ból

no wlasnie niech ktos mi powie jak oni w ogole sa w stanie cwiczyc z tym syntholem w miesniach gdzies kiedys czytalem ze to bardzo bolesne. Ale jakby nie mogli cwiczyc to inne miesnie by im spadly. (Dajmy na to synthol w tricu i bol taki ze nie mozna robic zadnych wyciskan) A wszystkie miesnie maja w dobrej formie, jak to jest ?

Mog nie no ból bólem ale ćwiczyć trzeba napewno nie odstawiają treningów muszą to jakoś wytzrymac bo tak to ładowanie syncia nie miało by sensu. pzdr.

Tak. Śmiało mogę powiedzieć, że mają inny charakter. Są chwilowe, często w dziwnych miejscach. Nie w typowych np łydka itd a przy skrętach tułowia - pod żebrami, bok szyi itd. Oczywiście poza tymi - "innymi" w piszczelowym i na rękach - te są jakby... długotrwałe, mięśnie jakby puchną i ból jest silny.

Dzienki za odpowiedz... Wszystko mamie przekazalem... Wymioty ustaly,mama spala cala noc,ale jak do niej dzwonilem uskarzala sie na bol nog+kosci.... Co powinna pic ? czysta wode ? herbate ? Diete taka jak napisales bedzie przestrzegala... Dzieki ! ===--)> ....Cichy-Figa.... ===--)>

zobaczymy, wezme tego ciemniejszego najpierw.. Moze lepsze stezenie!? Boje sie tylko ze nie wytrzymam bolu! Skoro prop bd tak boli, a ja po omie to sie czulem (strzelalem w udo) przez 3 dni jakbym kilka km przebiegl i mial bol zakwasow nie do wytrzymania. Po kazdym strzale mnie tak trzymalo 3 dni a po 4 przechodzilo PS Nigdy tescia nie bralem, jak [...]

mnie bolało ku.rewsko bijcie w barki - ból dodaje powera ;D

jak najbardziej ;D kopał jak trzeba tylko właśnie nie polecam bić w dup.e i w uda, bo ból jest bardziej uciążliwy niźli wbijecie w barki ;P

Sam jestem na tej samej dawce teścia co ty. Wcześniej było test 250 2x week + master 125ml 2x week. U mnie było tak ze ciśnienie mierzone regularnie i w normie. Krew elegancka, i nagle w lutym po urlopie j**! Ciśnienie 160/80. Szansa ze to od SAA w takich dawkach jest bardzo mała. Jestem pod okiem kardiologa, dorzucilismy leki i ciśnienie nadal [...]

Sam jestem na tej samej dawce teścia co ty. Wcześniej było test 250 2x week + master 125ml 2x week. U mnie było tak ze ciśnienie mierzone regularnie i w normie. Krew elegancka, i nagle w lutym po urlopie j**! Ciśnienie 160/80. Szansa ze to od SAA w takich dawkach jest bardzo mała. Jestem pod okiem kardiologa, dorzucilismy leki i ciśnienie nadal [...]

[...] jego zachowanie, ale jak raz widziałem jak baba okłada psa raz za razem to mało jej nie za***ałem. Dyscyplinarnie należy przyłożyć raz, na tyle silnie żeby było czuć ból ale z wyczuciem żeby nie zrobić krzywdy, do dziecka trzeba podejść tak jak do psa. Ma zrozumieć że źle zrobiło, ale nie może czuć lęku i strachu bez powodu. Jak będę miał [...]

[...] musi dostać & a tak na serio zależy bo jak dziecko raz dostanie to później bedzie sie pilnowalo ( poczytajcie NLP) zakotwicza sie wtedy negatywne uczucie jakim jest ból dupska z rzeczą złą wiec za kazdym razem kiedy bedzie chciało coś nabroić pojawia sie odczucia w systemie kinestetycznym ( dotykowym itd) i to bedzie dla niego pewnego [...]

[...] NA ŁAWCE SKOŚNEJ 3 serie (10,10,12powt.) Triceps: *WYCISKANIE SZTANGI W SIADZIE "FRANCUSKIE" 3 serie(10,10,12powt.) *WYCISKANIE FRANCUSKIE W LEŻENIU 3 serie (10,10,12powt.) *PROSTOWANIE RAMIENIA Z SZTANGIELKĄ W OPADZIE 3 serie (10,10,10powt.) Ogólnie, to nie ćwiczę na DOMS, ale ból już prawie ustał, więc myślę, że od wtorku znowu zacznę.

jaki masz ten ból ?? ostry nagły czy taki narastający ?? masz poranne sztywności tego stawu ?? przy jakich ruchach te bóle sie nasilają ?? miałes rtg/usg ?? jesli tak to co wyszlo ?

Tzn. nic nie miałem robione... żadne dokładne badania... wiem ze mialem 1 raz robione zdjecie... nie wiem czy pamiętasz ale jak byłem ostatnio u lekarza to wam streściłem jak to wyglądało Ból hmm... czułem w kolanie jak mnie coś boli, nie narastało ani nic, poprostu bolało

rozumiem ze zabiegi za bardzo nie pomogly. hmm jaki jest ten ból ?? dokladniej jesli mozesz. przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu ?? robiles przynajmniej ob ?

ok mistrzu , jeszcze do tego wit C okresowo, wit E bo działa bardzo dobrze na ból i sztywnienie stawów, wapn, magnez itd wszystko cyklicznie. soga jak zawsze nie naliczy

wiesz teraz juz jest loozik, zaczynam powoli myslec o powrocie, najgorzej było jak mnie łapło to zapalenie, czasem był taki ból że nawet tramale nie pomagały, ale to juz przeszłość teraz musze tylko uważac zeby nie doprowadzić to takiej sytuacji jak wczesniej i bedzie si

nio wiem co to znaczy ,bo moja babcia ma chorobe stawow i przy ataku tramal odzylnie tylko zmniesza bol stawy to bardzo ciezka sprawa

Jako że niemal dwa miesiące miałem przerwy przez barki -zapalenie rotatorów -zespół cieśni barkowej To coś może podpowiem... Mi lekarz sportowy przepisał przeciwbólowe i przeciwzapalne, po 3 tygodniach ból zaczął mijać, powoli wróciłem na siłkę z tym że: Zabronił mi szerokiego podciągania, wyciskanie na płaskiej też węziej, boczne aktony barku [...]

Ja obecnie nie czuje juz bólu, ale ostrożnie wyciskanie na plaskiej ławce robie,nie za duze ciezary.A spierd..... ten bark przez stanazolol chyba za bardzo wysuszyl mi staw hehe) ,po nim nabawilem sie kontuzji i tak dlugo mnie trzymal bol.Jak bede w PL tez skocze do lekarza,ortopeda i sportowy Zmieniony przez - Arbi1975 w dniu 2014-10-31 18:10:29 [...]