Witam. Byłam na prześwietlenie barku, mam bóle od roku. Do lekarza idę w przyszłym tyg. Czy ktoś się zna i zauważa tu jakieś nieprawidłowości? (nigdy nie miałam żadnej kontuzji) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2f650a51257b4b00826cd404102007fc.jpg
Witam, od jakiegos czasu odczuwam klucie w barku, w badaniu usg zadnych zmian nie widac, jedynie : Ścięgno glowy dlugiej m. Dwuglowego ranienia o prawidlowej echostrukturze, czesciowe przemieszczone na guzek mniejszy k.ramiennejj z niewielka iloscia plynu w pochewce do 1.5 mm. Czy to cos powaznego ? Zmieniony przez - tomeks95 w dniu 2018-05-29 [...]
witam.... trzy tygodnie temu po treningu klatki zaczal bolec mnie prawy bark....na drugi dzien nie moglem reka ruszac..... do dzis boli..... najbardziej podczas wycsikania na klate i ruchow okreznych...a do tego cos mi przeskakuje....nie cwicze juz 3 tyg...u lekarza bylem, dostalem skierownie na usg barku.... ale to dopiero za 2 tyg....probowalem [...]
Witam jestem po leczeniu barku zastrzykami kolagenu u ortopedy, nie mam blokady mam 22 lata i meczę sie juz z tym od 2 lat raz lepie raz gorzej mialem robione usg nic nie wykrylo, mialem robiony rezonans magnetyczny wszystko wporzadku ale nadal boli w prawej ręce, kiedy atauje i chce zbic ruch jest jakby blokowany i boli, takze mam w tej ręce [...]
Witam! Wczoraj robiłem trening klatki, najpierw 4 serie wyciskania sztangi na płaskiej, następnie przeszedłem na skos. Gdy podszedłem do trzeciej serii poczułem kłujący ból w lewym barku i skończyłem trening w obawie przed pogorszeniem kontuzji. Do tej pory smarowałem maścią rozgrzewającą, jednak ból narasta i dziś praktycznie nie mogę podnieść [...]
Witam. Boli mnie bark, nie jest to mocny ból. Bark boli zwłaszcza gdy podnoszę jakieś cięższe przedmioty lub chcę się podrapać po plecach. Ćwiczyłem mimo bólu ale ból się nie nasilił znacznie, w trakcie ćwiczeń też mi nic "nie szczeliło" a ból pojawiał się stopniowo. Wiecie co to może być ? A dodam jeszcze że ból promieniuje do mięśnia [...]
Witam, może ktoś mi podpowie co może być przyczyną mojej dolegliwości, która objawia się bólem barku podczas rzucania. Nie mogę rzucić mocno jabłkiem, kamieniem czy czymkolwiek, co ciekawe gram w siatkówkę na pozycji atakującego i moim głównym atutem jest siła ataku i tego bólu nie czuję podczas grania w siatkę. Na siłownie też nie, tylko przy [...]
Boli mnie okolica barku.Mam problem z sciagnieciem sztangi ze stojakow.Testujac rozne ruchy reka bez obciazenia bol pojawia sie gdy reka mam ulozana jakbym trzymal kubek i chcial sie napic ale mial go na wysokosci oczy i wyzej.Co moglo j**nać?Jak sobie radzić? Zmieniony przez - acidm w dniu 6/11/2019 8:22:10 AM
Witam mam taki problem okolo 2 tygodni temu bolal mi bark. Polegalo to na tym ze bolal gdy miesnie wykonywaly jakas prace np pompki czy wyciskanie sztangi lezac. Podczas wyciskania nie bolalo tylko jak odstawialem sztange i nie bylo juz ciezaru na recach. Bol byl nie do wytrzymania. Zrobilem 2 tygodnie przerwy. Wczoraj zrobilem znow trening. Na [...]
Podczas ostatniego treningu barków zaczełem odczuwac bol barku lewego, przypuszczalem ze bylo to powodem slabej rozgrzewki. W pracy sporo dzwigam, a ból nasilil sie. Nie boli podczas podnoszenia czego tylko zaraz po tym jak cos odłożę. Puszczam i czuje jak by mi mialo reke wyrwc z barku :( Czy na długo mam powstrzymywac sie od treningow, czy [...]
Witam Wczasie robienia martwego ciagu podczas 3 seri nagle poczulem spory bol w tyle barku na laczeniu miedzy najszerszy grzbietu, tyl barku a triceps.Bol niepozwolil mi na dokonczenie wszystkich serii, dzis mam problem z odwodzeniem ramienia do tylu(czuje bolesny dyskomfort)poradzcie co to moze byc cos powaznego czy nadciagniecie jakiego [...]
Chodze na siłownie okoo 5 miesięcy i ok miesiąc temu zaczął mnie boleć prawy barek przy wyciskaniu na płąskiej ławce gdy biore większy ciężar ból się nasila(gdy ćwicze barki nie odczuwam bólu), tak samo ból przedramienia gdy robie biceps na modlitewniku lewe przedramie strasznie mnie boli nawet jak odkładam ciężar. Co robić?
Siemano .. Od jakiś 2 może 3 tygodni mam problem z lewym barkiem na siłowni aż cięzko mi wykonywać niektóre ćwiczenia z powodu barku... Może dlatego że zazwyczaj śpię bokiem na lewym ręku i nieraz jak wstaję to nie mogę ogarnąć z bólu... Troszkę się zaczołem bać żeby przy ćwiczeniach jakaś kontuzja mi się nie zrobiła .. Co zrobiś z tym fantem ??
Witam, od 3 dni mam problem z bólem barku. Boli między innymi przy pociągnięciu ramienia w dół. Jestem prawie pewien, że to nadgrzebieniowy (choć nie na 100%). Dzień przed tym bólem był dniem nietreningowym, a jeszcze dzień wcześniej robiłem wyciskanie i doszedłem do upadku, sztanga mnie przygniotła i może wtedy coś się uszkodziło. Co z tym [...]
Cześc. Mam taki problem: dzisiaj rano obudziłem sie po imprezie, i strasznie boli mnie bark, jak probuje podnieść rękę w górę tak boli, że nie da się wytrzymać, bol chyba jest w stawie. Chodzi mi dokładnie o to do jakiego lekarza powinienem się udać i co mogę zrobić żeby chociarz niedziele jakoś przeżyć bo wiadomo, że do lekarza dzisiaj nie pojdę. [...]
Witam! od trzech tygodni nie moge zrobic porzadnego treningu miesni naramiennych bo przy wyciskaniu z za karku boli czuje kłucie w stawie barkowym przy wyciskaniu czuje tylko delikatnie ale w wyciskaniu z za karku bardzo boli czególnie w poczatkowej fazie ruchu. czym to moze byc spowodowane i co z by mi mogło pomóc? Boje sie o kontuje. pozdrawiam [...]
Robiłem rozpiętki na atlasie aż zaczeło mnie coś bardzo mocno boleć w lewy barku i coś chrupło, teraz jak ćwicze lub biore ręce do tyłu to boli mnie bardzo bark, dodam że wyszła mi taka jakby kulka jak dotykam tą kulkę to czuje jakby to byla kość czy to drobny uraz czy muszę iść do lekarza ? Zmieniony przez - Mefionek w dniu 2017-11-22 18:20:48
Witam, tak jak w temacie od tygodnia odczuwam ból w barku przy szybkim unoszeniu ręki w bok. Zawsze staram się dobrze rozgrzać przed treningiem i stosować prawidłową technikę. Ból odczuwam podczas OHP i wznosach hantli bokiem (na dole jak rozluźnię rękę). Miałem robione USG i nic nie wykazało. /SFD/2018/12/11/8f8c3fb954ee47ebab2320123df76178.jpg
od 4tyg. mam okropny ból pod łopatka,barkiem a teraz jeszcze doszedł ból mieśni pomiedzy łokciem a ramieniem wszystko to dotyczy prawej strony.była przeswietlana Rentgenem i wykazało stan zapalny mięsni.Dostałam 3 zastrzyki.i 6 zabiegów takich rozciągających kregi szyjne. ale ból jest nadal czasami mam wrazenie jakby jakis wkręt mi wchodził w [...]
no wiec od jakiegos czasu odczuwam bol w prawym barku, bol nasila sie gdy cwicze klatke piersiowa ale co dziwne w pierwszych seriach tzn. gdy jest stosunkowo niewielki ciezar, w nastepnych seriach gdy zwiekszam ciezar bol przechodzi, niewiem moze spotkaliscie sie juz ztym??