[...] palcu i w połowie przedostatniego. Po upływie niecałych 2 tyg. od wypadku rana praktycznie przestała bolec lecz czucie w palcach 100% nie wróciło natomiast zauważyłem dziwny ból w dłoni w miejscach które przedstawie na rys. Ból raz jest silniejszy a raz mniejszy pulsuje bym tak to ujoł. Gdy dotykam wyznaczone miejsca również odczuwam ból. Proszę [...]
Witajcie, mam problem i potrzebuję waszej pomocy. Równo 2 tygodnie temu zrobiłem sobie coś w prawy nadgarstek - nie mam pojęcia co to mogło być; nie podnosiłem ciężkich rzeczy, nie biłem się, nigdzie nie upadłem, na siłowni teraz nie ćwiczę(za duże ciężary). Mogę niby ruszać nadgarstkiem ale jak „ułożę" dłoń w pięść a potem kostkami do góry to [...]
[...] kilka dobrych kilometrów przy czym wcześniej nie jeździłem od lat. Po wycieczce wróciłem z czerwonymi i bolącymi kolanami... Posmarowałem je jakimiś maściami i mniej więcej ból ustąpił jednak po kilku dniach aż do dzisiaj miewam bóle kolan zwłaszcza w nocy i jak długo siedzę. Najczęściej bóli mnie górna cześć kolana a czasem ból promienieje na [...]
[...] dwa dni wolnego i wtedy jest e4d dobrze to kminie ? Mam też mały problem , nie wiem czy to przez pierwszy strzał czy przez lekkie rozwijające się przeziębienie ale mam lekki ból w klatce piersiowej, czuje taki ciężar jakby niepokój cuś takiego w płucach - możliwe że to coś z serduchem i jest taka opcja że to po pierwszym strzale ? Może jest ktoś [...]
Witam. Od jakiegoś czasu przy wyciskaniu płasko, skośnie hantlami, rozpiętki towarzyszył mi lekki ból w prawym barku (takie lekkie kłócie, nie przeszkadzał w robieniu treningów) pewnej nocy z soboty na nd (był to dzień nie treningowy) spałem na nim i ból był tak mocny (palący ból), że się obudziłem później pare razy zasypiałem i wstawałem [...]
Witam we wtorek podczas sparingu oberwałem sierpowego prosto w lewe oko bolało strasznie :D no ale teraz mam pewne obawy po pierwsze czuję jakbym miał zdrętwiałą lewą część górnej wargi także po lewej stronie zęby numer 1,2,3 czuję jakby były zdrętwiałe przy zaciskaniu powiek u "kontuzjowanego" oka czuje mrowienie w zębach i wardze takie same [...]
[...] podbrzusze. Dodam, że nie wbija mi się on w ciało żadnymi klamrami, krawędziami. Zauważyłem, że podczas gdy robię serię tym samym ciężarem bez pasa to nie odczuwam żadnego bólu. Ciągi oraz przysiady wykonuję od roku. Zjawisko to obserwuję od tygodnia. Miejsce gdzie odczuwam ból nie posiada żadnych wybrzuszeń ani zmian skórnych. Dzięki, [...]
[...] zakwasy, po prostu bola mnie wiezadla. Nie mam pojecia jak sobie z tym poradzic. Ból trwa kilka dni. Pompuje klatke jak nalezy, czuje nastepnego dnia lekkie zakwasy jednak ból w barkach jest nienormalny. Teraz znowu zaczalem treningi i znowu mam z tym problem. Sciaganie łopatek nie pomaga. Rece mi juz opadają, nie wiem jak sobie z tym poradzic. [...]
[...] poszłam do pracy drastycznie pogorszył mi się wzrok. Zleciałam do -2.75. Dostałam nowe szkła i strasznie boli mnie głowa. Nie sądzę aby to były źle dobrane szkła, widzę w nich idealnie, tylko skąd ten ból. Możleiwe, że oczy jeszcze nie są przyzwyczajone? Bo słyszałam taką wersję. Czy jednak wina źle dobranych szkieł. Okulary nosze od wczoraj.
[...] godzinę bolało. Jakakolwiek aktywność górnych partii ciało wykorzystujących w jakikolwiek sposób mięśnie klatki piersiowej, lub nawet klepnięcie w ramie, powodowała mocny ból. Po paru godzinach ból zelżał, jednak podczas mocnego wdechu dalej jest mocno odczuwalny, tylko w splocie słonecznym. Ból utrudnia mi również robienie pompek (podczas [...]
Witam, Mam problemy z lewym barkiem, odkąd pamiętam zawsze był słabszy od prawego. Chodziłem na basen (jak pływałem na plecach, to pamiętam, że trochę strzelało, ale przestało), później się podciągałem na drążku i przeciążyłem staw - przez ok. tydzień czułem lekkie kłucie z przodu stawu, ale minęło. Zrobiłem przerwę ok.2 miesiące od obciążenia. [...]
Cześć, w niedziele byłem na siłowni gdzie robiłem klatę(głównie wyciskanie, robiłem rekord) i triceps. Po wyjściu z siłowni po jakimś czasie zaczął doskwierać mi ból pleców przeszkadzający w oddychaniu - na wyprostowanych plecach nie wezmę całego oddechu bo mam tak jakby skurcz? cy Mam już 3 dzień ten ból, tylko po prawej stronie pleców, tak jakby [...]
Witam, Chciałbym powrócić do regularnych treningów lecz od jakiegoś czasu czułem dziwny 'dyskomfort' w kręgosłupie, tak jakbym miał coś poprzestawiane. By nie odczuwać bólu- spać/leżeć mogłem tylko na boku, bądź trzymać nogi ugięte prostopadle. Tydzień temu coś szybko dźwignąłem i pojawił sie nieprzyjemny ból w części lędźwiowej. Poruszać mogę się [...]
Witam Ostatnio Zacząłem uprawiać parkour i od 2 dni podczas biegania boli mnie dziwnie kolano ból nie jest bardzo mocny ale czuje ze mnie boli dosłownie około 2cm pod kolanem nie wiem co to jest a chciałbym podkreslic isz wykonuje teraz duzo ćwiczen fizycznych czy mozliwe ze to jakieś naciągniecie nie wim zwichniecei czy coś w tym stylu jak to [...]
[...] się lekki problem z przysiadami. Ogólnie rzecz biorąc, wygląda to tak, zaczynam od 60%cm (około 48kg), jest dobrze, potem 70%, i przy 80% zaczyna się problem. Zaczynam czuć ból (szczególnie przy ruchu ze sztangą w dół) w plecach. Dokładniej po prawej stronie mięśnia najszerszego grzbietu. Nie uniemożliwia mi to dalszych przysiadów, jednak [...]
[...] skłony na ławce skośnej. Problem powtarza się głównie przy tym ostatnim ćwiczeniu. Ale do rzeczy, o co chodzi: otóż, podczas treningu, mimo iż napinam mocno brzuch, to czuję ból przede wszystkim w dolnych partiach pleców, nieco powyżej pośladków. Co może być tego przyczyną? Poza techniką wykonywania ćwiczeń, bo w tym przypadku jestem niemal [...]
Witam. Podczas zwykłego schylania się tak jakbym sięgał po sztangę w martwym ciągu odczuwam dyskomfort w dolnym odcinku kręgosłupa. Sprawdzając palpacyjnie odkryłem że źródło bólu jest dokładnie na 3 kręgu licząc od dołu i występuje tylko w tym miejscu. Mogę porównać go do bólu który czujemy przy stłuczeniu kości. W funkcjonowaniu mi nie [...]
[...] chciałem sie was poradzić... kiedyś bawiłem sie z psem i uciekając mu wdepnąłem stopą w małą dziurę która pozwoliła mi nie stablinie stanąc, było to może 5 tyg temu, ból początkowo był duży, po czasie uległ do pewnego stopnia, od tamtego czasu ból w okolicy kostki nie ustaje:( powiem wręcz narasta dzisja tak boli ze az nie potrafie o nim [...]
[...] te żyły które znajdują się po bokach , trwa to jakąś minutke i przestaje , później już wszystko ok , ale jest tak za każdym razem po pierwszym ćwiczeniu dostaje takiego bólu . Domyślam się , czytając różne posty (podobne bo nic nie znalazłem identycznego) że może to być przez spanie , ponieważ krótko śpię jakieś 6h około . Jakieś rozwiązania [...]
Witam. Od paru mscy jestem na cyklu aktualnie leci enan250 e3d plus master enan 200 week. Od około tygodnia zacząłem odczuwać mały dyskomfort w jądrach... Nie jest to ból ale już pod niego podchodzi. Stosuje profilaktycznie pregnyl 500j e3d. Miałem mała przerwę w podawaniu HCG ale to był nie cały tydzień (czekałem na dostawę). Taki ból/dyskomfort [...]
