Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] DNT O boże, tyle chodziłam po sklepach, że chyba można to zaliczyć do aerobów %-) Ale jestem spełniona, bo w końcu kupiłam rzeczy na których mi najbardziej zależało – buty! Dokładnie takie jakich szukałam :-D http://i59.tinypic.com/28s60wx.jpg Miska czysta, wszystko pięknie zapakowane w pojemniki :) Chłopaki kusili z rana pizzą, ale [...]
[...] O boże, tyle chodziłam po sklepach, że chyba można to zaliczyć do aerobów %-) Ale jestem spełniona, bo w końcu kupiłam rzeczy na których mi najbardziej zależało – buty! Dokładnie takie jakich szukałam :-D http://i59.tinypic.com/28s60wx.jpg pilka kalorii więcej nie potrzeba, wszystko ładnie idzie;) Miska czysta, wszystko pięknie [...]
Witam, od jakiegoś czasu mam problem z prawa stopą. Na początku myślałem że to moje buty do biegania już się zużyły w jakiś taki sposób że po prostu zaczęły być nie wygodne. Zrobiłem jednak test kilku innych par i w każdych jest mniej więcej to samo. Tzn w każdym prawym bucie na wewnętrznej stronie robi mi się odcisk w miejscu jak na zdjęciu i [...]
[...] to może też napiszę więcej o wszystkim, nie tylko o sporcie, bo to taki dziennik w sumie ogólnorozwojowy jak tak patrzę ;) Muszę zaopatrzyć się po świętach w nowe rękawice i buty bokserskie, bo już po prostu są tak rozwalone że szok i ciągle muszę pożyczać na treningu od trenerów. Taka dygresja, albo jakby tutaj prezenty chcieli w uderzanych [...]
[...] pracy inżynierskiej a nie wiele co do tej pory napisałem i każdą wolną chwilę poświęcam żeby coś w niej napisać, poprawić. Dodatkowo zbieram na ściągacze na kolana i buty do trójboju. Cena za kilogram serc indyczych 8,50 zł, cena za kilogram piersi z indyka 20 zł, mniej więcej tyle samo gram muszę zjeść w ciągu dnia, więc oszczędność nie [...]
Cienki to jest mamet, że z nonamem wymęczył decyzję. Widać gdzie jego miejsce, gdzie mu do UFC. Joannie może buty wiązać zobaczymy jak ten "noname" pojedzie "miszcza" Materle%-) dopiero bedzie płacz:-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
miałem dzisiaj coś przyj**ać dobrego i spałem cały dzień :-D Miałem jechać do galerii zobaczyć kurtkę, spodnie, buty, spałem, miałem wbić do ziomka wieczorem, spałem, kumpel dzwonił i mnie obudził, mówił, żebym wbijał na miasto, powiedziałem, że idę spać dalej \-)
Witam. Miesiąc temu kupiłem buty nike magista(halowe). Po ostatniej grze zauważyłem ze odkleił mi się materiał przy wkładce ten co jest na pięcie. Jedyne miejsce w którym on sie trzyma jest własnie chyba tam za wkładką i teraz mi się rusza góra-dół. Czy zna ktoś jakiś sposób na naprawe tego?
[...] to pierwsze aero, a już piątek.. - jednak muszę chociaż co 2/3 dni trochę się przebiec, bo jakoś tak lżej się czuję teraz - choć jeszcze 2 godziny temu wydawało mi się, że buty przyklejają mi się do podłoża %-) Endomondo pokazuje, że pada śnieg...taaa...liczyłam, że pójdę dziś na biegówki pierwszy raz tej "zimy" -miało w nocy sypać - nie [...]
[...] wzięta w trakcie testu. Ostatnia, ponieważ jutro nie będę pił porcji tego produktu. ;-) Musiałem dzisiaj zrobić sobie z rana długi spacer, bo ok. 10km. Na nogach ciężkie buty, ciężka torba na ramieniu - i uznałem, że RE LOADER sprawdzi się znakomicie po przyjściu. Załączam zdjęcie rozpuszczonego produktu oraz ilości samego proszku, który [...]
[...] W niedzielę zestresujemy świnkę przez zanurzenie w zimnej wodzie :-D Przy bieganiu czuję stawy. Powody są trzy: - regularne unikanie długich dystansów (pow. 10 km) - rozbite buty (Joma) - zrobiłem w telefonie bazę biegów z opcją zliczania przebiegu każdej pary - słaba technika (jednak się poprawia) - jako osobnik ciężki i biegający w butach bez [...]
Ktoś ma pojęcie o ćwiczeniach ekscentryczno-koncentrycznych? Bo znów dopadł mnie ból achillesa, ostatnio nie mogłem chodzić przez parę dni, myślałem że to od butów bez amortyzacji ale obecnie problem powraca a buty amortyzowane i nie biegam ani nie skaczę. Denerwująca sytuacja.