Dzień dobry. Dwa miesiące temu doznałem urazu ścięgna Achillesa. Pchałem zepsute auto, na drugi dzień obudziłem się z bólem/sztywnością ścięgna. Nad pietą (1,5-2cm) pojawiła się kulka/pogrubienie. Od tej pory dosyć często budzę się z zesztywniałym stawem skokowym. Po dłuższej aktywności (chodzenie) pojawia się ból. Wykonałem badanie USG: USG [...]
[...] bieganiu zaczeły mnie troche boleć oba ścięgna. Prawdopodobnie powodem był brak rozgrzewek, ale ze nigdy wczesniej nie miałem zadnych problemow z achillesami, a poza tym ból był niewielki i po paru minutach gry znikał całkowicie to pomyślałem, że to nic powaznego i szybko minie, no i grałem dalej. Z czasem zaczęło mocniej boleć, no to przed [...]
[...] spory problem, może ktoś już go miał i był by mi stanie pomóc, ewnetualnie wskazać, gdzie powinnam się z tym udać. Od października ubiegłego roku męczy mnie bardzo dziwny ból w lewej lydce. Ból objawia się niezależnie od pory dnia, wykonywanych czynności. Poprostu nagle atakuje, a jak ma ochotę to przestaje. Czasami to są minuty, czasami cały [...]
[...] warstwy powierzchniowo- kaletkowej ścięgna). Kikut uszkodzonej części ścięgna z niewielką retrakcją na ok. 6mm. Zachowana ciągłość warstwy torebkowej SST. Moje odczucia: ból pojawia się podczas podniesienia ręki powyżej linię barków i przy ruchach okrężnych (np.: poranne wstawania- odkrywanie kołdry). Nie ma tragedii co do intensywności bólu. [...]
[...] Wczoraj minął juz miesiąc od wizyty i zaleconego odpoczynku więc postanowiłem zrobić kilka pompek + króciutka sesja na worku bokserskim. No i tą jak widać był błąd bo ból nawrócił i ciągle mnie trzyma :( I tutaj moje pytanie, czy lepiej udać się do lekarza typowo sportowego żeby przepisał mi jakiś konkretny lek, czy może od razu udać się [...]
Witam. Od ponad miesiąca borykam się z dosyć nieprzyjemnym bólem w lewej pachwinie lub nieco ponad nią. Zaczęło się prawdopodobnie od zbyt intensywnego treningu "nożyc" ( mówię prawdopodobnie, gdyż nie był to moim zdaniem trening, aż tak intensywny). Początkowo odczuwałem dziwne "naciągnięcie" w okolicach pachwiny, gdy leżałem na plecach z rękami [...]
[...] tym co robie. 10. Przeszedł Pan operację nogi. Pamiętam, będąc na zawodach PP 2007 w Skierniewicach, jak zakończył Pan walkę o podium przy drugiej konkurencji, ze względu na ból nogi. Czy teraz już wszystko jest w porządku i będziemy mogli oczekiwać na eksplozję siły w nowym sezonie? Tamta kontuzja to już historia. Niestety we wrześniu w zawodach [...]
[...] troche w tych samych trampkach na gumowej, cienkiej podeszwie no i chyba jakos niefortunnie naskoczylem na piętę.Następnego dnia chodziłem jak 80 letni dziadek przez ból achillesa.Nie bylo powiększone, nie było obrzeku, z wygladu normalnie jak w zdrowej nodze, tyle, ze boli w srodku przy zywszej grze w kosza, podczas skakania.Pozmarowalem [...]
Witam mam problem z barkiem od około 3 lat.3 lata temu chodziłem na siłownię i w trakcie przerwy miedzy ćwiczeniami (Między seriami przysiadów) poczułem ból w barku. Przez kilka dni bolało i ciężko było ruszać barkiem, gdy ból się umiarkował wróciłem i znowu zaczęło mnie boleć. Od tego czasu próbuję wrócić do ćwiczeń ale zawsze kończy się to bólem [...]
[...] mi ortopeda tylko trudniejszymi słowami. Idąc ostatnio po schodach otworzyć drzwi (dodam, że jeżeli już się poruszałam to w stabilizatorze, chociaż już chodząc nie czułam bólu w łydce, chociaż moja noga była mocno odzwyczajona od chodzenia, bo przez prawie miesiąc nie zginałam jej w kostce bo to zarazem sprawiało ból) znów poczułam mocny ból [...]
Witam. Równe pół roku temu siłowałem się na rękę z kolegą i poczułem nagle ostry ból mięśnia/ścięgna ramienno-promieniowego, po 2 tygodniach przestało boleć więc zrobilem trening. Jakoś w ostatnich seriach na biceps poczułem mocny ból prawego przyczepu(ścięgna) bicepsa w łokciu. boli mnie do dziś, czasami caly dzien a czasami nie, przy dźwiganiu [...]
Witam, Borykam sie z bólem prawego barku. Ból jest w bocznej części barku. Zaczą boleć jakieś 2 miesiace temu, zrobiłem przerwe ok 1,5 miesiąca przestało. Po jakiś 3 / 4 treningach ból znowu powrócił. Co najlepsze nie bolało wczoraj jak ćwiczyłem tylko ból pojawił się dzisiaj przy podnoszeniu się z łózka. Jakiś miesiąc temu zrobiłem sobie usg [...]
[...] zaczęły się na początku lutego. Czułem już dość mocne zmęczenie, więc lekko spuściłem z intensywności. Pod koniec interwałów (biegowych), czułem taki dość specyficzny ból w odcinku lędźwiowym, który zazwyczaj mijał już kilka minut po zakończeniu treningu. Z podobnym bólem spotykałem się przy aerobach jakieś 2 lata temu, jednak jakoś "samo [...]
[...] nerkowe i hormonalne. Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie krążenia (przerost lewej komory serca, w mózgu (udary),w nerkach (stwardnienie). Objawy kliniczne to bóle głowy, pogorszenie wzroku, niewydolność układu krążenia, zawał serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich [...]
Witam ! Mam pewien problem od ponad 10 dni mam bardzo mocny ból w nodze, początkowo był to ból na wysokości piszczela i łydki , później aż do kostki ,stopy i kolana. Przy dotknięciu boli tylko na piszczelu ale ból jest tak silny, że ciężko jest chodzić, nasila się podczas unoszenia palców stopy do góry. Czy ktoś wie co to może być i jak pozbyć [...]
Mam pewien problem od ponad 10 dni mam bardzo mocny ból w nodze, początkowo był to ból na wysokości piszczela i łydki , później aż do kostki ,stopy i kolana. Przy dotknięciu boli tylko na piszczelu ale ból jest tak silny, że ciężko jest chodzić, nasila się podczas unoszenia palców stopy do góry. Czy ktoś wie co to może być i jak pozbyć się tego [...]
[...] nerkowe i hormonalne. Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie krążenia (przerost lewej komory serca, w mózgu (udary),w nerkach (stwardnienie). Objawy kliniczne to bóle głowy, pogorszenie wzroku, niewydolność układu krążenia, zawał serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich [...]
[...] podczas ruchu barków staje się mniejsza. Ryzyko kontuzji wzrasta przez to jeszcze bardziej, ponieważ tkanki te mogą się wzajemnie trzeć o siebie. Odróżnienie kontuzji od bólu mięśnia to podstawowa sprawa. Ból mięśnia to stan, który powinien trwać do 48 godzin, natomiast kontuzja często ma nagły początek i trwa o wiele dłużej. ..: BŁĘDY [...]
[...] Mam problem, który się zaczął jakoś w styczniu. Sam już nie wiem jak sobie z tym radzić. Może zacznę od tego ze jakoś 2lata temu już zaczęło się coś dziać, a mianowicie ból barku który był tak silny ze nie mogłem wykonywać za bardzo ruchów kulistych prawą ręką...Ból pojawił się na 2/3dni,zrobiłem przerwe od ćwiczen,problem zniknął. Po [...]
Witam, Biegałem i od paru dni mam ból w ścięgnie achillesa. Ból występuje wtedy jak stanę na palce jak chodzę nie wybijając się na palce zbytnio to nie boli.Dodatkowo jak obejmę ścięgno palcami i ruszam stopą to czuć takie jakby lekkie skrzypienie. Czy to jest ostre zapalenie ścięgna achillesa i czy można mając to lekko obciążyć tą nogę (trening [...]