broń www najlepsza

[...] do koła a 2 maiała wszystkich z niego wyciągnać ale jak sie wypadło to nie można było wrócic. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] acha i mysle że niezłym pomysłem było by zrobić jakąś ankiete ale nie zabardzo na jaki temat. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] w stylu: Krav Maga nie jest skuteczna na ulicy i takie tam. tylko każdy komentuje na temat -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

dobra robota rad21 ja już zagłosowałem a tak pozatym to ile już trenujecie KM ? -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] w polsce. a własnie miałem sie zapytać ile macie trenongów tygodniowo i ile za nie płacicie? -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] gdzieś ktoś kto trenuje KM w Tarnowskich górach ?? - choć wątpie ale spróbowac zawsze można -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

panowie co tu tak ucichło czemu ten tamat odchodzi w zapomnienie ??? -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] mojego autorstwa "zmiany w ustawie???" tam pisze wszystko dokładnie .. Pozdrawiam -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] to jest temat o prostej samoobronie może ci w czymś pomoże .. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] z długiej pięści, formę kij vs ręce (trzeba się szybko poruszać, żeby nie oberwać. Dużo treningu kija przeszedłem na wcześniejszych stopniach jako, że jest to pierwsza broń nauczana w YMAA), obrony przed nożem (tak na prawdę powinno to się nazywać uniki przed nożem ;) na dalszych stopniach jest dużo rozwinięć noża), dźwignie (chinna. Każdy [...]

@Mariusz_1979 >E111 - to znaczy że ta pałka jest za słaba? -------------------- Musialbym sam ja przetestowac, zeby moc wydac jednoznaczna opinie Ale...nie sadze zeby byla za slaba Wyroby ESP maja dobra opinie wsrod uzytkownikow tzw.palek popularnych czyli ogolnie dostepnych i uzywanych do samoobrony. Jesli jest to orginal (bo zdazaja sie nie [...]

[...] mam potem takie brudne paski na szyji. Co można z takim czymś zrobić dalczego się tak dzieje ?? -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] można kupic chyba za 5zl gdzieś w necie. czyli trzeba je poprotu co jakis czas wymieniać ?? -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] z tego wzoru korzystałem i wyszło mi zapotrzebowanie 2800 kcal. Dopiero teraz widzę jak duży rozstrzał jest między teorią z tego wzoru a rzeczywistością. Nie twierdzę broń Boże, że wzór jest bezużyteczny, bo oczywiście daje jakiś punkt wyjścia. Według mnie dobrze, że posłuchałem się rad z tego forum i nie uciąłem od razu 15% z tych 2800 [...]

[...] agresora.tak czy inaczje życze wszystkim by im sie taka sytacja nie przytrafiła Pozdrawiam! -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

morał chyab jest taki : nigdy nie rozmawiaj z nieznajomymi -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

http://www.vataha.pl/wp-content/uploads/2012/11/kobiety2.png Broń się sama! – to seria warsztatów przeznaczona specjalnie dla kobiet. Zapraszamy serdecznie wszystkie Panie, które chcą zapoznać się z podstawami samoobrony. Druga edycja szkolenia „Prewencja przede wszystkim” odbędzie się 15 grudnia o godzinie 12.00. Tematyka poruszana na pierwszych [...]

[...] Maga nie jest receptą na wszystko. To sposób na to, aby podjąc jak najmniejsze ryzyko. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] w roznych klubach." poprostu nic tylko się modlić zeby nie stanąc im na drodze -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!

[...] moje gratulacje rzeczywiście ci się należy bo wiele wiele mądrych rzeczy piszesz Pozdrawiam. -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś najcenniejszym. Zawsze dbaj o najlepszą kondycję fizyczną!