SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burn

  • DIETA RZEŹBA DO POPRAWY !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : z ograniczonymi węglami, białko na + Przeciwskazania medyczne : brak 1 POSIŁEK - dyma burn 2 kapsułki - odżywka białkowa 80-100g - 100ml mleka 1,5% 2 POSIŁEK (szkolny) - 2x grahamka - plaster sera/twarogu - 4 plastry sałaty - 1 jajko 3 POSIŁEK (przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-02-01 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja zimową porą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak za oknem 30 cm sniegu i nie widac narazie szansy na odwilż. Siłka 5 razy tyg pon-pt? czy to nie za dużo? Zalezy mi na szybkich efektach. Zakupiłem Scorch i Dymatize dyma burn i omega3. Pytanie od czego zaczać i jak to brać? Czy białko ostrovia warto dodac do diety? Moja silka dysponuje tylko rowerem stacjonarnym. Wiadomo dieta jest. Pytanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-02-14 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cell pump duza pucha, Białko Dymatize ,witaminy+ o-3 3 uzupelniajacy ( pewnie bedzie potrzebna nadal redukcja) to moze równiez jakis spalacz jesli dobrze podziala to dyma burn a jesli nie to moze scorch albo venom Moja aktywnosc w tygodniu 5x1h trening SW 2x 1.5 trening siłowy Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80+ Wzrost : 173 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-02-22 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Prosze o info czy ponizsze odzywki firmy MRM mozna mieszac ze soba. Zalezy mi na utracie tluszczu oraz budowaniu chudej masy miesniowej. Uzywam teraz Meta Burn XTP firmy MRM. Zastanawiam sie czy moge to mieszac z testosteronem Tribest 750 MRM lub CLA 1250 MRM??? Czy lepiej poczekac do zuzycia spalacza Meta Burn i dopiero wtedy zaczac jesc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2010-03-14 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 33,5 (34) przedramię: 29 (29) łydka: 41 (41) %BF jakieś 16-17% Od 1 marca trzymam 100% michę + 3x w tygodniu FBW i w nietreningowe tabata. Suple to: ZMA, omega3 i dyma burn extreme. Waga spadła i trzeba zmienić trochę dietę. Postanowiłem sobie umilić żarcie i dodałem do diety 100g jogurtu naturalnego (dodaje czosnku i mam sos czosnkowy) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2010-04-07 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odżywek czy dobrze stosuje?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wziąłem się porządnie za trening suplementację i pracuje nad dietą:)(wcześniej przez ok pół roku chodziłem na siłownie ćwicząc i jedząc normalnie do tego jadłem hmb,dyma burn x-treme,i bcaa.Co udało mi się osiągnąć dzięki temu?zgubiłem ok 6-7 kilogramów straciłem w pasie ok 10cm i pojawił się nawet kaloryfer delikatny:p Jak już wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-04-12 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta Redukcyjna do oceny: I Posiłek ok 6:30-7:00: (Spalacz 2caps Dymatize dyma burn) 2-3 Jaja kurze 2 Kromki chleba razowego albo platki owsiane z mlekiem 2.0% II Posilek (Szkoła 9:00-10:00) Kromka chleba razowego z serkiem wiejskim albo z szynka z indyka. III Posilek (Przed treningiem 12:00) Kromka chleba razowego z serkiem wiejskim albo z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-04-13 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] abyście pomogli mi w mojej diecie. wiek 17 lat wzrost 175cm waga 85kg zapotrzebowanie kcal : ok 3000-3500 cel redukcja dieta 30 min przed sniadaniem kapsułka lub dwie dyma burn xtreme + jabłczan kreatyny sniadanie 9:30 platki owsiane z mlekiem orzechy włoskie odżywka białkowa 20g B:35g/WW 100g/T:12,5g trening 11:00 (nie moge przesunąć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-06-12 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktory z tych spalaczy bedzie najlepszy?Czyli zatrzymywał łaknienie i przyspieszal spalanie.(nietrzeba mi go na dlugo mam jeszcze resztki Scorcha) Dymatize Dyma Burn stary http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis361.html Dymatize Dyma Burn nowy http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis26120.html Olimp THERMO STIM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2010-07-22 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś pomoże?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BDB Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 w tygodniu do 2h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Aminokwasy BCAA Olimpu, TSE Olimpu, L-karnityna, Obecnie Dymatize dyma burn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Dymatize dyma burn i raczej nie mam nic innego w planie. Stosowane wcześniej diety: Tylko dunkana-proteinowa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-07-27 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz szamac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam dylemat, za 16 dni konczy sie dyma-burn i nie wiem co mam kupic, mysle o tight xtreme. Po wielu probach, wreszcie unormowalem kwestie diety (low carb), a kondycja poprawila sie do tego stopnia, ze moge biegac na dluzsze dystanse. Moja redukcja zaczela sie 11 czerwca za slaby spadek wagi winie sesje i co za tym idzie malo czasu na aeroby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-07-29 15:06:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Co po wstępnym Dukanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są super ekstra maszyny a moim preferowanym pomieszczeniem jest Cardio. Intuicyjnie zacząłem od bieżni - robię 40 minut dość szybkiego marszu (5 km/h) w trybie fat burn czyli coraz mocniej nachyla się bieżnia i w razie konieczności zwalnia albo obniża się, aby ustabilizować tętno (zadaję sobie 135 bps). Dodam, że do niedawna leczyłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2010-10-03 06:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarniamy suple czyli pomocy w rozpisce !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W skład cukierków wchodzi : - BCAA activlabu 2 x 500 g - BCAA nutrendu 1 x 500 ml - L karnityna vitala 1 x 500 ml - Mono nutrendu 1 x 500 g - Mono olimpu 120 kaps - Dyma burn ok 40 kaps - Białko w ilości nieokreślonej - No Xplode 1 x 222 g - Cell Tech ok 1 kg - Dodatki / próbki : Lecytyna w dużych ilościach, 2 sasz noxpumpa od doriana y. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-11-01 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka supli na sprzedaż

    Temat
    Targowisko

    BCAA Maximize - 1000mg 100 kaps HMB Dymatize - 100mg 90 kaps L-karnityna w płynie Dymatize 473ml ( 31 x 1100mg ) Cutting edge 120 tabl Dyma Burn Xtreme 100 kaps. Cutting Edge i Dyma Burn otwierane, ale opakowania pełne - wszystko kupił koleś który miał zacząć ćwiczyć ale zmienił plany i wyjechał a ja przejąłem suple. Najchętniej sprzedałbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-11-25 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Dymatize Dyma Burn Xtreme 65 kaps i Dyma Burn 100 kaps (nowe) 80 zł.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2011-02-02 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Programy treningowe na odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] programu treningowego (mam na myśli w szczególności programy pokazane na rysunku http://www.fitness4you.pl/img/York_trenazer_x301_konsola_h.jpg jako P1 Weight loss, P4 Fat burn, P10 Fat burn 2). Proszę o odpowiedź osoby, które są pewne swojej opinii i potrafią choćby jednym zdaniem ją uzasadnić. Potrzebuję po prostu zdania eksperta, bo ciągle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-03-19 00:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja , suple , korygowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningu---- V posilek 80 g twarogu poltlustego szklanka mleka pomidor napoje : herbata zielona , czarna , woda , 1-2 razy kawa z mlekiem kupilem rowniez dymatize dyma - burn i ActivLab BCAA XTRA zeby miesnie nie spadaly znaczaco niestety dokaldnych wynikow kcal/ ww/tluszcz/bialko nie posiadam bo stracilem podczas formatu ale jest to okolo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-03-24 19:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitek hhs +hiperfusion+amino anabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: redukcja plus sila stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : leviathan reload plus dymatize dyma burn suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: leviathan reload plus dymatize dyma burn ilość dni wolnych od kreatyny: x przewidziane finanse na cykl: x uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2011-04-04 00:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Bardzo bym was prosił o podzielenie się swoją wiedzą w temacie odchudzania. Potrzebuję jak najszybciej zrzucić zbędne kg (względy zdrowotne). Jestem już na diecie (dużo białka i warzyw), dodatkowo codziennie jeżdżę na rowerku min. 30 min. Co drugi staram się jeździć godzinę, ale nie zawsze się udaje - np dziś mam takie zakwasy, po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-04-19 01:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Po rozmowie z Dorotką postanowiłem, że od dnia 9 maja w dziale firmowym Progressu przeprowadzę relację z testu na tytułowym spalaczu Iron Horse Burn & Shape którego na razie mam 2 opakowania, a kolejne jest w drodze wraz z kilkoma saszetkami Iron Pumpa, za co serdecznie dziękuję firmie. Redukcja będzie trwała 12 tygodni jako pomoc zastosuję [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 2011-04-19 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)