tommo666 : vo2max to nic innego, jak ilość tlenu, którą mięśnie są w stanie spalić w jednostce czasu. Ale jest jeden problem. Taki np Korzeniowski ma wręcz kosmiczne vo2max, podnosił sobie nawet testosteronem co sam przyznał. I co? I kupa, na maratonach gdzieś za co zdolniejszymi amatorami się znajduje, zawodowcy o pół godziny go wyprzedzają. [...]
ja za to samo słowo dostałem bana Karbek za je bia szcze przecież to nie jest wulgaryzm http://www.allegro.pl/item666676128_buty_hd_heavy_duty_863_czarne_emo_43_glany_skora.html to są kurde buty a nie jakieś kolorowe dla bab
[...] tak ci lapy lataja bo T3 tez mnie mialo wyrwac i gbyby nie zyganie na biezni ze zmeczenia to wiele bym nie zdzialal na tym T3. ale to nie wina T3 tylko mojej niedoczynnosci T. mam 200 spiro, musza mi buty spasc ;-P ale lekko zawiaze na wszelki wypadek. potem zapne diete i codzennie beznia Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-06-25 16:37:50
[...] potem gdzieś znalazł co powinny mieć "oryginalne rzeczy" i niby moje nie są oryginalne. Dziwne że osoba która kupiła spodenki które odesłales była bardzo zadowolona jak zresztą wszyscy oprócz Ciebie.. W razie wątpliwości jest możliwość odbioru osobistego rzeczy i obejrzenia ich przed zakupem. Mogę się też wymienić na tel lub buty.
[...] przynajmniej 20-30kg a czasem nawet większy, więc nawet jak opuścisz to koszulka na początku pomoże(o ile trafisz w dobry punkt bo innaczej poleci na brzuch albo na szyję lub wyłamie barki czy łokcie) ale potem nie będziesz miał tyle siły żeby "samemu" dokończyć reszte ruchu. Już lepiej zainwestuj w dobry pas i buty do przysiadów.
Jak powinieneś wiedzieć, uderzenie ze szpica, to uderzenie sytuacyjne, wiec strzela się ze szpica wtedy kiedy sytuacja tego wymaga Jeśli uważasz inaczej to masz stopę w gipsie zapewne Albo buty 4 rozmiary większe wypchane watą
Sadomasochista? Lubisz być bity ;)? Byłyby rozmowy: - Kochanie daj mi jakieś potrzebuję pieniądze na nowe buty/perfumy/itp - 2 dni temu byłaś na zakupach - Nie dyskutuj ze mną - Ale... *Bang, beatiful one-two combination by Kusiak, Stalker rights eye looks very bad and the fight is maybe over...* Za dużo FNR3 ostatnimi dniami... Zmieniony przez - [...]
Ciekawy jestem jaki tym razem wał poleci, moze wyslesz komus swoje przepozone uzywane buty ? a moze nie wyślesz w ogole i bedziesz sie smial, ze cwaniak jestes.
tak myślę tylko jechać 70KM żeby przymierzyć buty i przyjechać z powrotem? A na allegro nawet tych nie ma, w ogule nie jestem zwolennikiem kupywania butów na allegro. Swoją drogą to te sklepy prubują nieźle zarobić na biegaczach. A znowu jakbym chciał kupić w nike store to nie wiem jak jest z przesyłką do Polski oraz jak zapłacić bo jest Visa, [...]
Dzien 30 Trening: 50 min szybkiej jazdy na rowerku- mocno paliły mięśnie nóg :) Jutro nareście jade po buty do biegania miałam dzisiaj ale w tedy ciezko byłoby wykonac mi trening bo jednak na 14 mam do pracy do 22.00.,a jutro naszczęście wolne mam wiec spokojnie kupie sobie jeszcze paski i pulsometr. Dieta: 1700 kcal=100% B:150 , T:45 , W:158 [...]
[...] po 5 kg w 3-4 tygodnie + trochę ruchu Nie trzeba dużo trzeba użyć mózgu-- nie mówię że ma się głodzić. I żadne tam diety cud - pt. po 18-tej nic nie jem. --------- tego zdania nie mogę zrozumieć do końca albo nie wiem czy dobrze go interpretuję-- pisz wyraźniej-- skrótowce powinno się wsadzać w buty-- piszcie poprawną polszczyzną pozdrawiam