bv białek

[...] jest więcej niż we wspomnianych (jajo i soja, ale przede wszystkim ogółem EAA i BCAA jest wiecej), ale co najwazniejsze - odpowiedz leucynowa i insulinowa po uzyciu białek serwatkowych jest zdecydowanie korzystniejsza niż po innych białkach. I nie jest to kwestia marketingu tylko faktycznych badań. Oczywiscie, ze białka serwatkowe - są [...]

[...] ale jest to rzecz dla osób posiadających dużą wiedze w tej materii(poza tym jest to kłopotliwe jeżeli chodzi o przeliczanie tychże składników). Poza tym roślinne źródła białek nie dostarczą takich ilości mikroskładników co dieta mieszana np.częste kłopoty ze zbyt malym poziomem żeleza itp. Sportowcy chcący osiągać wysokie wyniki powinni [...]

[...] powinny być stosowane w okresie poprawy definicji i w programach redukcji wagi. Białka w Gainer 2 są wyłącznie pochodzenia zwierzęcego, bez domieszek słabiej przyswajalnych białek roślinnych, co powoduje, że wchłanialność odżywki jest znacznie wyższa niż podobnych produktów zawierających białka roślinne. Wysoka zawartość białka oraz dodatek [...]

[...] białko Extesora 128zł za kilo!!. A z jajecznych Ovolop!! 36zł za kilo. A Egg Protection to samo co ovo tylko , że ma etykiete Olimpu. A co do Hi Tec dobra jakość mieszanych białek. Zarówno jajeczne jak i mieszane dobra są na noc gdyż są dłużej wchłanialne Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl [...]

[...] 50 zeta !!!!!!! a sądze ze jakość jest duzo lepsza niz na przykład takiego olimpa 80 ps: białko soi ( naturalne ) ma świetny smak - nie ma takich problemuw jak z jajem ( i tak polecam mix tych 3 białek ) eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl

duże ilości białek obciążają organizm, dlatego wypadałoby robić raz na jakiś czas np. co roku robić odpowiednie badania; co do bv to nie przejmowałbym się tym, wklejałem link dotyczący bv i innych estymatorów skuteczności białka;

100% Whey Protein 100 % Whey Protein jest niskotłuszczowym kompleksem białek o wysokiej wartości współczynnika BV niskiej zawartości cukrów i tłuszczu, który dostarcza organizmowi pełne spektrum niezbędnych frakcji i mikrofracji białkowych. Został stworzony z myślą o osobach aktywnych oraz stosujących dietę nisko-węglowodanową. *22 g białka w 1 [...]

Charon: Zeby rozmowa trzymala sie tematu kopiuje com wczesniej napisal: "A co powiesz na to ze praca narzadow jest tym wieksa czym wiecej bialka/aminokwasow owe narzady musza : -stawic(wlasciwie pomoz w strawianiu) -przeksztalcic(glownie watroba) -utylizowac(rowniez neutralizowac toksyczne produkty uboczne przemiany bialek) -transportowac [...]

[...] mi się jeść słodycze to myślałem, że do szybko wchłanialnych węglowodanów prostych szybkowchłanialne białko to dobre połączenie Nie tyle się to tyczy samego izolatu białek serwatkowych, ale takowego nigdy samodzielnie nie stosowałem. Tylko w jakiś miksach/matrixach z WPC, WPH. W każdym bądź razie deklarowana wartość bv na opakowaniu była [...]

ale wezcie pod uwage ze pszenica nie jest pelnowartosiowym bialkiem a soja jest... teraz juz nie wiem jak to sie fachowo nazywa (bodajze beczka leibiga) ..w kazdym razie aminokwasy z wartosiowego bialka uzooleniaja niewartosiowe bialko (podane razem) ...tym samym ogool traci wtedy na BV...z tego co sie orientuje... natomiast polaczenie [...]

[...] jak w okresie wzmożonej aktywności fizycznej. Z tej też przyczyny, np. stosujemy antykataboliki przed i po treningu oraz przed snem i po przebudzeniu. W pirwszym przypadku mamy doczynienia z metabolizmem wysiłkowym, w drugim, z prawie identycznym metabolizmem poabsorpcyjnym, związanym z przerwą w dowozie białek pokarmowych. S. Ambroziak

[...] O BETA ECDYSTERON - BARDZO DOBRY SMAK Whey C-6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca [...]

kup Anabolic Protein!!!!! a bedziesz zadowolony !! jedno z najlepszych bialek jakie sa to Whey Isolate (naturalny smak)!!!! najwyzsza wartosc biologiczna BV 159!!!!! wiec jezeli nie zalezy Ci na smaku a tylko na jakosci nie znajdziesz nic lepszego !!!! Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2009-11-08 14:33:17

Thiel, nie może tak być, bo WPC to kncentrat białek SERWATKOWYCH, zaś WPI - izolat białek SERWATKOWYCH. W serwatce nie ma kazeiny! Już doczytałem i wiem, mniej więcej, o co chodzi. Białka serwatkowe składają się w ok 80-ciu procentach z laktoalbumin, a reszta to immunoglobuliny, albuminy osocza, metaloproteiny i inne, drobniejsze białka. W [...]

[...] zazwyczaj proponowanych hipotez bardziej problematyczne byłby białka mleczne niż cukry (laktoza). Przy zwiększonej przepuszczalności jelitowej wchłanianie "nietypowych" białek i peptydów mlecznych może stymulować procesy autoimmunizacyjne poprzez zjawisko mimikry molekularnej. W przypadku nietolerancji laktozy i/lub przerostu bakteryjnego [...]

[...] ta całkowicie nie rozpuszcza się w wodzie a jak wiadomo organizm ludzki pracuje w środowisku wodnym. Następnie produkty mleczne zawierają kazeine które ma najniższe bv wśród białek zwierzęcych. Podczas trawienia gęstnieje i oblepia wnętrze układu pokarmowego. Tu nie ma mowy o dobrym przyswajaniu składników odżywczych. Dodatkowo uszczupla [...]

Odlacznie bialek na noc ja osobiscie uzywam supla o "stezeniu" BV ponizej 100 ten sam na poczatek dnia -dluzej trzyma natomiast po polodniu uzywam WPI 90 PLUS Z ACTIVITY -jej BV-160! wchlania sie zajeviscie szybko

[...] są tylko białka zwierzęce (np. serwatka+jajko), lub takie w których wprawdzie jest domieszka białka roślinnego, ale producent napisze jakie są proporcje białek (bardzo rzadka rzecz) lub poda wartość biologiczną bv. Często w Niemczech producenci podaja wartość bv i zdarza się, że dwie odżywki tej samej firmy [...]

[...] prosze o ile tego nie widziałes bo podejrzewam ze nie skoro zadajes ztakie pytania OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE jest najwyższej jakości, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się bardzo wysoką wartością odżywczą i aktywnością [...]

Widze ze dyskusja sie nawiazala. Powiem tak - nie wiem dlaczego niektorzy twierdza ze izolat na noc to blad. Nic bardziej mylnego - poniewaz mamy wieksza pewnosc ze sie wchlonie o czym swiadczy BV jest lepiej brac izolat od albuminy. Na lamach nowego Irona przeczytac mozna ze Izolat oprocz wyrownywania bilansu azotowego (co jest mozliwe przy [...]