SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból sciegna

  • Uraz ścięgna Achillesa - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry. Dwa miesiące temu doznałem urazu ścięgna Achillesa. Pchałem zepsute auto, na drugi dzień obudziłem się z bólem/sztywnością ścięgna. Nad pietą (1,5-2cm) pojawiła się kulka/pogrubienie. Od tej pory dosyć często budzę się z zesztywniałym stawem skokowym. Po dłuższej aktywności (chodzenie) pojawia się ból. Wykonałem badanie USG: USG [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 134 Data: 2024-03-22 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganiu zaczeły mnie troche boleć oba ścięgna. Prawdopodobnie powodem był brak rozgrzewek, ale ze nigdy wczesniej nie miałem zadnych problemow z achillesami, a poza tym ból był niewielki i po paru minutach gry znikał całkowicie to pomyślałem, że to nic powaznego i szybko minie, no i grałem dalej. Z czasem zaczęło mocniej boleć, no to przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-08-27 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spory problem, może ktoś już go miał i był by mi stanie pomóc, ewnetualnie wskazać, gdzie powinnam się z tym udać. Od października ubiegłego roku męczy mnie bardzo dziwny ból w lewej lydce. Ból objawia się niezależnie od pory dnia, wykonywanych czynności. Poprostu nagle atakuje, a jak ma ochotę to przestaje. Czasami to są minuty, czasami cały [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2022-01-26 14:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku- zerwanie przyczepu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] warstwy powierzchniowo- kaletkowej ścięgna). Kikut uszkodzonej części ścięgna z niewielką retrakcją na ok. 6mm. Zachowana ciągłość warstwy torebkowej SST. Moje odczucia: ból pojawia się podczas podniesienia ręki powyżej linię barków i przy ruchach okrężnych (np.: poranne wstawania- odkrywanie kołdry). Nie ma tragedii co do intensywności bólu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2021-05-14 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - po badniach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Wczoraj minął juz miesiąc od wizyty i zaleconego odpoczynku więc postanowiłem zrobić kilka pompek + króciutka sesja na worku bokserskim. No i tą jak widać był błąd bo ból nawrócił i ciągle mnie trzyma :( I tutaj moje pytanie, czy lepiej udać się do lekarza typowo sportowego żeby przepisał mi jakiś konkretny lek, czy może od razu udać się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2016-02-15 20:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie ścięgna udowego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od ponad miesiąca borykam się z dosyć nieprzyjemnym bólem w lewej pachwinie lub nieco ponad nią. Zaczęło się prawdopodobnie od zbyt intensywnego treningu "nożyc" ( mówię prawdopodobnie, gdyż nie był to moim zdaniem trening, aż tak intensywny). Początkowo odczuwałem dziwne "naciągnięcie" w okolicach pachwiny, gdy leżałem na plecach z rękami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11795 Data: 2014-06-30 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Robertem ,, Kali '' Kalinowskim

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tym co robie. 10. Przeszedł Pan operację nogi. Pamiętam, będąc na zawodach PP 2007 w Skierniewicach, jak zakończył Pan walkę o podium przy drugiej konkurencji, ze względu na ból nogi. Czy teraz już wszystko jest w porządku i będziemy mogli oczekiwać na eksplozję siły w nowym sezonie? Tamta kontuzja to już historia. Niestety we wrześniu w zawodach [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2008-12-03 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja ścięgna achillesa-pilne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] troche w tych samych trampkach na gumowej, cienkiej podeszwie no i chyba jakos niefortunnie naskoczylem na piętę.Następnego dnia chodziłem jak 80 letni dziadek przez ból achillesa.Nie bylo powiększone, nie było obrzeku, z wygladu normalnie jak w zdrowej nodze, tyle, ze boli w srodku przy zywszej grze w kosza, podczas skakania.Pozmarowalem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2010-11-05 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku,niestabilność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem z barkiem od około 3 lat.3 lata temu chodziłem na siłownię i w trakcie przerwy miedzy ćwiczeniami (Między seriami przysiadów) poczułem ból w barku. Przez kilka dni bolało i ciężko było ruszać barkiem, gdy ból się umiarkował wróciłem i znowu zaczęło mnie boleć. Od tego czasu próbuję wrócić do ćwiczeń ale zawsze kończy się to bólem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2020-03-08 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwane ścięgno w goleni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi ortopeda tylko trudniejszymi słowami. Idąc ostatnio po schodach otworzyć drzwi (dodam, że jeżeli już się poruszałam to w stabilizatorze, chociaż już chodząc nie czułam bólu w łydce, chociaż moja noga była mocno odzwyczajona od chodzenia, bo przez prawie miesiąc nie zginałam jej w kostce bo to zarazem sprawiało ból) znów poczułam mocny ból [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2009-11-23 09:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Równe pół roku temu siłowałem się na rękę z kolegą i poczułem nagle ostry ból mięśnia/ścięgna ramienno-promieniowego, po 2 tygodniach przestało boleć więc zrobilem trening. Jakoś w ostatnich seriach na biceps poczułem mocny ból prawego przyczepu(ścięgna) bicepsa w łokciu. boli mnie do dziś, czasami caly dzien a czasami nie, przy dźwiganiu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2012-01-25 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawego braku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Borykam sie z bólem prawego barku. Ból jest w bocznej części barku. Zaczą boleć jakieś 2 miesiace temu, zrobiłem przerwe ok 1,5 miesiąca przestało. Po jakiś 3 / 4 treningach ból znowu powrócił. Co najlepsze nie bolało wczoraj jak ćwiczyłem tylko ból pojawił się dzisiaj przy podnoszeniu się z łózka. Jakiś miesiąc temu zrobiłem sobie usg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-03-18 17:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęły się na początku lutego. Czułem już dość mocne zmęczenie, więc lekko spuściłem z intensywności. Pod koniec interwałów (biegowych), czułem taki dość specyficzny ból w odcinku lędźwiowym, który zazwyczaj mijał już kilka minut po zakończeniu treningu. Z podobnym bólem spotykałem się przy aerobach jakieś 2 lata temu, jednak jakoś "samo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2016-03-09 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerkowe i hormonalne. Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie krążenia (przerost lewej komory serca, w mózgu (udary),w nerkach (stwardnienie). Objawy kliniczne to bóle głowy, pogorszenie wzroku, niewydolność układu krążenia, zawał serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2006-07-28 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydką?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam ! Mam pewien problem od ponad 10 dni mam bardzo mocny ból w nodze, początkowo był to ból na wysokości piszczela i łydki , później aż do kostki ,stopy i kolana. Przy dotknięciu boli tylko na piszczelu ale ból jest tak silny, że ciężko jest chodzić, nasila się podczas unoszenia palców stopy do góry. Czy ktoś wie co to może być i jak pozbyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-08-12 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z noga

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pewien problem od ponad 10 dni mam bardzo mocny ból w nodze, początkowo był to ból na wysokości piszczela i łydki , później aż do kostki ,stopy i kolana. Przy dotknięciu boli tylko na piszczelu ale ból jest tak silny, że ciężko jest chodzić, nasila się podczas unoszenia palców stopy do góry. Czy ktoś wie co to może być i jak pozbyć się tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2016-08-13 09:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nerkowe i hormonalne. Nadciśnienie powoduje zmiany: w układzie krążenia (przerost lewej komory serca, w mózgu (udary),w nerkach (stwardnienie). Objawy kliniczne to bóle głowy, pogorszenie wzroku, niewydolność układu krążenia, zawał serca, udar mózgu i niewydolność nerek. Wielu kulturystów stwierdza, że podczas brania sterydów, ciała ich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5036 Data: 2007-12-18 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zapobiegać kontuzjom-->czytaj

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podczas ruchu barków staje się mniejsza. Ryzyko kontuzji wzrasta przez to jeszcze bardziej, ponieważ tkanki te mogą się wzajemnie trzeć o siebie. Odróżnienie kontuzji od bólu mięśnia to podstawowa sprawa. Ból mięśnia to stan, który powinien trwać do 48 godzin, natomiast kontuzja często ma nagły początek i trwa o wiele dłużej. ..: BŁĘDY [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2002-06-09 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem, co robić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mam problem, który się zaczął jakoś w styczniu. Sam już nie wiem jak sobie z tym radzić. Może zacznę od tego ze jakoś 2lata temu już zaczęło się coś dziać, a mianowicie ból barku który był tak silny ze nie mogłem wykonywać za bardzo ruchów kulistych prawą ręką...Ból pojawił się na 2/3dni,zrobiłem przerwe od ćwiczen,problem zniknął. Po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2018-11-06 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgno achillesa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Biegałem i od paru dni mam ból w ścięgnie achillesa. Ból występuje wtedy jak stanę na palce jak chodzę nie wybijając się na palce zbytnio to nie boli.Dodatkowo jak obejmę ścięgno palcami i ruszam stopą to czuć takie jakby lekkie skrzypienie. Czy to jest ostre zapalenie ścięgna achillesa i czy można mając to lekko obciążyć tą nogę (trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-07-26 12:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)