dobra robota bro fajnie by bylo jak do gory by dac wszystkie te wazne podwieszone nizej dopiero sponsorowane testy dalej reszta... ale niestety jest to niewykonalne Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-03-25 18:10:16
Muszę przyznać, ze nie stawiałem na Ciebie ale uparciuch jesteś i wyszło, że się pomyliłem. Gratuluje! No co mogę powiedzieć.. Mam nadzieję, że to jest pozytywne zaskoczenie :-D I dzisiejszy dzień.. TRENING barki+triceps 1.wyciskanie żołnierskie "piramida" 20kg x 12 / 25kg x 10 / 30kg x 8 / 35kg x 6 / 30kg x 8 / 25kg x 11 / 20kg x 12 - ciężko, pod [...]
Witam! Zacznę najpierw pozytywnie... Forma cały czas do przodu, dobra jakość, niewiele tłuszczu, samopoczucie też nie najgorsze przy takim natłoku pracy. Przestałam się już ważyć. Lustro to mój najlepszy wyznacznik. Proporcje coraz lepsze. Jeszcze ok. 2 miesiące masy i potem sieka aż do Arnolda. ;) A teraz ta gorsza wiadomość. Ze względu na to, [...]
ja zaś ten kupuje tyle należy pamiętać, iż te 500 to nie jest ilość jonów ( jest ich 200 w jednej kapsułce) /SFD/Images/2015/4/14/c52e527c281846faac466cec07d8bbfc.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-04-14 17:07:32
tak i informujemy o tym na gorąco, to dzisiejsza decyzja zarządu PZKFITS wszystkie nowe informacje będą doklejane to pierwszego posta Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-12-16 18:48:06
no Ci co najdalej w polu pewnie podziękują ogólnie jest zgodne z tendencją światową organizowanie zawodów sylwetkowych przy okazji dużych imprez targowo-wystawienniczych efektem jest spory wzrost zainteresowania i popularyzacja dyscyplin sylwetkowych (30-31.05 w Międzynarodowe GP Opola - i nagrody nr w PL - tu też się szykujcie, jak ktoś nie zdąży [...]
Wydarzeń będzie mega dużo, będziemy o wszystkim informowali jak pierwsi i na gorąco: A tutaj lekko wcześniej: http://www.sfd.pl/DMITRY_KLOKOV__Seminarium_24_24.01.2015_Gda%C5%84sk%21%21%21-t1054889.html Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-12-16 19:44:22
jasne, ale będę chciała startować również na MP, więc lepiej załatwić wszystko za jednym razem... Bull czekam na odpowiedź, dzięki za zainteresowanie :)
jasne, ale będę chciała startować również na MP, więc lepiej załatwić wszystko za jednym razem... Bull czekam na odpowiedź, dzięki za zainteresowanie :) wysłałem zapytanie do PZKFITS i czekam na odpowiedz