[...] stopy w miejscu gdzie napierasz o maszynę to daj znać. Ja mam starą maszynę z dość twardymi "oparciami" i jak doszedłem do sporego ciężaru to chyba za mocno zaczęła mi się w żyły wciskać i czułem dość mocny drętwiejący promienisty ból. Gdyby takie objawy się pojawiły to daj znać. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-16 16:33:54
Kasia nie wiem, bo to tylko moje spekulacje, niczego zagwarantować nie mogę Jeśli bardzo Ci zależy na kontynuowaniu, to musisz wiedzieć, że z lekami przeciwbólowymi to lipa, bo te bez recepty z reguły nie pomagają. Jako że Twoje migreny mają charakter lekki, to jeśli czujesz, że ból się zaczyna (czujesz w ogóle, czy jest ciągły?), możesz [...]
[...] przed treningiem,gdzie miło wspominam to mrowienie zwłaszcza na twarzy Jeśli chodzi o samopoczucie...było ok jednak najgorszy był 5 i 6tydzień,gdzie zaczęły się okropne bóle głowy,ale w 7tygodniu jakoś przeszło i bóle pojawiały się sporadycznie Jeśli chodzi o progres w ciągu 8tygodni: Przysiad 65kg --> 70kg WL 42,5kg --> 45kg MC 90g [...]
[...] Ogólnie to leżę w łóżku i nie chce mi się wstać,wstałam tylko do wc i co? Mój tyłek,dwójki,strażnicy cnoty no i czworoboczne odmawiają posłuszeństwa...jak ja uwielbiam ten ból Tak przy okazji...bardzo podoba mi się ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=iKwHUIqkhoo&feature=related [...]
faktycznie...i teraz przypomniałam sobie,że kiedyś chyba rozciągałam się i miałam pod pacami stóp podłożone podkładki (kilka lat temu) i ten zayebisty ból aaa i jeszcze jednego nauczyłam się dzisiaj...nie zakładać rurek w poniedziałek,bo miałam problemy,żeby w nie wejść po treningu to po siadach nawet tak nie mam
[...] i takze taki gips nawalony tylko u mnie dziwna sprawa rano grałem ,popołudniu coś tam napuchł ale chodziłem normalnie (głównie z nadzieja ze nic nie jest) rano sie obudziłem ból nadal był ale gdy nie mogłem nałożyc samemu buta sie poddałem i udałem sie do lekarza Obstawiam ze treningi nie zostaną zaprzestane? No i chociaz wzmocnisz tricepsy od [...]
[...] rąk, szczęki oraz pleców. Ból jest bardzo silny, piekący, dławiący, ściskający, lub gniotący. Zmiana pozycji ciała ( np. położenie się) nie przynosi ulgi. Ważną cechą bólu zawałowego jest jego czas trwania. Jako charakterystyczny przyjmuje się trwający dłużej niż 20 minut. Innymi objawami towarzyszącymi zawałowi są duszność ("brak [...]
Bo po iniekcji trzeba intensywnie rozcierać miejsce zastrzyku przez jakiś czas. I tak nie wyeliminuje to bólu całkowicie, ale w jakimś stopniu go ograniczy. Do tego zauważyłem, że walenie soku z rana, kiedy przez cały dzień mięsień iniekcji jest w ruchu łagodzi ból; walenie na noc powodowało, że rano ból był paraliżujący, dosłownie.
Radze Tobie zrobić przerwe dopuki ból nie minie.potem rób klate na małych ciężarach z dużom ilością powtórzeń.Jeśli ból nie będzie odpuszczać idź na fizjoterapie.Myślę jednak, że nie jest to poważna kontuzja.
W tej okolicy możesz mieć lekko przeciążony m. nawrotny czworoboczny, ból może występować przy odwracaniu przedramienia, przede wszystkim z obciążeniem. Co do więzadeł to powyżej tego wyrostka rylcowatego masz 2 więzadła ograniczające ruchy nadgarstka, ale musiałbyś się bardzo postarać aby je uszkodzić. Oczywiście, na odległość trudno coś [...]
Masz do rolowania i rozciągania biodrowo lędzwiowy, czworogłowy i naprężacz powięzi szerokiej. Wzmacnianie posladów i brzucha. To wszystko do momentu aż zmniejszy ci sie ból. Mozesz wspomagac sie fizyko(np.laser wysokoenergetyczy, indiba) . Jak ci sie zmniejszy ból, zejdzie stan zapalny to bedziesz musial wrzucic do tego cwiczenia wzmacniające na [...]
Wlasnie to samo zostalo stwierdzone u mnie. Mam problemy z kolanami juz od 6 lat. Bole w obu kolanach, a w prawym rowniez wypadanie rzepki z prawidlowego toru. I byly rozne diagnozy na przyczyny bolu. Po raz pierwszy rok temu jeden ortopeda stwierdzil u mnie, ze wlasnie bol w kolanach bierze sie z L4/L5 i ze zbyt duzego przykurczu, zbyt duzych [...]
Hydroksyzyna-czy mi pomaga to powiem ze nie, wziełam wczoraj dwie jedna po wizycie u lekarza a druga tak o 21 i zadnej poprawy nie było wrecz odwrotnie czułam nadal bol, ktory przechodzil bardziej na bark, a po tej tabletce dostalam lekki odlot, tak jak by ktos dal mi glupiego jasia, tylko o mniejszym dzialaniu.Wiec sie zastanaawiam czy to wogole [...]
No dobra ale ten problem mam od ok. 4 miesięcy... Najgorsze naciągnięcie jakie miałem trwało 2 tygodnie... To jest taki ból jakby coś z nerwem, zresztą nie wiem dokładnie czy to jest ból:P Nie umiem tego dokładnie określić, takie dziwne jakby mnie za nerw pociągnęło czy co? Zmieniony przez - zychu01 w dniu 2006-12-28 14:24:27
[...] tkliwość, że muszę użyć siły przy dotykaniu. Ból występuje raz na jakieś 2 dni, jest krótkotrwały i znośny. Nie mam problemów z prostowanie ręki, wszystkie ruchy całego łokcia mam bezbolesne, natomiast z dźwiganiem jest gorzej, wtedy ten ból jest większy. Dodam, że kontuzja trwa już 3 miesiąc. Zmieniony przez - WiaDi w dniu 2017-06-04 11:37:11
[...] lat prowadzę siłownię i napatrzyłem się na wiele różnych dolegliwości związanych z treningiem.Ten przypadek też nie jest mi obcy. Parokrotnie spotkalem się z nasilającym bólem z tyłu głowy podczas treningu także nie jest mi to obce.Przeważnie ból wystepuje pod koniec cieżkich serii nie tylko na nogi ale i przy wyciskaniu z klatki lub przy [...]
[...] treningowych i startowych. Szczególnie narażeni są sportowcy biegający crossy w terenie pagórkowatym oraz biegający po twardym podłożu (np. asfalt). Jedna z przyczyn bólów podudzi może być też nieprawidłowe obuwie – zbyt ciężkie lub ograniczające odpowiednie rozciąganie ścięgien piętowych (np. wyposażone w zbyt wysokie i sztywne [...]
[...] CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: raczej nie kontuzję, ale lekkie urazy. Przez robienie rozpiętek zbyt dużym ciężarem i lipną techniką odzywa się czasem ból lewego barku, a tak to ok. ALERGIE:brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:ostatnio tylko potencja 60 latka, ale to chyba przez stres i sejsę. [...]
[...] przed rozpoczęciem projektu ciężary będą większe niż teraz. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: lekki ból obojczyka niegdyś złamanego przy dipsach, lekka skolioza i lordoza – chwilowe przeciwwskazania na wykonywanie mc, siadów i wyciskania stojąc (konsultacja z [...]