ból

[...] , gdzie widać że dziewucha robi to na siłę i dla pieniędzy . ( wymuszone ) Tak jak niektóre porno gdzie łapią dziewuchę 10 czarnych a ona pewnie z miesiąc pozniej leży w bólach i czeka na przelwe żeby iść do lekarza . smutek i żal , bo to mi wygląda na jej ból i cierpienie - niestety . Nigdy za bardzo mi nie wchodził trzeciego wymiaru ale [...]

[...] , gdzie widać że dziewucha robi to na siłę i dla pieniędzy . ( wymuszone ) Tak jak niektóre porno gdzie łapią dziewuchę 10 czarnych a ona pewnie z miesiąc pozniej leży w bólach i czeka na przelwe żeby iść do lekarza . smutek i żal , bo to mi wygląda na jej ból i cierpienie - niestety . Nigdy za bardzo mi nie wchodził trzeciego wymiaru ale [...]

jest już późno, zjadłem póki co tylko 2 posiłki a ja muszę jeszcze z godzinkę spędzić nad raportem. na przysiady nie zaszkodzi, a będzie mi tak wygodniej. nie wiem co jest grane. jak już postanowiłem, że robię trening jutro przestałem czuć ból prostowników. zupełnie jak z brzuchem na treningu.

problem tylko leży w tym, że to dzieje się w podświadomości, ja faktycznie ten ból czułem i nie wiedziałem dlaczego, wydawało mi się że to przez kawę, żarcie albo coś innego. muszę to lepiej rozkminić w wolnym czasie. jako że przesunąłem trening ze względu na naukę, wypadałoby być konsekwentym. lecę dokończyć ten raport, napiszę później. nara ;) [...]

Ja też mam ten ból, że często nie chce mi się przygotowywać czegoś lepszego

Jak to co nie wiesz co się dzieje w Gladio w piątki %-) właśnie wypoczywam , ale pewnie pół treningu jakieś techniki i następnie ból / cierpienie / krew i płacz :)) Płacisz coś za judo ?

Miałem tez taki okres w zyciu wiec wiem co to za bol, z tym ze mi przybyło 6 kg w 3 miesiace. Po prostu trenuj, jedz zdrowo nie licząc kcal az organizm wróci do normy

Nie mogę wrócić na właściwe tory z jedzeniem po tym wyjeździe i rozluźnieniu miski :-( Znam ten ból };-)

witaj Papaj,widzialem wczesniej twoje foto jak na pace silujesz sie na łape, otorz chodzi o to ze tez wczoraj posilowalem sie a dzis straszny bol sciegna chyba, a jestem w trakcie bomby i trening dzis bedzie ciezki do zrobienia, jest jakas masc albo cos co by zmniejszylo te straszne rwanie, bede wdzieczny za info pozdrowki

dzieki, teraz stosuje masc kura-san ta smierdzaca taka,bol mniejszy do tego amol i jakos na razie daje rade,

[...] robie smarowanie gwintów:-D:-D Prawda jest o tyle zaskakująca, że nie potrafię jednego dnia nic nie robić z ciężarami, po prostu musze, bo jak tego nie robie to tylko ból głowy mnie bierze i to zawsze . Bolik nie mieć laski, nie mieć pracy, ale Bolik wiedzieć jedno, że jedyną miłoscią może być właśnie trening . Mam tylko jedyną poważna [...]

[...] tragedii nie ma.Są małe kłopoty ze stawem biodrowo-krzyżowym.Ma się to skończyć na kilku wizytach (następna w środę).Już po pierwszej wizycie widać że coś tam poustawiał bo ból jest duuużo mniejszy.Wracając z zabiegu spotkałem kumpli z siłowni na mieście i pozwoliłem sobie strzelić kilka fotek przy motorynce jednego z nich Honda Valkiria.Piękny [...]

Dawid czułeś takie pęknięcia jakby nitek ? Pewnie później ból, sprawdzanie czy nie zerwany mięsień i tysiąc myśli " już nie będę ćwiczył itp " ??

Dokładnie,tak jakby ktoś rozrywał nici,bardzo niemiłe uczucie no i oczywiście strach. W nocy kilka razy obudził mnie ból klatki przy obracaniu się na bok,w trakcie jazdy samochodem i kręcenia kierownicą też ją czuje ale ogólnie nie ma źle, nie ma śladów typowych dla zerwania mięśnia takich jak siniaki czy opuchlizna.

Siema Klata rwie, bicek rwie, odczuwam wczorajszy trening hardcorowy. Ale pozytywny to bol%-) Zaraz schab i w kime. Masakra jak muli. 2gi tydzien pada. Jak zyc pani premier

Ide porozciagac kopyta bo wczoraj poszlo troche siadow. Bol z usmiechem

kibel.prewo i na trening. bol nie istnieje!!!

Ból jest dla słabych...tak jak i dieta %-)

no ale wlasnie umnie po takim czyms az mi rozrywa łapy;d ze potem jak juz nawet robie bicka to czuje ten bol w przedramionach :d

uuu znam ten ból... ale nie pękaj postęp widoczny, jest dobrze i z pewnością będzie lepiej. Było profesjonalnie. Bądź zdrów.