SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buraki

  • racja,buraki cukrowe wlasnie jada na przycepach do kraju zeby tam smierdziec..ziemniaki jedli caly pobyt

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 23:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tam lubie rycie w hui poza tym ładnie płacą za miecha roboty to jako robotnik bym musiał gdzie indziej pracowac 3 miesiace zeby tyle zarobic a poza tym włosi to pastuchy buraki i lenie stacje benzynowe otwarte do 19 godz tylko przy autostradzie sa 24h ale to dosłownie kilka na całe włochy huie nic nie robia w pracy nikt tam nie robi na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 10:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek pije około 4 litry wody 6 razy 40 minut aerobów (w tygodniu) 4 razy w tygodniu trening siłowy (w tygodniu) zero cukrów, zero nabiału, zero warzyw typu ziemniaki, buraki, zero tłuszczów, zero mącznych, zero majonezów,ketchupów etc. do tego jeszcze HMBolon rano i przed treningiem plus izotoniki i magnez. wiek 27 waga 95 wzrost 188 nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2008-07-11 00:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUCURONOLACTONE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] PS, FRANCJA krzywym okiem patrzy na coca colę i inne produkty "globalne" - więc każdy pretekst jest dobry. Mają buraki na indeksie nawet ... kreatynę - więc pijcie na zdrowie Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-10 11:09:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9484 Data: 2008-07-10 11:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Studio TaTOo SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oglądnąłem z 10 stron i stwierdzam, że większośc to buraki jakich mało :D

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-08 23:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Baca wlecze do lasu ścierwo psa. Sąsiad zagaduje: - A co to się stało, kumie? - Aaaa... musiołek go zastrzelić! - To pewnie był wściekły, co??? - No, zachwycony to nie był!!! ----------------------------------------------------------------- Nad Morskim Okiem siedzi stary baca. Przechodzący turyści pozdrawiają go i pytają: - Co tu robicie? - Łowię [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 Jajka 1 banan OKI Posiłek2 ryż biały 100g Pies z kurczaka 100g Kalafior 100g orzechy 50g Ryż brązowy Posiłek3 Kasza 125g Piers z kurczaka 100g Oliwa z oliwek 25ml Sałatka buraki :P 100g 1 marchewka OKI Posiłek4 przed treningiem Ryba 100g Makaron 200g Kefir 50g Daj tu ryż brązowy, a makaron po treningu. Posiłek5 po treningu Ryż brązowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-06-18 12:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 250ml 2 Jajka 1 banan Posiłek2 ryż biały 100g Pies z kurczaka 100g Kalafior 100g orzechy 50g Posiłek3 Kasza 125g Piers z kurczaka 100g Oliwa z oliwek 25ml Sałatka buraki :P 100g 1 marchewka Posiłek4 przed treningiem Ryba 100g Makaron 200g Kefir 50g Posiłek5 po treningu Ryż brązowy 100g Ryba 100g Posiłek6 przed snem Mleko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-06-18 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za SOGa. Może coś w zarciu sie trafiło i podfarbowało .Najczęściej buraki, aronia, jagody , niektóre witaminy,vermut, martini i t.p.wtedy mocz zmienia barwę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-06-16 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za SOGa. Może coś w zarciu sie trafiło i podfarbowało .Najczęściej buraki, aronia, jagody i t.p.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2008-06-16 13:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ameba123/dziennik/cos dla siebie :)

    Post
    Trening dla początkujących

    a dzis : I owsiana jajecznica II serek wiejski + warzywa III kurczak + buraki IV ryba + warzywa + ryz TRENING V biało + jablko VI twarog + warzywa TRENING 10 minut orbitrek 1.przywodzenie nog na maszynie (3x15) 2. odwodzenie nog na maszynie (3x15) 3. rozpietki na maszynie (butterfly) (3x15) 4. przyciaganie drazka wyciagu dolnego siedzac (3x13) [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2008-06-14 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ale takiego buraka jak ty wszędzie przyjmą zartowałem nie ma chyba popytaj a ******le buraki robota do dupy Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-11 16:16:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 16:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma mocnego Ja zaraz spadam bo cywa. Jeszcze leje w polu. Ej a jest możliwość sezonowo na buraki jeździć ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-11 16:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ryż/makaron, daj swieże chude mieso/rybę Posiłek3 Kasza 125g 8,75/2,5/93,75/432.5 Piers z kurczaka 100g 21,5/1,3/0/99 Oliwa z oliwek 25ml 0/24.8/0,05/220,5 Sałatka buraki :P 100g 1,8/0,1/7,3/38 wiecej warzyw, i ok Posiłek4 przed treningiem Ryba 100g 16,6/0,6/0/73 Makaron 200g 20/3,2/151,6/715,2 Kefir 50g 1,7/1/2,35/25,5 Sałata 100g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-06-07 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g 1,85/o,75/10,05/55 orzechy 50g 8/30/5,8/322,4 Posiłek3 Kasza 125g 8,75/2,5/93,75/432.5 Piers z kurczaka 100g 21,5/1,3/0/99 Oliwa z oliwek 25ml 0/24.8/0,05/220,5 Sałatka buraki :P 100g 1,8/0,1/7,3/38 Posiłek4 przed treningiem Ryba 100g 16,6/0,6/0/73 Makaron 200g 20/3,2/151,6/715,2 Kefir 50g 1,7/1/2,35/25,5 Sałata 100g 1,4/0,2/1,5/14 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-06-07 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o SUBSTANCJACH SłODZĄCYCH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odżywiać pokutuje przekonanie, że brązowy cukier jest korzystniejszy od białego. Wcale nie! Jedyna różnica polega na tym, że do ich produkcji użyte są dwa różne surowce: buraki cukrowe i trzcina cukrowa. Pod względem składu chemicznego cukry te są identyczne i w 100% składają się z sacharozy. Proces produkcyjny jest również prawie identyczny, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka lub 2 miarki proteiny 85%-90%(koncentrat lub izolat serwatki)+jabłko lub gruszka,grejfrut,sliwki,rodzynki+warzywa(surówka-papryka,brokuły,kalarepa,por,pietruszka,buraki+Oliwa z Oliwek lub olej Lniany II SNIADANIE 2 miarki proteiny z woda lub mlekiem lub 150 poledwicy Drobiowej,170 g makreli wedzonej,pstrąga,dorsza+1 worek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-06-06 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade !

    Post
    Trening dla początkujących

    to zależy również od siłowni u mnie 100% ćwiczących to chamy,buraki i prostaki może dlatego że ćwiczę sam w domu a na serio,to idz,nie masz się czym przejmować,naprawdę stereotypy kłamią

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2008-06-03 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amerykanie to buraki ale podoba mi sie u nich taki dystans do wszystkiego,masz tattoo na ryju no problem, jestes jehowy czy buddysta?no problem, walisz koks?no problem, a w PL to wszystko to problem

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 21:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o witaminach.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w przewodzie pokarmowym, żelaza, wapnia, cynku, miedzi i magnezu. Źródła Najwięcej manganu zawierają pełnoziarniste produkty zbożowe, orzechy, zielone warzywa, groszek, buraki, herbata, fasola, szpinak. Dzienne zapotrzebowanie Zalecane normy dziennego spożycia manganu wynoszą: niemowlęta do roku - 0,3 do 1 miligrama, dzieci do 10 lat - 1 do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2008-05-31 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)