SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butelka

  • Woda

    Post
    Inne dyscypliny

    Sporne opinie co do tej wody. Zalecane jest bardziej wypłukanie ust, niż picie. Wystarczy się przyjrzeć bokserom - w przerwach nie piją, raczej nawilżają usta i wypluwają płyny. O ile nie biegniesz w upał 50kilometrów nie powinieneś się odwodnić, człowiek z natury jest przystosowany do długotrwałych wysiłków. Czytałem kiedyś artykuł z którego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-05-22 13:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Inne dyscypliny

    przesada z tymi 50km, u mnie na treningach koszykowki tez litry wody ida o meczach nie wspominajac...oczywiscie ze bez sensu jest biegac z butelka wody ale jesli jest mozliwosc trzeba uzupelnic plyny (kolerze przeciez po dwa bidony maja przypiete)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-05-22 20:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocet jabłkowy - dwutlenek siarki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego go "słyszałem" ocet ten jest spożywany podczas redukcji tkanki tłuszczowej lecz nic nie wspomniano o ubocznym działaniu jakoby to miał być "dwutlenek siarki" w nim zawarty. Jeżeli to plastikowa butelka..... ja się wystrzegam wszystkiego co jest w plastiku...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2015-12-24 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również czekam na wieczorną galę. Gdyby nie redukcja to byłaby przy piwku hehe a tak to z butelką czystej... wody Nie ma cwaniaka na POLAKA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2011-03-19 15:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosiłbym o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie znam się, zalatany jestem, może to i teraz modne być w wadze półciężkiej a jeść jak wygłodniały nastolatek;) Co do tłuszczy tak jak kolega wyżej, no i staraj się może dodawać tą łyżkę oleju lnianego, jedna butelka na miesiąc to może nie aż tak straszny wydatek, u mnie 500 ml to jakieś 18 zł, gdzie oliwa z oliwek w markecie jakieś 13 zł.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2015-10-18 20:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atomic, bo ladniej butelka wyglada

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2008-06-01 23:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolucyjne zmiany w odzywianiu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eska - mam to samo !!! Spie z butelka przy lozku... pije tyle co kiedys na kacu A jak juz faktycznie czasem mam kaca to pic mi sie chce tak ze nie jestem w stanie tyle wody naraz wypic naraz!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2005-04-18 17:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dala od światła, w chłodnym miejscy, ale nie w lodówce - zbyt niska temperatura sprawia, że z oliwy wytrąca się osad, co obniża jej walory odżywcze. Zamknięta fabrycznie butelka lub puszka z oliwą może być przechowywana dwa lata, natomiast po otwarciu - trzy miesiące. Pamiętaj! Kupując olej lub oliwę z oliwek, wybieraj produkt 'tłoczony na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2003-11-09 17:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww w sokach??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale z czasem butelka się robi nieciekawa. ruktoza najlepiej na śniadanie żeby uzupełnić glikogen wątrobowy, ale soków ze sklepów Ci nie polecam bo są cukrowane.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-01-17 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyprówobałbym jakby było butelka 500ml bo stężenie duże.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2011-06-24 11:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Plan By xMaTix92

    Post
    Trening w domu

    [...] 7.Uginanie przedramion z baniakami z wodą (dwugłowe ramion) 8.Pompki z wąskim ustawieniem rąk (trójgłowe ramion -czy to triceps?:D) 25 powtorzen 9.Uginanie nadgarstków z butelka (przedramiona) z wodą 25 powtorzen. 10.Rozciaganie:) NIe posiadam drazka mozna jakies inne cwiczenia na plecy bez przyrzadow? Wielkie dzieki za zainteresowanie moim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2008-10-05 19:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzic klatke i biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liczbe powtorzen i bedzie git. A jesli juz ewidentnie ta sztanga jest za ciezka (nie mozesz wykonac ani 1 powtorzenia), to albo kogos do pomocy albo zaczac cwiczyc butelkami z woda. Polecam staropolanke (niegazowana oczywiscie) Butelka 5l. Jak za duzo to sa poltora litrowe i pozniej cala gama mniejszych I mowie to pol zartem pol [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-02-13 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mogą być pomocne ale nie w jakichś wielkich ilosćiach typu butelka octu na tydzień, mozna dodawać do potraw, co do błonnika, sporo znajduje się już w warzywach dodająć spore ilosci otrębów mozna doprowadzić do zaparć/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-06-04 20:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to odmierzyc...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A zapodaj sobie 2 duze łyzki z dużą górką i będzie ok. Szklanka moze byc,ale lepsza jest butelka plastikowa 0.5.Tylko dobrze umyj bo bedzie niebardzo Nie baw się w odmierzanie tylko syp te 2,3 łyżki i git. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-01-14 11:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bójka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    669839 tak Ci się tylko wydaje, jak dwóch go z przodu zaatakujem 3 z tyłu butelką walnie to żaden mistrz sobie nie poradzi. No i mistrz mistrzowi nie równy, weźmy jakiegoś mistrza wagi lekkiej, wyskoczy jakiś grubas do niego to nawet nie poczuje ciosu. https://www.youtube.com/watch?v=RW4NqooT4wk Jak ma ich przed sobą i nie atakują wszyscy na raz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2018-08-26 11:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening w domu

    Na prawdę jest pełno tego na forum, yt, ogólnie necie.. Dziś takie pytanie jest nie na miejscu i jest oznaką lenistwa. Jeśli już.. Pompki (rózne warianty), podciąganie podchwytem, na początku wystarczy nawet butelka wody, gumy oporowe.. Zmieniony przez - Synek0087 w dniu 2019-11-11 17:15:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2019-11-11 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bionabol=metanabol

    Post
    Doping

    aha bo juz mialem watopliwosci bo cale opakowanie i butelka jest cala opisana bionabol czyli bede stosowal do bionabolu oslonki, odblok jak do metki .... thx za odp. pozdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2004-10-09 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Butelka L-karnityny od Vitalmaxa (30 g we flaszce wychodzi) kosztuje 68 zeta.Drugą dostajesz gratis (u Sona). Także masz 60g karnityny za niecałe 70 zeta.Bo ja wiem czy to jest tak drogo? ja na redukcji brałem 2-3 g dziennie i byłem zadowolony z efektów (w połączeniu z HMB, aerobami i dietą na obciętych węglach oczywiście).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2005-08-14 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiady z mistrzami

    Post
    Sztuki Walki

    Kto, co, kiedy, gdzie, dlaczego oraz jak powstało TKD? Generał odpowiada na stare pytania - dlaczego opuścił Płd. Koreę? Jakie ma powiązania z Koreą Pn? Dr He- Young Kimm, wybitny uczeń sztuk walki i historyk, przeprowadza dogłębny wywiad z tym legendarnym mistrzem. Generał Choi opowiada o swoim fascynującym życiu - w jednej chwili był trzy dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2005-02-04 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora waga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdy stawiam centralnie, pomiar jest dość mocno zaniżony. Pokazuje, że butelka 1.5L wody waży 1.1kg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-08-02 11:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)