SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból kolana

  • kontuzje

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Jak często dopadają was kontuzje bo ja ćwiczę jakiś czas bjj i dopada mnie co chwile coś. Jak ćwiczyłem boks tego nie miałem. Może dlatego że wtedy byłem młodszy... Nie wiem.Teraz na bjj to obite żebra, ból łydki następnie scięgien pod kolanem, wreszcie samego kolana. Zaczyna to się nawarstwiać i zastanawiam się czym to jest spowodowane.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2017-05-08 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam przejde odrazu do rzeczy mam mozna powiedziec wyskakujaca kosc z kolana ;/ Ostatnio na treningu sw mi wyskoczyla...siedzialem na podlodze chcialem wstac a sie okazalo ze kolano zblokowane i wujek musial nastawic, ogromny bol i kosc wrocila na swoje miejsce, bardzo sie boje isc na przeswietlenie bo moze okazac sie ze konieczna jest operacja a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-01-24 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcone kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] cały czas puchła i zbierała się woda. W środę miałam punkcję, po której lekarz powiedział, że już będzie w porządku. Faktycznie opuchlizna zeszła, ale znów się pojawiła, a ból nie ustępuje, pomimo że zażywam leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Poza tym mam wrażenie, że w nodze jakby coś mi spływało, a zgięcie kolana jest uniemożliwione. Czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-07-05 00:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z najbardziej "tłustych" części ciała oraz mam zamiar kupić czarny kombinezon utrzymujący wysoką temperaturę ciała i pocenie się. I jeszcze mam taki jeden drobniutki problem, zaczeły mnie jakiś czas już boleć stawy - kolana. Zrobiłem przerwę od biegania, ale niekiedy odczuwam lekki ból, co wybrać AnimalFlex czy glukozamina z apteki pomoże?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-07-31 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUDO I SZTUKI WALKI KONTUZJA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rzutu w JUDO strzela mi w kolanie (tak jakby wyskakiwało ze stawu i wracało taki mam uczucie). Czasami troche napuchnie z lewej strony kolana a czasami nie. Nie jest to mega ból , ale pobolewa. Zazwyczaj zakładam bandaz elastyczny i przez 2 dni usztywniam kolano nie robiąc żadnych gwałtownych ruchów, ale już pod wieczór po incydencie nie boli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-10-26 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol kości

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wiem że mnie niektórzy zjedzą za ten post ale wiem że nie jednen świr jest na tej stronę. Rozchodzi się o to że ćwiczę i przysięgam że od czasu do czasu wale rzadko .. mefedron raz na 4 miesiące. Małe dawki 0.5 . w noc . W sobotę też zjadłem 0.5 i od tamtej pory bolą mnie stawy już 5 dni . Szczególnie kolana w dół jakby ktoś kuł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2021-05-01 21:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem się dowiedzieć jakie są skutki uszkodzenia więzadeł Tylnych, gdyż do tej pory znalazłem tylko objawy Przednich. Odczuwam ból przy zginaniu nogi z tyłu i obawiam się czy to właśnie nie więzadła, a jestem po skręceniu kolana w oczekiwaniu na rezonans magnetyczny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2009-06-14 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy sa jeszcze jakies stronki oprucz spotinjection, ktore opisuja lub pokazuja dokladnie w ktore miejsca mozna bezpiecznie wbijac towar ?? Wzorujac sie na tej stronce w srode wieczorem kolega strzelil mi w udo. Wczoraj jeszcze chodzilem ale dzis nieumie sie ruszyc z lozka :( bol jest ponizej miejsca zastrzyku tak jakby kolo kolana i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2011-04-15 07:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12x8mm, najprawdopodobniej torbiel. Rzepka bez patologicznych sygnałów, nieznacznie przemieszczona w kierunku kłykcia bocznego kości udowej. A na danych ze skierowania miałam napisane: boczne przyparcie rzepki. chondromalacja rzepki. Ćwiczę sztuki walki od wielu lat i podczas treningów odczuwam duży ból w obrębie kolana. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-05-21 23:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczenie piszczeli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM. DOKŁADNIE TYDZIEŃ TEMU MOJA MAMA UDERZYŁA SIĘ W KOŚĆ PISZCZELOWĄ PRZY KTÓRYM ROZCIĘŁA SOBIE ŻYLAK, KTÓRE MA DOŚĆ DUŻE. DOKŁADNIE OD TEGO CZASU TOWARZYSZY JEJ STRASZNY BÓL NA KOŚCI PISZCZELOWEJ A POZOSTAŁA CZĘŚĆ NOGI JEST OPUCHNIETA DO KOLANA, A NAWET DZISIAJ JUZ ZA. MIEJSCE STŁUCZENIA MA BARWĘ BORDOWĄ A POZOSTAŁA CZĘŚĆ NOGI AŻ ZA KOLANO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2011-03-17 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkręcone kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam pytanie odnośnie kolana. Otóż lekko zwichnąłem prawe kolano, ale w bardzo małym stopniu. Mogę normalnie chodzić, zginać nogę całkowicie. Ale lekki ból przy ruchach skrętnych jest (1 dzień po). Nie chcę iść do lekarza, bo on tylko w gips wsadzi nic więcej, a to jest drobny uraz. Mam zatem pytanie, co robić, żeby szybko to wyleczyć i jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2011-05-20 20:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    juz pare miesiecy temu (ponad 6) podczas treningu grapplingu nie rozgrzalem dobrze kolana... od tamtej pory (mimo ze od 5 miesiecy juz nie trenuje) odczuwam dyskomfort jesli chodzi o kolano... bol tyczy sie glownie sciegna pod rzepka oraz okolic mam w zwiazku z tym pytanie - czy w regeneracji pomagaja masci rozgrzewajace?? - oplaca mi sie kupic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-04-05 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ścięgna "za kolanem"

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ,a że nie miałem do dyspozycji roweru ,ani nawet samochodu - wybrałem się pieszo. Tak zrobiłem mniej więcej 50km ,jednak pod koniec tej "wędrówki" zaczął mi bardzo dokuczać ból ścięgna (którego nazwy nie znam) znajdującego się na wysokości kolana,z tym że po przeciwległej stronie nogi. Dzisiaj od rana czuję to chyba jeszcze bardziej ,mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2016-07-27 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolanowe problemy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] owym kolanie. W wyniku urazu łąkotki nie jestem w stanie wyprostować do końca nogi w stawie (aczkolwiek nie jest z tym aż tak źle), a gdy stanie się to na siłę, pojawia się ból. Kolano boli mnie także przy kopaniu piłki. Dzisiaj byłem u lekarza, który zalecił mi przeprowadzenie artroskopii, z zaznaczeniem, że nie jest to konieczne. Powiedział [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-05-12 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol pod kolanem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. JA ROWNIEZ MAM PROBLEM Z LEWYM KOLANEM NIE MOGE KUCNĄĆ.odczuwam ogromny bol .bylam u trzech lekarzy i kazdy mia boli mnie lewe kolano nie moge kucnac dokladnie boli mnie pod kolanem z prawej strony kolana.jak juz kucne to nie potrafie wstac. Mam 50 lat.3-ch lekaarzy stwierdzlo co innego. a ja nie wiem co mi wlasciwie jest. bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2011-01-04 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łąkotka a gumowa garda

    Temat
    Sztuki Walki

    Strzeliło mi coś w kolanie podczas robienia gumowej gardy (próba omoplaty) podejrzewam, że to łąkotka. Już drugi raz mam takie coś. Wczesniej po strzale nie mogłem wyprostować nogi i przez miesiąc chodziłem o kuli, żeby jej nie nadwyrężąć. Boli mnie po zewnętrznej stronie kolana. Miał coś ktoś podobnego? Tym razem mogę ruszać normalnie nogą, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2014-02-23 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolaca pachwina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wczoraj grałam mecz (piłka nożna) i zaczęła bardzo boleć mnie pachwina nawet nie potrawie tego bólu opisać. Pachwinę czułam już lekko z 3 tygodnie wcześniej ale nic z tym nie robiłam. Teraz boli jak nie wiem. Jeszcze w dodatku dziś rano zaczęło boleć mnie kolano. Nie wiem czy jest to możliwe ale mam wrażenie jakby ból albo raczej drętwienie tej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-10-08 11:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 16 lat podczas lekcji wychowania fizycznego dostałem z łokcia lub z kolana (już nie pamiętam) w splot słoneczny. Oczywiście przytkało mnie więc zszedłem z boiska i rozciągnąłem sie. Niestety później ciągle bolał mnie brzuch po prawej stronie pod żebrami promieniujący do pleców. Ból troche ustał ale ciągle mnie boli podczas chodzenia lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2012-05-09 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia przy uszkodzonym kolanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam uszkodzone kolano i czekam na artroskopie. Czy są jakieś ćwiczenia które nie obciążają kolana? Dodam, że na co dzień normalnie funkcjonuje, ból jest znośny, nie dam rady tylko biegać. Artroskopia dopiero za pół roku, w między czasie chciałbym zgubić kilka kg. Chciałbym ćwiczyć w domu gdzie dysponuje podstawowymi rzeczami tzn. ławka, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2017-02-22 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Borykam sie z pewna kontuzja kolan od maja 2007, wtedy zaczelo pobolewac. Codziennie bardzo silowa jazda na rowerze mtb, dzien w dzien 30km lub wiecej. Od miesiaca nie jezdze a bol nadal czuje. Ortopeda wyslal mnie na "prady i pole" ale dopiero zaczne to robic. Wielu z Was ma duze doswiadczenie w kwestii kontuzji. Kolana poddawalem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-01-08 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)