SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból w kolanie

  • [...] nie przechodziły i jakby coś w nim się przelewało. Gdy wracałem do domu (lekko wypity) już czułem że coś w nim jest nie tak, lekko kuśtykałem, rano gdy wstałem niestety ból pozostawał. Nie udawałem się od razu do lekarza, kupiłem Fastum i zacząłem smarować kolano, mimo tego nie było rezultatów, gdy chodziłem kolano jakby przeskakiwało i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2010-07-01 12:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (niby) problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] coś mnie kuć w lewym kolanie, trochę pobolało i przestało, nic z tego sobie nie robiłem. Później nic nie bolało. W wieku 18 lat, (ponad rok później - czerwiec) pierwsze bóle kolana, wizyta u lekarza, diagnoza - nadwyrężone ścięgno (nie pamiętam dokładnie) lekarz zalecił miesiąc odpoczynku. Odpoczywałem 3 dni po czym znowu zacząłem grać. Od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-10-25 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lekarz chirurg i domowy stwierdzili przeciążenie, brak przepuklin czy coś, po prostu nie wysilać się. No ale już miesiąc a mnie niby nie boli, ale poodwalam śnieg i ból, pojde do sklepu oddalonego o kilometr i boli. Nie są to mocne bóle, raczej DENERWUJĄCY dyskomfort ze JESZCZE MNIE TO BOLI, mogłbym isc zagrac mecz w pilke i dałbym rade, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki powrót.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co poskutkowało trwałym wchłonięciem się "wody", jednak okazało się, że na kolanie są już jakieś narośla kostne, chodzę normalnie, ale przy kucaniu np kolano mnie boli (ból do wytrzymania), mam skierowanie do szpitala reumatologicznego. Przez moje zaniedbania trochę się roztyłem, może nie jest tragicznie, ale dla mnie to wstydliwa sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2015-12-20 21:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] odlac ale miałem cholerny problem z dojściem do kibelka ledwo sie doturlałem , ścięgna tak jakby sie skurczyły mocniej i wszystko w kolanie mnie bolało , dziś rano wstałem i ból no , cały czas boląmnie ścięgna pod kolanem i cośjakby przy rzepce , nie moge dalej prostowac nogi i jak siedze spokojnie to też mnie boli , na USG nei pojechałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2005-01-12 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większy od lewego. Nie chodzi tu jednak o sam aspekt wizualny. Po kilku dniach większego wysiłku (trening siłowy i bieganie) zaczynam "odczuwać" prawe kolano. Nie jest to ból, ale coś jakby w stylu "napięcia". Lewe kolano nie daje mi nic o sobie znać, a w prawym coś czuję. Często jest tak, że noga jest ciągle napięta. Dopiero jak zwrócę na to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2013-02-28 09:10:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam problem. W sobotę 3 maja graliśmy z kumplami mecz piłki nożnej; podczas jednej akcji wyskoczyłem do piłki i poczułem wielki ból z boku prawego kolana (ból poczułem w powietrzu, nie spadając na ziemię, mógł zahaczyc mnie w powietrzu kolega, ale twierdzi, że na pewno tego nie zrobił). Koledzy pomogli mi zejśc z murawy, ja na boku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-12 13:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie stało a więc. Grałem w piłke nożną, podczasz strzału na bramkę krzywo stanąłem na prawą noge i coś mi w kolanie strzykło, zszedłem na chwile z boiska porzuszałem noga i ból prawie ustał, i dalej na boisko i w pewnym momencie okropny ból wtedy to już nie dalem rady grac. 2 dni cierpiałem miałem w nadzieji że przestanie boleć. Skusiłem sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5038 Data: 2008-04-13 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewe kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dwa tygodnie temu przy schodzeniu po schodach w lewym kolanie poczatkowo poczułem mały piekący i szybko przemijajacy ból. Jednak z dnia na dzień ból ten był coraz silniejszy – ale tylko jesli chodzilem po schodach (na równej powierzchni było ok). Po kilku dniach musiałem używać już tylko windy. Smarowałem się żelami przeciwbólowymi i zapalnymi. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2016-10-05 20:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poradzić sobie z bolącym kolanem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Podczas miesiąca zgubiłam 2,5 kg, pomogło mi w tym również wykluczenie słodyczy, chleba, itp. Kilka dni temu dorobiłam się bólu w prawym kolanie i od tamtej pory zawiesiłam te ćwiczenia :( (nic mi w nim nie strzeliło, nie jest opuchnięte) ale ból jest dokuczliwy... jest rwący i jakby to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2012-11-23 16:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blokowanie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czy ktoś ma podobne problemy z kolanami ? Najkrócej jak się da : Kiedyś miałem kontuzję kolana lewego - naderwanie więzadła przyśrodkowego z lekkim wyszczerbieniem rzepki po przeciwległej stronie (skutek naskoku kolegi podczas gry w kosza 10 lat temu od boku na nogę) od tego zaczęła się kulturystyka - po odzyskaniu sprawności zawsze miałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2006-11-12 19:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy początek

    Temat
    Ladies SFD

    [...] i nie wyliczałam makroskładników. Wyliczanie wszystkiego stanowczo mi pomaga. PRZEBYTE KONTUZJE: zamrożony bark (przez forsowanie się na siłowni), co jakiś czas odczuwam ból w prawym kolanie- zwłaszcza po przysiadach . Lekarz sprawdził i niby jest wszystko ok. WADY POSTAWY: na obecną chwilę jest okej, ale prędzej było skrzywienie kręgosłupa. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7143 Data: 2015-07-09 09:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - problem z ACL

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem nowy na forum ale mam mały problem z kolanem i mam nadzieje ze pomożecie mi w odpowiedzi na kilka pytań. Jakies niecałe 3 miesiece temu przu gdzie w piłkę nożna skreciłem, lub źle upadłem bo dokladnie tej sytuacji nie pamietam wiec tylko ze przy wyskoku do głowki przeciwnik w powietrzy nieco mnie wytracił z rownowagi i spadłem całym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2010-01-14 13:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z pola okiwałem go, lecz on bardzo ostro mi wszedł w nogi, uderzył swoim kolanem (środkiem) w miejsce na dół od kolana w bok wewnętrzny nogi, upadłem od razu na murawę, ból był taki mocny że aż wyłem z bólu, zszedłem z boiska, zobaczywszy to wuefista powiedział że tylko zbite opowiem teraz jak wyglądało moje kolano w tym miejscu co mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2008-01-18 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja (ACL) szybko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sali operacyjnej). Po operacji Od 2-giej doby kończyna może być lekko obciążana oraz ćwiczona (napinanie mięśni, zginanie i prostowanie kolana w zakresie jakim pozwala ból pooperacyjny. Pobyt w szpitalu po operacji wynosi 3-5 dni. Musicie być odebrani ze szpitala, ponieważ nie można jeszcze samemu prowadzić samochodu. W domu kontynuujcie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 00:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadało naderwane ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedną rzecz bo czasu dużo już poszło a noga nadal boli . Więc dostałem kopnięcie stojąc na jednej nodze w kolano i kolano tak jakby wysunęło się do środka i potem wróciło ,ból nie taki straszny rozbiegałem lecz kolano znowu samo wypadało i zszedłem o własnych siłach lekko kulejąc,potem krew w kolanie i spuszczanie wody itp. Od urazu minęło już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-04-12 23:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłucie z tyłu kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] I dlatego mam pytanie.Co mogło się stać w tym kolanie?Z początku nie mogłem na tą nogę stanąć jednak już po 3 dniach mogę powoli normalnie chodzić tylko czasem z niewielkim bólem.Ból odczuwam z tyłu trochę po lewej stronie kolana.A także pod kolanem przy początku kości piszczelowej. Myślę po prostu coś nadwyrężyłem,gdyż moje mięsnie są jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7894 Data: 2007-08-02 20:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórych czynności, na przykład odczuwam osłabienie kolana podczas ćwiczeń na suwnicy, czy też grania w piłkę. Z kolei podczas jazdy na rowerze w pozycji stojącej odczuwam ból kolana i pojawia się ten dziwny dźwięk. Podobnie jest na siłowni w przypadku ćwiczenia w którym prostuję nogi w siadzie. Niestety, nawet najmniejsze obciążenie tego nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-09-08 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za ból w nogach?Pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Mam taki problem.Zacząłem biegać w 2003 roku biegałem przynajmniej 5 razy w tyg po min 5km(7-10),wszystko dobrze szło kondycja siadła,(0 bólu nic) w 2005 wystartowałem w selekcji,odpadłem po 4 dniach na pompkach lecz po przyjechaniu do domu nie mogłem praktycznie chodzić przez 2 tyg!!BÓŁ był powyżej kostek a poniżej łydek smarowałem miejsca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7222 Data: 2006-07-01 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ćwiczeń, wszystko było ok, jednak niedawno zauważyłem, że po kucnięciu na tym kolanie około 20 sekund, nie mogę go wyprostować. Wstaje i wyprost kolana sprawia mi ból. Nie mogę nawet przez to chodzić. Ból mija po około 5 minutach. Podkreślam, że dzieje się tak gdy cały ciężar ciała spocznie w np. w kucnięciu na tym kolanie. Może to być [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-01-27 12:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)