SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • Jak nie koliduje to wziąłem Tramal i faktycznie ból przeszedł, co do tolperisu ale skoro już wykupiłem to chyba nie zaszkodzi go wziąć... No i co do tej akcji ze stawami palców - to może oznaczać rośnięcie łap? Zmieniony przez - Siarzefski w dniu 2013-05-23 23:29:33

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2013-05-23 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wiadomo ale jak to porozciagac zeby bol puscil choc troche, zebym mogl wrocic do grania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-11-27 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, waga spada a cycek jak byl tak jest. jak to zniwelowac? 2 sprawa mam bole w przedramionach od zewnetrznej strony, co moze tym byc spowodowane? bol mam od 3 tygodni. pozdrawiam. ps: waga 90,7 kg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2023-09-17 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt ci nie odpowie na odległość czym może być spowodowany ból :) czekać aż przejdzie albo lekarz i szukania przyczyny [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2023-09-18 06:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo potrafię włożyć całą dynamikę i siłę w ten cios. Efekty złego ustawienia są wtedy bardziej odczuwalne. Na szczęście nic poważniejszego mi się nie trafiło, ale leciutki ból przy całkowicie wyprostowanej ręce potrafi się utrzymywać kilka dni. W niczym nie przeszkadza, ale jest. Najwięcej takich problemów mam przy bardzo twardym i ciężkim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2017-06-09 21:51:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jestem praworęczny. Lewa ręka znajduje się z przodu. Mięśnie raczej są, przeszedłem z siłowni na SW. To żaden wyznacznik ale ręka w graniach 43 cm. Ból pojawia się po kilku lewych prostych i na początku trwał do kilku godzin po treingu ale teraz czuje go jeszcze do połowy dnia następnego. WIadomo jak to jest na grupie początkującej w SW kiedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2017-06-12 08:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem praworęczny. Lewa ręka znajduje się z przodu. Mięśnie raczej są, przeszedłem z siłowni na SW. To żaden wyznacznik ale ręka w graniach 43 cm. Ból pojawia się po kilku lewych prostych i na początku trwał do kilku godzin po treingu ale teraz czuje go jeszcze do połowy dnia następnego. WIadomo jak to jest na grupie początkującej w SW kiedy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2017-06-12 09:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie

    Post
    Doping

    [...] na pierwszy cykl to nie bardzo!! jesli na pierwszy to prop prolo meta cos tego typu!! same robienie zastrzyku nie jest bolesne ale puzniej nasteonego dnia mozesz czuc leki ból w miejscu injekcji!! no i nie wiem co masz na mysli pisząc czy strzały deki robi sie tak samo jak z omy!! chodzi ci o samop robienie zastrzyku czy co?? wszystkie strzały [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2006-09-13 00:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:95 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:69 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:35 miesiecy 6. DIETA: -białko:2-3g na kg masy ciała (1g białka = ok. 4 kcal.) -węglowodany:w granicach 5-8g na kg masy (1g węglowodanów = ok. 4 kcal. ) -tłuszcz:tłuszczu w ilości ok.1g na kg masy. (1g tłuszczów = ok. 9 kcal.) 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-04-20 12:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piszczeli przy bieganiu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra czyli już nie będę smarował tego maścią, ale mam teraz zrobić? Ile czasu mam dać tym nogom odpocząć? Bo już robiłem sobie przerwy i ból ustępował, ale potem jeden meczyk w piłkę i znowu to samo. Raczej nie jest to kwestia złych butów, bo gram na miękkiej nawierzchni która amortyzuje wstrząsy nawet jeżeli buty byłyby nie najlepsze.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-06-23 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spis ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 s triceps wyciskanie francuskie 3s czasem dorzucam jeszcze jedną dwie serie innego ćwiczenia np prostowanie ręki w opadzie tułowia brzuch unoszenie kolan na drążku świeca spięcia Nogi przysiady bez obciążenia ( czeka mnie rekonstrukcja krzyżowego i często odczuwam ból w kolanie ) Zmieniony przez - Megabodd w dniu 2018-11-09 09:17:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2018-11-09 08:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba noga i cwiczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    rada potrzebna opowiadam: Wczoraj gralem mescz dobra gralem i gralem...(mniejsza oto)...no i bylo spoko normalka nic niebolaslo. Dzis na treningu jak mnie kolano zaczelo bolec to ja... taki bol w dolnej częsci kolanastrasznie ale puzniej jush jakos przeszlo i nic nieczulem. Co to było??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2004-11-19 16:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba noga i cwiczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    nie nic... ale to byl taki dziwny bol czegos takiego jeszcze niemialem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2004-11-19 17:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba noga i cwiczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    to nie wiem... opisz ból kłucie, pieczenie ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2004-11-19 17:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaba noga i cwiczenia

    Post
    Inne dyscypliny

    O kurde mam przesrane zycie... chcialem przed chwilą zrobićrozciąganie wg. http://www.sfd.pl/temat134922/ i nagle jak robiłem pajacyki to znowu ten sam ból i niemogłem dalej robic. Pomyślałem, że to tylko chwilowe, ale się myliłem. Usiadłem aby rozmasować kolano i coś odkryłem. Jedno kolano, to które boli to taką kość centralnie pod kolanem ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2004-11-19 20:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 90 % a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy czy ogolnie nie masz problemow z nerkami jesli jestes zdrowy i sprzywasz bialko w okolicach 2-3 gramow to nie powinno byc problemow , zwroc rowniez uwage na ilosc spozytych plynow powinna byc wieksza niz normalnie , jesli bol nie ustanie , najlepiej skontaktuj sie z lekarzem CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2003-02-05 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko 90 % a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za wszystkie odpowiedzi. jeszcze wczoraj wieczorem wylądowałem w klinice z ostrym atakiem kamicy nerkowej, usg, dwa zastrzyki w dupę przeciwbólowy i rozkurczający, ogólnie coś się przydkało, ból sakramęcki. Dzisiaj już wszystko w porządku ale teraz zadaje sobie pytanie co dalej czego nie powiniennem jeść pić, napewno piłem za mało wody, i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2003-02-06 09:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do ekspertów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mlekowego (bo powstaje go niewiele) ale nasileniem reakcji immunologicznej, wzrostem aktywnosci leukocytów oraz wytwarzaniem prostoglandyn (uważa sie je za główna przyczyne bóli mięśniowych). Wracając do tego czy podawanie glukozy po treningu może nasilic wytwarzanie kwasu mlekowego - odpowiedz brzmi - nie. Proces wytwazania kwasu mlekowego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2004-09-03 10:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokuczliwy bol

    Post
    Doping

    poniżej brzucha?? tam to juz są tylko miednica i potem jajca. Opisz dokladnie miejsce występowania bólu i jaki to jest ból ucisk czy jakos inaczej go odczuwasz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-06-19 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokuczliwy bol

    Post
    Doping

    jak masz brzuch to po lewej i rpawej stronie a bol taki typowy na ruch jak by zakwas cos podobnego.. wczesniej bolal mnie dosyc kregoslup przestal bolec ale teraz boli to co opisalem..nie wiem czy z ciezarami troche zaszalalem? z boksem troche przesadzilem..czy cos powiazane z ta metka polska

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2009-06-19 12:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)