SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butter

  • Masło orzechowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy? Kupiłem sobie go i pisze że na 100gram ma 600kcal, około 30g białka, 20g węglowodanów, 45g tłuszczu, a jedna łyżeczka ma jakieś 70kcal. Pisze 100% orzechów, a zero cukru. Dajcie rady czy jest to dobre masło orzechowe czy są jakieś lepsze? https://sklep.sante.pl/environment/cache/images/500_500_productGfx_1968/peanut-butter-smooth-500g.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2020-05-16 16:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkt na rozstępy - polecam

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Używałem wielu produktów by pozbyć się tych cho....ch rozstepów i nic. Nie oszukujmy sie do końca nie da sie już ich nigdy pozbyć. Ale ostatnio po obejrzeniu pewnego programu na TVN zakupiłem " Palmers Cocoa Butter Formula Stretch Marks. I muszę przyznać że jestem pozytywnie zaskoczony, rozstepy widocznie zbledły kolorytem zaczynają powoli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2009-06-23 15:29:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • które białko lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, stosowałam wcześniej białko myofusion protein chocolate peanut butter i niesamowicie mnie zmęczyło... Potrzebuję nowego białka i zastanawiam się nad: syntrax matrix 5.0 - ma niestety aspartam :/ gaspari myofusion probiotic - ponoć w sam raz dla lasek, dobry smak, ale jakościowo słabszy niż matrix optimum 100% whey gold standard - ponoć duża [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-02-21 09:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na utrzymanie wagi

    Temat
    Ladies SFD

    1: 50g owsianych, szklanka mleka 2%, pare truskawek, łyżka peanut butter z lidla, łyżka siemienia lnianego, plaster twarogu 2: 2 kromki razowca z twarogiem 3: 100g łososia świeżego+ 1/3 ryżu brązowego+ jakaś surówka,jakies warzywa 4: wieśniak mały(150g) z np. lyzka pestek dyni i siemienia, warzywka 5: 3 kromki razowca z łososiem wędzonym, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2013-10-05 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc protein plus

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] samo mieści jak z tej odżywki białkowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html ? 2. Jakie smaki polecacie, a które odradzacie? 3. Takie smaki jak: advocat, butter cookies, coconut, cottage cheese strawberry, vanilla, white chocolate - raspberry mieliście? Dobre te smaki są? Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź! :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2018-07-25 17:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey protein Allnutrition z wodą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] które będzie smakować z zimną czy to ciepłą wodą. Nie oczekuje rarytasów bo wiem że zawsze lepiej smakuje z mlekiem zwykłym, migdałowym czy kokosowym. Jeśli ktoś próbował jakiegoś smaku z wodą to niech da znać! :D Lubię na pewno słodkie,jakieś czekoladowe, karmelowe i inne smaki. Aktualnie mam chocolate peanut butter i jest taki no w miarę. :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2017-09-08 08:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo orzechowe mcennedy - 93% - zrodlo tluszczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.opinie.senior.pl/zdjecia/Kremy-czekoladowe-i-orzechowe/Mcennedy-Maslo-orzechowe-69957-big.png http://www.bangla.pl/zdjecia/lidl-mcennedy-peanut-butter-maslo-orzechowe-d30368_1_3786.jpg Zawartosc orzechow: 93% Bedzie okej jako zrodlo tluszczy w diecie czy raczej od czasu do czasu? Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2013-06-30 23:44:23

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2013-06-30 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka, brak przyrostów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] widać... Jeśli chodzi o treningi, zaczynałem po 5 cw ( zmienianych co miesiąc, nie będę pisał dokładnie ) najczesniej płaska, hantle skos góra, sztanga dół, rozpietki/brama butter/przenoszenie. Powtórzenia 12,10,8,6 duże, 12/15 izolowane, albo 8,8,8,8 12 izolowane. Próbowałem tez wszystkiego po 10. Każde ćwiczenie 4 serie. Dieta zróżnicowana, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2012-02-24 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedaż dwa opakowania popularnego gainer Mutant Mass każde po 2,72 kg edycja limitowana. Zakupione były jakieś 3 miesiące temu i od tej pory leżą w szafce nie ruszane. Data ważności do 2017r. Smaki: Triple Chocolate i Peanut Butter Chocolate. Cena jaka mnie interesuje za obydwie sztuki to 140 zł, +wysyłka pobraniowa dpd-29zł. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2016-01-24 11:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 DZIEŃ 1, rower/biegi 25 min 2. Klatka piersiowa -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x15 -butter fly/sorki ale nie wiem jak to sie pisze/ 3x15 3.Mięśnie grzbietu -przyciąganie na wyciągu 3x15 przyciąganie drążka do klatki 3x15 4.Mięśnie naramienne -wyciskanie sztangielek nad głowę 3x15 -linki /odwodzenie na barki/ ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2003-08-02 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kretyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Na wstępie coś o sobie. Jestem 19 chłopakiem od 2,5 miesiąca ćwiczę regularnie kalistenike . Gdy zaczynałem ćwiczyć moja waga wynosiła 62 kg , swoją suplementację rozpocząłem od diety oraz PVL Mutant Mass 6.8 kg (jestem ektomorfikitem). Po skończeniu mutant massa zakupiłem parę kolejnych supli a mianowicie : -Gaspari Nutrition - Size ON [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2016-11-18 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka nie chce rosnąć

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rosną dużo szybiciej nić ona właściwie to wydaje mi sei żę nic nie rośnie.Na klatke robie sztanga na plaskiej 12 10 8 sztanga skosem do góre 12 10 8 rozpięki płasko 8-12 Próbowałem zmieniac powtórzenia na mniejsza ilosc 6-8 i nie skutkowało może coś ktoś poradzi aha maszyb w stylu butter fly i bramka nie posiadam.Diete mam dobrą i ją trzymam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8230 Data: 2008-09-02 14:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, przedstawiam przykładowy dzień z mojej diety i proszę o odpowiedź czy makroskładniki są odpowiednio dobrane. Wiek 26 lat Waga 86kg Cel : masa Praca fizyczna Dzień 1 (2019-05-25) Śniadanie godz. 05:00 (1026.15 kcal) Banan 180 g/ml (162 kcal) Oliwa z oliwek 10 ml (90 kcal) Wafle ryżowe 7 ziaren z ryżem dzikim 65 g (251.55 kcal) Żółtko jaja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2019-05-26 00:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GymBeam - Peanut Butter

    Temat
    GymBeam

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Peanut_Butter_i37035_d650x650.jpg Opis 100% orzeszków ziemnych Nie zawiera dodatku soli, cukru czy oleju palmowego Zdrowe tłuszcze Bogate w witaminy i minerały Wspaniały smak Peanut Butter to 100% czystego masła orzechowego, naturalnie składającego się tylko i wyłącznie z orzeszków ziemnych. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2017-09-10 21:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudnosci w budowaniu masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] masy miesniowej. Prog kaloryczny mam na teraz okolo 2700kcal. Waze 76,3. 174cm wzrostu. na szybko co jem: 6:30 kromka chleba zytniego(ciemny zbity niemiecki)+30g peanut butter. 9:45 150g platkow owsianych+40gmass gainer+30g rodzynki, 13:00 200g miesa(kurczak/wolowina/indyk/wieprzowina chuda)+passata,150g ziemniaki/ryz brazowy/slodkie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2016-11-20 21:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI PEAK INTERNATIONAL !!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    NOWOŚCI PEAK INTERNATIONAL !!! • Choco/Hazelnut Creme (250g): cena detaliczna 19zł • - Low Sugar (less than 5%) • - Optimal spread for pancakes, bread or for baking • - Sweetens your daily fitness routine • - No added sugar & salt • - Aspartame free • • Cashew Creme (250g): cena detaliczna 29zł • - 100% roasted cashew nuts • - High quality [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2016-10-18 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat 195 cm wzrostu i waże 65kg....... Mój cel do wakacji to zdobyć chociaż te 80 kg masy mięśniowej. Trenuje 4 miesiące splitem, od tego tygodnia postanowiłem przerzucić się na FBW : TRENING A Przysiady 5x5 Wyciskanie Leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wznosy bokiem 3x8 Biceps+Triceps 3x8 Allahy 3x8 Łydki 3x8 TRENING B Martwy Ciąg Klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2017-02-11 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronald Woodard

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Promise Rings Definition 1971 Blazer For Sale Free Vehicle Bill Of Sale Templates Reflective Papers How To Write Christian Pumpkin Carving Patterns Html Backgrounds Vintage Customize Your Own Shoes Online Locker Rooms Video Pictures Goddesses Christian Christmas Screensavers Medeival Total War Origami Modular Star Dirt Biking In Mississippi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2010-08-13 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla hardhainera - pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ulozylem sobie diete pod cykl swoj pierwszy cykl kreatynowy + trening HST, dotychczas z dieta bylo tak ze jadlem jak najwiecej (i w miare zdrowo) ale bez systematycznego podejscia. Jestem dosc typowym ektomorfikiem , przy 184cm waze 70kg Staz treningowy rok jesli to cos zmienia. Dzienne zalozenie to 3500kcal (zapotrzebowanie 2300kcal + 1200kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-02-07 09:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lesa Carney

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Free Christmas Patterns To Knit Dog Eye Part Free Corrective Action Template Rsvp Free Samples Is My Gas Fireplace Ventless Windows Movie Maker Free Software Satanic Wallpaper For My Computer Gratitude Lesson Plans Pictures Of Differents Types Of Floors Nightmare Before Christmas Tabs Sheet Music Strawberry Fields Free Translate Spanish To [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2010-08-01 01:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)