System i metoda przeprowadzania zawodów Zawody zapaśnicze składają się z 3-ch rodzajów rund: eliminacyjnych w grupach kwalifikacyjnych finałowych Rundy eliminacyjne w grupach Eliminacje w grupach odbywają się systemem "każdy z każdym" bez rozstawiania zawodników. Zawodnicy zgodnie z wyciągniętymi numerami podczas losowania w [...]
Zmiany przepisów sędziowskich w zapasach obowiązujące od 1-go stycznia 1999 roku System i metoda przeprowadzania zawodów Zawody zapaśnicze składają się z 3-ch rodzajów rund: Eliminacyjnych w grupach Rundy kwalifikacyjne Rundy finałowe ad. a. Rundy eliminacyjne w grupach Eliminacje w grupach odbywają się systemem “każdy z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] xD. Przy 181cm wzrostu jazda z kilkoma rosłymi chłopami w Hondzie coupe, na tylnym siedzeniu- :)):)). Kierowca ubrany w skórzaną koszulkę, skórzane spodnie i eleganckie buty, do tego założył rękawiczki rajdowe- wtedy zadałem sobie pytanie "Co ja tu robię" %-). ALE, o dziwo kierowca super, mega szybka jazda i bezpiecznie- także przepraszam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z redukcji, powodzenia i beztłuszczowej A dziękuję bardzo i wzajemnie %-) to jest piekne wlasnie w tym sporcie:-) a co najlepsze tow szystko sie ciagle zmienia wraz z wiekiem, ja obecnie robilem mase na kaloriach, gdzie kiedys na takich kaloriach redukowalem%) no, ale juz 30 lat na karku robi swoje po woli Garniak i buty do trumny już wybrane xD?
Dobrze Krewetko rozumiem i się do tego będę stosować zresztą na bieżąco będę pisać co tam ćwiczyłam. Żal mi trochę spiningu ale fajnie że szybko odpisałaś bo już miałam buty z blokami kupować @-) Z drugiej strony sobię myślę że może to właśnie w tym był mój problem że nie miałam super efektów -po prostu za dużo ćwiczyłam?! zobaczymy jak będzie [...]
Dla mnie EOT. nie przejmuj sie kretynem, on ci nie dorasta do pięt:-) i co najwyzej moze buty czyscic:-)) Puar No właśnie pierwszy raz widziałem żeby ktoś tak się zachował w takiej sytuacji. Respekt! No jak to? respekt dla Muzulmanina?;-) przeciez grind sie zaraz obrazi%-) a tak powaznie, to takich akcji bylo duzo wiecej, wielu Palestynczykow [...]
[...] 14-16 zł do ręki na start to będą i ludzie konkretni ... a nie teraz pierdzielenia i zdziwienie np. odzież zabezpieczająca przed nożem , czy potłuczoną flaszką ... a najlepiej kamizelka ? no ale o czym my mówimy jak często trzeba sobie we własnym zakresie buty kupić czy dodatkową koszulę ! Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-01-21 22:59:55
jesli jeszcze nie byles u lekarza to ci się dziwie. Buty.. no nie wiem czy one do takiego stopnia mogą być przyczyną, tym bardziej jeśli twierdzisz ze wydają się być wygodne
Super Tadku!!! Nie wypominając wieku ale ja mam nadzieję, że za 10lat będę mógł jeszcze samodzielnie buty zawiązać :) Wnioskuję, że celujemy w 60 powtórzeń ;)
[...] chciał! (mam 0 na koncie ) Hoho, to ciekawa przygoda - ale to bardzo dużo plus, że się palisz i paliłaś do takich akcji Przypomniał mi się gość właśnie z obozu w Szklarskiej, któremu szpacjalysta w sklepie doradził, że buty w góry trzeba brać mocno dopasowane i po pół dnia latał prawie bez skóry na palcach u stóp To jak z tą architekturą ?
No za dobre buty 400 zł to niezła cena Ale ze nie dobre to stanowczo przesadzona A co do figurek to jednak chyba wolałabym takie robić niż mieć Chociaż najbardziej to lubię układać puzzle Albo robić zwierzaki z koralików
Koszmar jakiś Od 4-5 lat zawsze kupuję buty do biegania i przejść z nich na takie płaskie to koszmar Odchudź ich U nas jest bardzo ciekawa atmosfera Z koleżanką już od pół roku planujemy się zapisać ale coś nam nie wychodzi Ale już we wrześniu kupię koszulkę kierunku
Po co te paski, pas i do tego fioletowa koszulka? A tak serio to w końcu coś tam idzie w tym MC, ale kocurek trochę się wkrada :D. Chyba dobrze Ci podeszła wersja sumo. Wiesz czego spróbuj na następnym treningu? Zdejmij buty, masz chyba dość wysoką "podeszwę pod piętami" i może przez to lecisz trochę do przodu?
MC kot w uj, zdejmij te buty, na pewno będzie lepiej. MC w trampkach albo boso. Widać jak Ci stopy latają. Co do fotki to zbytnio nie ,mam do czego porównywać, ale jest jeszcze sporo do redukcji. Spróbuj może ud2 albo vlcd ;p.