oki, nogi w rozkroku no, byle nie biegunka, ale poprawa perystaltyki to może być, zobaczymy czy okiełznam tę ostrowię, na razie tragedia cała wkładka w buty nie wejdzie, na razie wrzuciłam podpiętkę lateksową, ale myślę, że wymienię na wyższą, a ta pójdzie do biegania, ew. będę później coś kombinować z wycinaniem wkładek, by stopa była bardziej [...]
Orzechy Włoskie do 1 posiłku 50g Słonecznik do 4 posiłku 50g Oliwa z Oliwek do 5 Posiłku 10-15 gram Tłuszczy wyszło ponad 150g, w tym zdrowych (Orzechy,słonecznik,oliwa,Kapsulki omega3-3,) ok 120 Kcal-3250ok Prawde mowiac,jak patrze na te ilosci, to bierze mnie strach...Wiem,ze jeszcze za malo,czasem jeszcze dorzucam rybke(losos),ale nie wiem co [...]
[...] ruch ramienia, jak do ataku, z tym, że piłkę puszczasz, gdy ręka jest równolegle z podłożem; nie ma to być rzut z całej sił, chodzi o pracę nadgarstkiem, celuj sobie w buty, albo rzucaj sobie między nogi (oczywiście nie w jajka ) - wersja dla ambitniejszych, z większymi możliwościami - paka do kosza PIŁECZKĄ TENISOWĄ, czemu? Dlatego, że [...]
Ja mieszkam przy granicy z Niemcami i tak jak mowi Makaveli trzeba wiedzieć gdzie są wyprzedaże. Niedawno likwidowali centrum handlowe to kupiłem np. buty co kosztowały 100€ za 20€. Trzeba czekać na wyprzedaże bo w Niemczech wcześniej niż w Polsce w sklepach pojawiają się nowe kolekcje na nową porę roku.
Legendarny brazylijski napastnik, Ronaldo Luiz Nazario de Lima postanowił po zakończeniu sezonu 2011 zawiesić buty na kołku. - Zamierzam zakończyć karierę wraz z końcem następnego roku. Uczynię tak, ponieważ już przesyciłem się piłką nożna. Postanowiłem przedłużyć swoje występy na boisku tylko ze względu na brazylijską publiczność, której chcę [...]
Warto kupić sobie gaz pieprzowy i mieć zawsze pod ręką - wtedy człowiek czuje się bezpieczniej i w razie napadu ma większe szanse na ucieczkę. Jeśli jesteś kobietą i nosisz buty na obcasach - to jest to świetna "broń", nic chyba tak nie boli jak obcas wbity w stopę. Lepiej jest zapobiegać i nie chodzić wieczorami lub nocą w podejrzanych [...]
[...] co Kuba, za to siłownia tak, bo pewnie to miales na mysli. Hubert: Czuwa nade mna wyzej wspomniany, wiec technika bedzie dobra, za jakis czas. A tak na moje oko to chyba lepiej bedzie jezeli weziej stane. Podstawki sa ok, na razie zastepuja buty ciezarowe, ktore bede musial w koncu zakupic. Zmieniony przez - revan2005 w dniu 2010-12-18 14:56:18
Płetw paskowych nie używa się na gołą stopę, tylko na buty xD Poza tym na otwarte wody nawet do snorkelingu uważam, że płetwy paskowe są lepsze, przynajmniej na nasze polskie akweny gdzie woda jest zimna. Pozdrawiam :)
hmmm chyba tylko w 190 zrobiłes male odbicie i głównie przez płaską podeszwe straciłes równowage Myślę ze jak dojda buty ciezarowe to i dojdzie odbicie i sporo kg wiecej an sztandze W siadach widac bylo sporo zapasu ale tak jak i mi zabraklo podejsc by pokazac na co staćxD Ławka jestem pod wrazeniem;] Ciągi-widac moc jest ale bardzo zwalnia na [...]
Wielkie dzięki za miłe słowa:). Buty się pojawią,bo bez tego jest ciężko. A co do odbicia,to powiem Ci szczerze,że po prostu nie umiem. Mam jakieś blokady,których muszę się pozbyć. Gdybym miał 4 podejście,to poszłoby więcej,ale gdybać to ja sobie mogę:P. Mam sobie coś do udowodnienia i tyle.Raz jeszcze dziękuję,życzę Ci jeszcze więcej kg na [...]
To bierz Everlasty. Te skórzane to pewny produkt chociaż skądinąd sam nie wiem czy bym tych drugich nie brał bo też się ładnie prezentują ale szybciej ulegną zapewne uszkodzeniu. A co do tych butów to ja jestem za Adidasem. Tym bardziej, ze te produkty Lonsdale'a wyglądają raczej mało zachęcająco tj. raczej na buty do chodzenia, niż boksowania.
[...] też co trening lub tydzień. 2. Wyciskanie na barki jeśli robisz sztangą to stojac sprzed głowy. 3. Nie wiem jak będzie ze stawami podczas biegania, chyba, że masz dobre buty i biegasz w jakimś lesie a nie po betonie/asfalcie/kostce brukowej. Skakanka i worek ok ~20 minut po treningu. 4. Z drazkiem myśle, że to będzie najlepsze wyjście na [...]
Siema. Jak dobrze pójdzie jadę 6tego na narty. Jeszcze muszę kupić sobie buty bo deski już mam. Będę grecki w Łodzi teraz w niedzielę. Podjadę na giełdę do makro, do tych "goł-inter-sportów" jakieś jeszcze pomysły?? I co proponujecie na szeroką stopę?? I ma być ekonomicznie
to normalny bol jak zaciskam palce nogi to bola palce uczucie jakbym np naciagnal jakis staw...bol ustepuje po kilku dniach od treningu ciagow( w tym tyg ustapil calkowicie po 2 dniach), wczesniej mialem inne buty i bolu nie bylo ,teraz mam na bardzo cienkiej podeszwie... dziekuje za odpowiedzi
[...] zakup nowego sprzętu wydałem i niestety będę musiał zadowolic się tylko używanym sprzętem, który zamierzam niedługo zakupic. Nie znam się na doborze i mam pytanie, czy każde buty pasują do każdych nart? Widziałem ostatnio w sklepie fajne,używane narty, jednak nie mają do nich butów. Więc będę musiał zamówic je w internecie. Czy to się zgra? ;p I [...]