Sobota na spokojnie bo nie ma chęci gotować Angielskie śniadanie Kanapki z bekonem i jajkami Burgery z beefa /SFD/2021/5/16/5b4e20fd70124941b3d47bd93e97d168.jpg /SFD/2021/5/16/0ffb433df71c4b9993fabe71a927e63e.jpg /SFD/2021/5/16/7327f59fe3704a759857da984d054e6f.jpg
Ostetnie 3 posiłki. Burgery z wczoraj bo otworzyli nam restauracje w UK. Oczywiście beef. Salatka z kaszy, tuńczyka, mozarella i jakieś tam zielone coś. Kurczak, ryż i warzywa /SFD/2021/5/18/728c9204268a4b449e950e31c1bb4885.jpg /SFD/2021/5/18/033a7b7ca6f9438abfa11f3802bdea7d.jpg /SFD/2021/5/18/c23546bba7bd476dbd244d75680ce9b0.jpg
Widze że wrzucacie cudowne burgery że aż ślinka cieknie :D to ja wrzucam mojego śledźburgera :D Jakiś kurde placek z musem jogurtowo-miodowo-bananowym (nie pamiętam co to za placek ale chyba otręby + jaja i tyle) Podobnież placuszek z musem jogutowo-miodowo-truskawkowym /SFD/2022/5/6/15c292509ed34f6295b045509856210f.jpg [...]
Jaglanka z jabłkiem i wpc Całkiem niezły ale dziwny posmak Prawie 1700kcal - burgery zapieczone w tortilli /SFD/2023/3/21/625e0c7c6bac41829bb3530778168c91.jpg /SFD/2023/3/21/ad1b83d842224d9bb4d2f9a5ad4d9ee7.jpg /SFD/2023/3/21/5aadbb71593443658baf94eecf14f8b8.jpg /SFD/2023/3/21/cc14226e36364861a8519bfbcaba5cf6.jpg
Kurczak i pomidorki Serek z malinami Wafle z frużeliną Płatki, jabłko plus wpc Śniadanie na budowie - burgery :-D /SFD/2023/9/13/92c01ae3de2541938dc8ce07da6cdbb0.jpg /SFD/2023/9/13/37ff90c76ee142018f6422360478c317.jpg /SFD/2023/9/13/2a814259fec74e7ba129ab1ffd565e2e.jpg /SFD/2023/9/13/e060e9130abe4be5aa08b8516124a1c3.jpg [...]
Niestety, z reguły takie gotowe 'burgery wołowe' i tym podobne dostępne w popularnych sklepach spożywczych - są to produkty słabej jakości. Najczęściej nie jest to czyste mięso, tylko 60-70% mięsa z mięsopodobnymi dodatkami lub innymi 'wypełniaczami' albo 'ulepszaczami smaku'. Jak chcesz mieć pewnej jakości, wysokiej klasy i smaczne burgery, [...]
[...] i sobota - dnt. Jeśli chodzi o dietę to wyszło dosyć liberalnie. W piątek wyszłam z kolegami na lunch - był naan z kurczakiem malai i warzywami i piwo. W sobotę zrobiłam burgery w domu - jeden dla mnie , cztery dla mojego lubego %-) wyszliśmy pograć w kosza i na siłkę już nam się isc nie chciało. [...]
[...] i sobota - dnt. Jeśli chodzi o dietę to wyszło dosyć liberalnie. W piątek wyszłam z kolegami na lunch - był naan z kurczakiem malai i warzywami i piwo. W sobotę zrobiłam burgery w domu - jeden dla mnie , cztery dla mojego lubego %-) wyszliśmy pograć w kosza i na siłkę już nam się isc nie chciało. No nie mów jeszcze że koszykówkę lubisz?? [...]
[...] (16) - 1/1 + BP w klęku, (16) - 3/3 - spodobało mi się ćwiczenie :-) 30min razem z mostkiem, twisterem itp.. Po treningu zupa grzybowa z makaronem (zdobyczna!) i takie jakby burgery z mięsa mielonego (indyk mielony - promo w lidlu -20%; w ogóle na drób jest tam -20%). Solidny trening i posiłek też solidny. Jakiś czas temu przestałem się certolić [...]
Podane godziny posiłków, to do tej pory tak były, tak mniej więcej, ale teraz spróbuję nieco innego modelu. Dzisiaj nawet fajnie się z tym czułem, ale wolny dzień, to sobie mogłem w domu skubać.. Burgery i kawa dały mi powera! Niespecjalnie chciało mi się ćwiczyć, ale mały się położył.. złapałem 12kg kulkę i zacząłem. Coś te preliminares & [...]
[...] moją wagą traktuję jedynie jako wskaźnik, bo ani jednemu an i drugiemu nie mogę zaufać. Dziś High Carb Day - wpadło z pół bochenka chleba, 3 kajzerki z burgerem wołowym (dwa burgery, niespecjalne - z tesco) + trochę twardego alko. Mogę powiedzieć, że to taki pierwszys cheat w tym tygodniu. Jutro też jakiś wpadnie. Nie zaleca się cheatowania na [...]
Burgery Frytki Giuseppe po tuningu dodane 200 gr mozzarelli /SFD/2018/8/10/c57e0e659db846f391f8f97763f1edc8.jpg /SFD/2018/8/10/2073f2d5663e4e0e822d52b5670b44c8.jpg /SFD/2018/8/10/6723fbd325b9466d8a6cc6817b2de443.jpg /SFD/2018/8/10/d4f374c20c924ed8946f6792d89d452e.jpg