Tom wejź to wypluj! 0_o Z wagą w dół rzecz jasna. :) Bull głupio mi ją z tą dupa odstającą. Mam wrażenie, że wszyscy na siłce gapią mi się na tyły. :D niech sie gapią :) , jak będą później ściagać po tobie ćwiczenia to się nie zdziw ;D jest bardzo dobrze
Dzisiaj w nocy po wielogodzinnej podróży szczęśliwie dojechaliśmy do domu. Wróciły codzienne obowiązki choć emocje nadal mnie trzymają. Czas przeanalizować występ i ewentualne poprawki. Wczoraj wstępnie ustaliliśmy dalsze plany i po okresie roztrenowania zabieramy się do pracy. Dziękuję Bull za wsparcie i pomoc. };-);-D Bardzo wiele to dla mnie [...]
zróbmy jakiś temat lub może tu umieszczajcie fotki, które mogę wstawiać na kafle,co? ewentualnie linki do fot z dzienników... podoba mi się też foto przedszkolaka z labradorem:) Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-01-14 08:37:01 To właśnie ma być taki temat z którego można brać fotki na użytek forum i np jak coś od nas idzie na potreningu.pl. Bo [...]
zróbmy jakiś temat lub może tu umieszczajcie fotki, które mogę wstawiać na kafle,co? ewentualnie linki do fot z dzienników... podoba mi się też foto przedszkolaka z labradorem:) Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-01-14 08:37:01
nie kalectwo ale co Ty bys chcial zeby zawsze wszyscy wygladali jak arni i tyle? znudzilo by sie i kulturystyka odeszla by do lamusa szybcioej niz myslisz to jest wlasnie w tym za***iste ze mozemy popatrzyc ludzi jak z kosmosu bo co by bylo ciekawego w ogladaniu na scenie ciagle tego samego... (?) a noi dodam od siebie jeszcze do wczesniejszego [...]
night, cos w tym może być, ale chyba nietety na zadnej siłowni, na które chodze, nie widziałam regulowanej szerokości tych rączek :/ eve, a tym tygodniu juz lepiej poszło, także jest nadzieja jeszcze dla mnie %-) haha Bull no mówie własnie, że obyc na plecach \-)}:-(
Witaj Oorco w moim dzienniku, dziękuje za kilka wskazówek i rad :-)) Oorco - Wbrew pozorom jak już zdążyły napisać to za mnie dziewczyny };-) natasza__] i anchy to nie są takie proste ćwiczenia :-)) Ja osobiście nie znam nikogo kogo 3 serie pod rząd burpees na koniec treningu nie "styraly" \-) Ćwiczenia takie jak przysiad czy wykroki [...]
Karolina oczywiście kibicuję };-) No heloł %-) wiadomo. Ciężką pracą wypracujesz świetną sylwetkę :-)) ______________________________ Jestem w szoku, że w ogóle o tym poziomie detali można dyskutować :O Szczęka mi opadła z lekka. Super. myślę, ze teraz pozwoli to spojrzeć lekko inaczej na moje decyzje dot. zmian w dziale musi być progres :) Jur - [...]
Ciekawe uwagi, bardzo przydatne do ukladania treningu myślę, ze teraz pozwoli to spojrzeć lekko inaczej na moje decyzje dot. zmian w dziale musi być progres :) Ja bym bardzo chciała, żeby ktoś tak ocenił moją zawodniczę
Co Wy na to ? to pierwszy opis... mam nadzieje że względnie zrozumiały ;) };-) :-)) Bardzo zrozumialy, co widac po ponizszych komentarzach :-} Jeszcze raz dziekuje za wszystkie uwagi,z takim wsparciem i motywacja forma bedzie kosa /-)_ Ja tą Panią skądś kojarzę.. :-D cel konkretny, wsparcie mega profesjonalne, więc nie pozostaje nic innego jak [...]
Na tym zdjęciu nogi wyglądają na mega długie :-)) Sa dość długie %-) Jak słusznie zauważyłeś, a ja dodam tylko od siebie, ze nie mieszczą mi się w kadrze %-)) :)) na żywo są jeszcze dłuższe };-) #-P
Foto po treningu: /SFD/Images/2016/2/11/72793fdc57834d049a32f0f39f4637fc.jpg najdłuższe nogi fitness bikini uwielbiam czarne kolory mam nadzieje, ze oprócz moro czarne komplety też na czas targów będą gotowe Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-02-11 18:42:22