych zbędnych odrostów. Dzisiaj cały obolały a na dodatek ból stawów kolanowych! Zastanawiam się czy robić dzisiaj przysiady.

    Odpowiedzi: 10875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-28 10:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] wystawać, miednica może pochylać się do przodu a lordoza lędźwiowa pogłębiać się, zaburzając naturalne krzywizny kręgosłupa. Osłabiony mięsień poprzeczny często powoduje ból dolnego odcinka kręgosłupa. Co zrobić aby wzmocnić ten mięsień? Jest kilka metod pozwalających wzmocnić mięsień poprzeczny brzucha, ja opiszę dwie: – Pierwsza to [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 17000 Data: 2016-03-06 20:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sogi!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napięcia w dolnych partiach pleców. Kiedy stopy znajdują się na ławce, zmniejsza się stabilność, a więc zwiększa się niebezpieczeństwo wystąpienia urazu. Jeśli odczuwasz bóle kręgosłupa, co zniechęca cię do trzymania stóp na podłodze, powinieneś przerwać trening i udać się do lekarza specjalisty. Ból może bowiem wskazywać na poważne urazy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2005-11-21 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] poniżej 4,10 i niestety wytrzymałem tak tylko jeden kilometr bo złapała mnie kolka musiałem zwolnić do 4,30 i było ciężko z nią biec zginało mnie w pół charakterystyczny ból u dołu żeber. Dziwny to był bieg bo biegłem wolno ale nie mogłem biec szybciej. Etap skończyłem z czasem 46 min 23 sekundy odliczając postój realnie było to mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 14:43:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i miętowa Warzywa: pieczarki (400g), koperek, dużo surowego czosnku %-) + tran, drożdże, wit. E, olej z wiesiołka + trochę śmietany 18% :-D Rano obudziłam się z okropnym bólem gardła, zatkanym nosem i bólem żeber. #-P Do momentu wyjścia z pracy byłam pewna, że pójdę na trening. Jednak jak tylko wyszłam na "świeże" powietrze zrobiło mi się [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moze po kolei : 1. Ból pleców wywołany może być spowodowany : - zbyt czestym cwiczeniem brzucha w stosunku do cwiczen dolnego odcinka plecow. Zbyt silny miesnien prosty brzucha, laczacy kosc miednicowa z podstawa zeber powoduje w wypadku slabych mniesni grzbietu takie wlasnie objawy. Ludzie ktorzy tak wlasnie zaniedbali cwiczenia plecow [...]

    Odpowiedzi: 456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-19 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobry wieczór wszystkim. Korzystając z okazji chciałbym prosić was o opinie. Od ponad tygodnia czasu mam dość nieprzyjemny ból brzucha po środku około 2 cm niżej od wysokości żeber. Ból nie boli cały czas ale pojawia sie w najmniej oczekiwanych momentach, ostatnio zaczął pojawiać sie po nacisnięciu na miejsce bólu oraz po prawej stronie na [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 21:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    A czy jak coś jest nie tak z nadgrzebieniowym to ból może występować pod pachą i zmieniać lokalizaję, w sensie wędrować do klatki piersiowej, lub ok 10/15cm wdół wzdłuż żeber? I być również odczuwalny w ramieniu?

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-20 22:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] leżąc na ławce - 32p - 70 kg, x 8p x 4s 5. Ściągania do klatki wyciąg górny - 36p - 40 kg, x 12p x 3s 6. Brzuch - Kółko z kolan - 60p - 20p x 1s - 15p x 2s - 10p x 1s Czuję ból klatki, właściwie chyba żeber z lewej strony (drugie i trzecie żebro) przy wiekszej ilosci powtórzeń czuje się dyskomfort, najbardziej przy ławce i wiośle{:-(. W tym [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-26 15:39:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trochę się obiłam ostatnio (sine żebra i podobno skręcony nadgarstek) i myślałam, że ból zmusi do przerwania treningów. Okazało się, że wszyscy mnie tylko straszyli i nie jest tak źle. Łyknęłam parę ketonali i poszłam na trening. Trochę odpuszczałam, żeby wytrzymać do końca ale było ok, dopóki nie dostałam haka na żebro... łzy w oczach, siad na [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8559 Data: 2013-01-01 02:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dyskomfort czy ból ? Czujesz tylko przy martwym na prostych ? I odczuwalny jest w okolicy żeber ?

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 21:38:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)