SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burner

  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] HC -2 kapsy fire fit I 5jajek II 50g twarogu, 30g wpc, 10g oliwa III 50g makaronu durum,200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo -13g bcaa -1 kaps tested burner TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,75g owsa, 45g białka, 8 kapsów machine man cambo VI 100g ryżu, 200g piersi V 4jaka, oliwa warzyw nie [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-19 17:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpc, 50g słonecznika /SFD/Images/2015/12/31/8378d1fc1d524c10afead5d913af4973.png Suplementacja standardowa bcaa 20g podczas treningu, bcaa drink przed steperem, machine man burner 2 kaps przed treningiem i 2 kaps przed pracą, wpc po treningu i jako ostatni posiłek zdjęcia podczas robienia wieczornego "szejka" Protein Concentrate truskawka jak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13603 Data: 2012-06-24 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry spalacz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    thermo fat burner treca-chociaż z activlab też są niezłe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2012-06-27 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] dobry spalacz

    Post
    Targowisko

    Witam! Może Tested - Burner? Jak reagujesz na geraminę, ja źle także chyba będę chciał to sprzedać. Jest ok 60 sztuk także prawie całe opakowanie. Cena - 50 zł.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-06-29 13:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PODSUMOWANIE I ETAPU REDUKCJI Tak pewno nikt tego nie przeczyta Od siebie dodam, że zawsze mogło być lepiej. Zacząłem chyba ze zbyt wysokiego pułapu kalorii jak dla mnie i na początku wolno szło, po 4-5tyg ledwo jakieś 2,5kg spadło na wadze i w pasie tez nie wiele. Też dieta na zasadach CC jest/była dla mnie nowością. A chciałem [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 09:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek – 2.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png MC -spalacz 1 kaps tested burner 15g bcaa 60MIN AERO I 5jajek,30g WPC II mała kiełbaska, mała kromka chleba, piwo>posiłek nad jeziorem III 4jajka,15g masła IV 50g makarnu durm,200g piersi -spalacz TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,75g [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    ActivLab

    zdecydowanie diete plus Machine Man Burner ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-04 21:29:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-07-04 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietke nie bardzo mam jak zmienić, ponieważ była dopięta na przedostatni guzik. Był by ostatni ale mamy taką pogodę na podkarpaciu, ze czasami nie da się oprzeć zimnemu piwku. BCAA też mam. Przed każdym treningiem biorę 8-10g, po aerobach natomiast glutaminę z carbo albo owocem. Spalacz mam Machine Man Burner Activlaba który mi się kończy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-07-09 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    ahh.. nie zdążyłem edytować ;/ Jem co 3h ,kolejność posiłków się często zmienia , to wszystko zależy od tego kiedy trening robie (południe /wieczór) . Każdy posiłek (oprócz ostatniego w którym jest tylko białko ) ma tyle samo kcal , tyle samo białka i węgli , tłuszcz jest praktycznie tylko w pierwszym posiłku , więc pierwszy posiłek jest troche [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12999 Data: 2012-07-17 11:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - rzeźba - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 2lata z przerwami Uprawiane inne sporty: bieganie 3-4 razy w tygodniu + pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Trec thermo fat burner, Man scorch reveal the steel, olimp thermo speed extreme

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-07-20 18:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • show time smak

    Post
    Iron Horse Series

    Witam! Smakuje jak lekarstwo, ale działa jak marzenie! Dotychczas po Tested - Burner'ze , znienawidziłem geramine i traktowałem jako wroga nr 1, jednak po Show Time zmieniłem zdanie. REWELACJA! Na tym zrobię na 100% kolejny cykl!!!! Panowie, warto dawać takie próbki. Ciekaw jestem czy geraminy było więcej niż 30 mg (?!). Ciekawi mnie też fakt, czy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2012-07-21 17:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu na 1 raz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chodzi o moje zdanie mowilem mu ze najpierw trzeba nabrac masy mięsniowej , potem rzeźbic ale on jest zbyt uparty. Moze twoja wypowiedz go nakloni do cwiczen. Jakims grubasem on nie jest :D Robisz masę np. przez 3 miesiące to później wypada trochę spuścić z tonu, a nawet zrobić małą redukcję. Na pierwszy ogień to Thermo Speed. Machine Man [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-07-29 08:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIedziela – 29.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -tested burner -15 bcaa 55MIN AERO I 5jajek,10g WPC II 50g ryżu, 200g piersi TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO bark -50g wpc, 50g rodzynek, 50g ryzu III 180g piersi IV 4jajka V 250g twaróg, 20g oliwa sporo warzyw jak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 17:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz sprobowac Tested Burner (czy jakos tak) ostatnio duzo ludzi chwali i neguje.. ale drogi nie jest wiec sprobowac mozna a powinien starczyc. duzo w 25dni i tak nie zdzialasz wiec poco wydawac duzo kasy. Jezeli zalezy ci na samym pobudzeniu to mozna zakupic Ultra Energy (activlab) + Kofeine z Treca 200mg albo Scitec 100mg. Po takim zestawie [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-01 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też nie polecam po tested burner miałem puls spoczynkowy 100 jak odstawiłem to było już tylko 60, może jestem "wrażliwy" na takie pobudzacze,tak czy tak zmarnowałem te 70zł bo użyłem tylko 4 tab.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2012-08-05 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 2 Wstałem o 8 bo o 10 miałem rozmowę o prace w urzędzie pracy na którą musiałem iść ale i tak musiałem ją olać... Od września prawdopodobnie zacznę staż w zawodzie więc mimo małych pieniędzy muszę to wybrać.' Trening koło 15. Do spania 22:30 bo na następny dzień do pracy na 6... TRENING Przód 1 Czwórki, klatka, barki, biceps, brzuch RAMPY [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo Speed Extreme i Machine Man Burner

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2012-08-10 17:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na UD 2.0. Produktowo wygląda to u mnie już nieźle, ale za dużo smażę. No i trochę zjadę z węglami. Używałeś supli lub coś mocniejszego na spalanie? Co powiesz na tested burner+zma (5 tygodni/ przerwa 10 tygodni) + ciągle BCAA, omega 369, witaminy. Trening - 4x siłowy, obwodowy, glownie cwiczenia podstawowe na wysokiej intensywnosci + po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2012-08-15 00:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące siłowni ale nie ogarniam tego..pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamiast MC klasyka daj RDL. Brzuch, najlepiej unoszenie nóg w zwisie 1-2 serie (możesz skręcać się przy tym, lepiej na skośne idzie wtedy), jak chcesz to zostawić co masz to mniej powtórzeń (20 np.) ale z ciężarem. Odnośnie diety to nie ten dział. Staraj się różnicować posiłki, nie że masz 4 takie same. Witam Czytuje fora, słucham kolegów na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-08-16 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z Tested Burner? Podaj datę.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2012-08-19 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)