brzuch

P. Darku; w czwartek i piątek brzuch? Nie lepiej to jakoś inaczej rozłożyć? ...::ZaPrAsZaM::... *** http://www.wbd.prv.pl *** *** http://www.ekipa71.prv.pl ***

Bardzo ładna rzeźba , chudy jesteś ,ale rzeźbe masz , ładny brzuch , łapa też , tak dalej !! :)

[...] zapomnij o jakichs pobudzaczach typu kofeina/efedryna chyba nie masz tam badań Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

a swoją drogą, nazwa tego posta powala Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

sorki, ten brzuch w czwartek wkradł mi się przez przypadek szukala

Kolega ma dobrą rzeżbę, ale wydaje mi się, że kolega ma trochę brzuch słaby (może mi się wydaje). Ale spoko! Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

[...] malo sie nie z***alem z krzesla:)))))))) jak bedziesz patrzyl czy sie dziewczynom podoba to powiem tobie ze nigdy nie zrobisz pozadnej masy...bo jak wiesz wtedy idzie brzuch a jak bedzie robic jak teraz ze troche amsy zrobiles a na lato sie wyrzezbiles zeby nie miec tluszczyku i podobac sie panienkom to wiesz...bezsensu napewno miesko tez [...]

O już widać!! No więc klatka wporządku-fajny zarys! Jeszcze do tego pasowałby wyrzeźbiony brzuch (odezwał się ten co ma rzężbę na brzuchu-przyp.aut. ) Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!

no brzuch dopracujesz i bedzie git,oby tak dalej ! ------------------------------- SZERYF W DZIALE HUMOR "...IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM...... EMOTIONS ARE WEAKNESS.."

[...] = waga startowa. Do tego dochodzia cala masa czynnikow..ale zapraszam do startów Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

a więc tak ja proponuję... PONIEDZIAŁEK: dolne i górne partie pleców + biceps ŚRODA: klatka + triceps PIĄTEK: nogi + barki na koniec każdego treningu dołącz brzuch... powodzenia... >>> J A R N I <<< ...mountainbiking... ...bodybuilding...

[...] + akrobatyczna - oceniany jest program dowolny oraz prezentacja sylwetki Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl

. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl