brat

mam clouta + 1/2 hp zaczelem jesc 1 miarke kazdego dziennie - i mialem zamiar dokupic HP ale przez przypadek dostalem clouta (dobry brat oddal bo mu zostal) moze to wplynac negatywnie na cykl jak zrobie pierwszy miech clout + HP a drugi miech 2x clout ? pzdr

Witam, Jak wskazuje temat chce poruszyć temat samobójstw w wiezieniach zwłaszcza ZK Sdl gdzie przebywał mój brat. Proszę o info w sprawie traktowania więźniów przez klawiszy itp. Pozdrawiam

Witam Moj brat mieszka we Wrocku a dokladnie na Kozanowie i chce zapytac w jego imieniu gdzie w poblizu znajduje sie jakas silka stosunkowo niedroga. Podajcie nazwy i lokalizacje wszystkich wraz z cennikiem i godzinami otwarcia POZDRO Z gory dzieki chlopaki

Witam brat mi na gwiazdke kupil MDY - stack 5 ,czy byście mi mogli powiedzieć jak dawkować i czy to dobry spalacz.Czy mieliscie jakies skutki uboczne po tym specyfiku i ile zbednych kilogramow straciliscie??dzieki z gory.

witam, jestem na cyklu dopiero od dziesieciu dni, biore 20mg mety dziennie(moja waga 78 kg). dzis rano jak sie przebierałem brat zwrócił mi uwage ze rosną mi sutki(nie wie nic o koksie) sam nic nie zauwazam, nic nie boli nic nie swędzi. Może to być ginekomastia czy po prostu podlało mnie tłuszczem ?

Witam u mnie w szafce w pokoju stała połowa cell pumpa (jak nie wiecej) mój brat nie dokonczyl cyklu i zostało opakowanie...kretka stoi u mnie ok. 5 miesięcy ... czy mogę ją dokonczyć ? Mam 16 lat (w sierpniu 17) waga 76, wyniki siłowe: (klatka plasko 90kg, przysiad 90kg, barki 50kg)

Mam pytanie chcę wziąść zaniedługo 100 tab. metanabolu Tajlandzkiego (chyba tak sie to pisze) tylko niewem w jakich dawkach brać..? Mam 18 lat, staż na siłowni jakies 10 mies. wzrostu 173 cm, a wagi 72 kg. Myslalem ze brat w dawkach 2-3-3-3-3-3 coś takiego. Prosze o pilną odp

Hej Panowie, Własnie zakończyłem cykl na zwykłej kreatynie MONO, jednak brat zostawił mi CELL PUMPA, któremu niebawem kończy się data ważności. W związku z tym moje pytanie: Jaka przerwa musi zostać zastosowana przed kolejnym cyklem i czy moge odrazu brać tego cell pumpa (np z 1 tyg przerwy) Pozdrrawiam

Czesc.->moj pierwszy post<- Mam pytanko : Jak z domowych skladnikow zrobic doskonala mieszanke na przyrost masy miesniowej?? Brat mi mowil ze bardzo dobra jest SERWATKA-cos podobnego do mleka w proszku. Co wy ( profesjonalisci ) o tym sadzicie. Prosze o odpowiedz

mam 16lat 184cm wzrostu na nic nie choruje i chciałem braci kreatynę ale mój brat mi nie pozwala mówi że dopiero za dwa lata mam sobie kupić czy ma racje czy nie czy może mi się coś stać po kreatynie czy coś w tym stylu on ćwiczy z 4lata to jakieś pojęcie tam ma dlatego nie pozwala mi kreatyny proszę o odpowiedzi.

Cześć Ostatnio brat mnie zapytał który ma (14 lat) czy może wykonywać wszystkie ćwiczenia z tego działu: http://www.sfd.pl/OG%C3%93LNOROZWOJ%C3%93WKA_si%C5%82a%2C_skoczno%C5%9B%C4%87%2C_szybko%C5%9B%C4%87%2C_gibko%C5%9B%C4%87%2C_zwinno%C5%9B%C4%87_-t55379.html Mam zastrzeżenia co do ćwiczeń siłowych ze sztangą Więc czy może on to ćwiczyć ? Pozdro

Witam!moj brat kupil sobie creatyne monohydrate 1000 400tab.i moje pytanie czy dokupic do tego jakies carbo lub dextrose? wczesniej mial juz pare cykli creatynowych. wiek 19 lat waga 90kg wzrost 185cm staz 3 lata z przerwami Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-07-23 14:44:40

Witam mam prośbe związaną z podciąganiem na drążku. Mój brat pragnie dostać się do straży pożarnej a co z tym zwiazanie musi przejsc pozytywnie testy sprawnosciowe . Czy moze ktos rozpisac konkretny plan na zwiekszenie ilosci podciagan ? moze jakies ruchy oszukane czy cos ??

sprzedam nowe KA 2500 Olimpa cena do negocjacji możliwość załatwienia przez allegro jak ktoś chce moge po południu wrzucić fotki jak brat aparat przywiezie oferty składajcie tutaj bądż na gadu Pzdr/ Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-11-18 09:04:37

kolejna prosba o odpwoiedz na moje nurtujace pytania!! dzis brat pogazal mi dziwne cwiczenie (dziwne bo nie znalazlem go w atlasie) a mianowice podnoszenie zlaczonych nog do pionu lezac na laweczce poziomej z rekami pod biodrami! i moje pytanie brzmi: czy jest ono poprawne i czy aby nie nadwyreza odcinka ledzwiowego kreglosupa? :)

Sprawa prosta, zaczynam puchnąć na twarzy. Nawet brat sie smieje że wyglądam jakbym po gębie dostał :) nie jest tragicznie ale już widać a kończe dopiero 3 tydzień. Więc pytanie czy można jakoś to ogarnąć żeby nie było dużej opuchlizny ??

Witam Moj brat skrecil kostke.Czytalem ostatnio w necie ze sa jakies odzywki ktore sa pomocne przy rekonwalenscencji.CO sadzicie o nich oraz czy jakas szczegolnie godna polecenia.Aha no i kiedy powinie zaczac ja jesc juz teraz kiedy ma noge nadal w szynie czy zaraz po sciagnieciu. Z gory dzieki pozdrawiam

CZEŚĆ... Tak jak w temacie, mam 15 lat, na siłowni ćwiczę ponad 4 miechy, wzrost 169 cm ,waga 61 Kg. Na klatę wyciskam 74 KG. I chcę sobie zakupić Mass XXL 3 lub 2 Kg z treka (tak jak mój brat)i nie wiem czy warto. Any suggestion or proposition

Witam mam 16 lat i 175 cm wzrostu :-P Mój tata ma 172cm a mama 165cm Moi rodzice powtarzają mi, że jeszcze urosnę bo mam długie nogi i ręce a krótki tułów. Czy to możliwe? :) Jeżeli chodzi o genetykę to dodam, że brat mojej mamy ma 194cm wzrostu a tata mojego ojca miał 180 :) Czy jest możliwe, że jeszcze urosnę? :) Pozdrawiam

Jacek to mój brat cioteczny i mieszka w Pułtusku,ten post kieruje do ludzi z Pułtuska.JAK myslicie ile wycisnie na mp.w w wyciskaniu w Pułtuska????????a i czy bedzie mial szanse w strongmanach(waszym zdaniem)a i jeszcze jedno co by zrobil mr lift jakby przyszedl do niego trenowac????????????????