ból

[...] - dlatego ,ze naprawde po nim chodzisz 2tyg po schodach, robisz przysiady i biegasz po miesiacu. 0 kul 0 ortezy itp... po 2 miesiacach nie pamietasz zabigu jesli chodzi o ból - trening to juz rehabilitant ci powie czy jestes gotowa. zwykła reko - duza szansa ,ze się rozwali coś i dluga reha. larsem zakladaja ci larsa i zostawiaja twoje [...]

[...] Najbardziej mam żal że, zapewnial nas że, to się nie zerwie.Nie wiem może za szybko wrócił na boisko. Bo co ciekawe jak zerwał pierwszy raz więzadło to ewidentnie poczuł ból , kolano spuchło itp a teraz gdyby nie przypadek że miał artroskopie niby na pękniętą łąkotke to byśmy nie wiedzieli że więzadło jest naderwane. A teraz pytanie - w [...]

Maja-> Ja miałem robione więzadło Neoligaments wraz z włożonym pobranym przeszczepem. Co do twojego syna, jeżeli dobrze rozumiem to zgłosiliście się bo syn poczuł ból w kolanie, podejrzewano łąkotkę a podczas artroskopii okazało się że jest naderwany LARS? Co do słuszności artroskopii to trudno stwierdzić ale niewątpliwie jest to najlepsza metoda [...]

[...] Przeszczep z więzadła rzepki ma niewątpliwie zalety ale ja osobiście drugi raz bym się na coś takiego nie decydował. Rzepka mnie bolała dobrze ponad pół roku i był to ból praktycznie eliminujący możliwość obciążenia operowanej nogi (np. oparcie ciężaru ciała przy gwałtownym hamowaniu autobusu). Potwierdzam przytoczone wyżej słowa dr. [...]

Manute Bol i Tyrone "Mugsy" Bogues... niech ktoś wrzuci za mnie fotke

Spójrzcie jak dziwnie zbudowane nogi ma ten cały Bol... Ja już wolę być taki niski jak teraz, niż aż tak się rozrosnąć. Daje zdjęcie za kolegę wyżej. Pierwszy oficjalnie zaproszony na tegoroczny konkurs wsadów. Zmieniony przez - Giaur w dniu 2008-01-15 19:47:42

mi przeszło. Ten ból jest bardzo nie przyjemny i nie można wykonywac ćwiczeń bo sie nasila ;/ Mozliwe ,że to cisnienie jak wyżej sugeruja koledzy .

nawet jezeli masz zamiar brac odzywki to sie dlugo nad tym zastanow , mialem podobny problem i gdy mnie juz nic nie bolalo zaczolem brac kreatyna to w czasie cwiczen takze mi sie nasilal bol glowy , oraz po cwiczeniach .

oddychaj podczas cwiczen przejdzie Ci ten bol

tak pisałeś dzięki wtedy za odpowiedz łap sog'a poczytałem troche, postanowiłem odstawić z ranna zrobiłem max pompek i ból nie wystapił, czyli wiadoma sprawa

2 pelne oddechy na kazdy przysiad zalatwiaja u mnie sprawe, ale trzeba je robic od samego poczatku serii! Kiedy bol tylko zaczyna sie pojawiac w trakcie serii nalezy bezwzglednie odlozyc sztange, miesnie juz kopa dostaly(to nie zawody), Twoja potylica kopa nie potrzebuje.

postaraj sie trenowac wg. wskazowek, które ci wymieniłem- to powinno wiele pomoc. ból jednakże jeśli nie ustąpi to niestety bedziesz zmuszony odwiedzić gabinet lekarski

w tych 2 podstawowoych cwiczeniach, najwazniejsza jest TECHNIKA, nie rób błedu i nie zakladaj duzo obciazenia szczegolnie na martwy (szkoda kregoslupa)...z przysiadem podobnie jest robilem "za czasów" kiedy mialem ~50cm w udzie serie po 100-110 kg i co? efekt zaden, tylko bol w kolanach pozniej gdy wzialem sie za nogi...najwieksze [...]

Panowie odswieże troche temat. W weekend troszke mnie poniosło i dosć duzo wypiłem. W niedziele dokuczal mi bół z prawej strony . Byłem u lekarza , ktory stwierdził ze to od alkoholu, mam zrobic w tygodniu badania krwi i w piatek przyjśc na wizyte. I tu z pomoca przyszedl mi kolega. Przywiozł mi kilka sztuk tabletek TUDCA BRAWN. Wczoraj poszła [...]

[...] 60x6 70x4 80x3 90x2 100x2 110x1 80x5 70x5/2 2.WW 50x10 60x8 70x6 80x5 90x4 100x3/2 3.WYCISKANIE HANTLI NA BARKI 17x10/3 4.TRICEPS WYCIĄG 1 RĘKA PODCHWYT 10x12/3 Dzisiaj leciutki trening przed jutrzejszą walką o kilogramy na sztandze :) martwi mnie ból który wczoraj wszedł mi w okolice dolnej partii szyi :( mam nadzieję że jakoś się rozejdzie

Dziś był ostatni trening . Ból nadgarstka i lekki dyskomfort w lewym barku. Będzie baaardzo ciężko o jakiś fajny wynik https://youtu.be/H4a_wswq32I

14.09.2018 1.WL dwójeczki do 167,5 2.troche pleców barków i triceps Plecy nie pozwalają mi robić na 100% tego co mam zaplanowane. Dziś rozbiłem ten ból na piłeczce albo przejdzie albo jutro nie wstanę bo było hardcorowo

z tego co ja widze na chwile obecna to: - obkurczone jądra mimo tego że podaje HCG - czasami występujący ból jąder - osłabione libido - pojawiają się problemy z orgazmem Zmieniony przez - Araas w dniu 2022-05-10 12:17:08

mam coś ze ścięgnami na udach, przy suwnicy rzadko kiedy odczuwam ból, niestety przy przysiadzie po 2-3 seriach nie jestem w stanie przysiąść. :/ Niby w codziennym życiu mi to nie przeszkadza i przy przysiadach bez obciążenia.

[...] i od razu umówisz się na wizytę to i tak sobie na nią możesz poczekać nawet do przyszlego roku, bo wtedy będzie najbliższy dostępny termin (kochamy NFZ). Skoro odczuwasz ból to radzę i tak się wstrzymać z ćwiczeniami żeby sobie nie zaszkodzić. Ewentualnie powiedz o skoliozie i bólach trenerowi na siłce, to powinien pomóc wybrać Ci odpowiedni [...]