brat

Ja nie mam korków (mam lanki korona-110zł) ale mój brat ma korki McArthur'a i na każdym meczu przynajmniej raz mu sie wyłamie korek tzn. albo mu sie ułamie cała śróbka i wtedy trzeba ją czymś wyjmować albo mu korek wykręci i go na boisku raczej nie znajdzie. A poza tym komandor ma racje jeśli grasz rekreacyjnie po 1-2h dziennie to nie ma sensu [...]

Brat mojego kolegi zginął w tatrach (ratownik TOPR). Góry to nie przelewki... Pozdrawiam, Szturman.

No też tak słyszałem. No ja mam niskiego ojca. Alew bardziej jestem podobny do matki. MOze to bedzie miaało wpływ, bo mój brat cioteczny (od stron matki ma 190 cm, 2 inni bracia ciot. 189 i 182. Amój rodzony jest do ojca podobny i ma 177 cm. Ja mam andzieję też ze bede miał 180 -183.

Niekoniecznie. Ale abrdzo możliwe. Tacy często majaą tak 186 - 187 i sie zatrzymuja. Mój brat ciotreczny rósł identycznie jak ja. Póżniej w 3 kl. gimnazjum czyli tak jak ja teraz urósł znacznie sszybciej i w wakacje miedzy 3 gim a 1 liceum miał 182. Jak go zobaczyłęm to różn ica niesamowita. No i w 1 liceum tak do maja uróśł do 186, a teraz w [...]

[...] nie są już tak bardzo zauważalne - może max 2-3 cm. A jeżeli chodzi o wzrost ojca, to może na ogół synowie są wyżsi od swoich ojców, ale nie zawsze przecież - np. mój brat jest jakieś 4 cm niższy, a ja swojego ojca przerosłe nieznacznie tzn. jakieś 1-2cm. Próbowałeś ćwiczeń rozciągających z http://www.geocities.com/gottogrow/index.html] ?

skoro Meteorr mówi Ci że Ty w wieku 20 lat masz wystarczająco dużo testosteronu to brat ma go więcej bo właśnie jest w wieku dojrzewania a jak wiemy w tym okresie życia jest go dużo!

Mój brat cioteczny w wieku 18lat miał 180cm (tyle co mój wujek czyli jego ojciec) a teraz ma jakies 184-185cm w wieku 23lat. Inny mój kolega ma 176cm a jego ojciec miał niecałe 170cm. W wieku 18-tki miał jakieś 172cm. Znam jeszcze kilka osob ale nie potrafie dokladnie okreslic ile urosly i ile mialy w wieku 18lat oraz ile wzrostu maja ich rodzice.

niby w jaki sposob mam sie polamac?moj brat cwiczy od 13 roku zycia i byqu z niego jest

[...] pierwszy raz lapac sie za 50 kg (jesli byles sam to juz w ogole mogles sobie krzywde zrobic a pewnie jeszcze bez rozgrzewki ...) ja np probowalem 50 kg dpoiero jak byl moj brat u mnie w chalpie bo sie balem po prostu i dobrze bo mnie majtnelo na lewo ale podnioslem za drugim razem jesli chodzi o uchwyt to powinien byc taki ze w momencie kiedy [...]

[...] jest uwarunkowanie genetyczne poniewaz mialem problemy z odzywianiem (od 4 lat bardzo malo jadlem poniewaz mialem reflux)ta sama waga i wzrost utrzymuje sie od 14 roku zycia.W tym roku zamierzam cos z tym zrobic i nie wiem czy trening i dieta oraz odzywki mi moga pomoc urosnac.dodam ze brat o rok mlodszy jest o wiele wyzszy i ciezszy ode mnie!!!

[...] może nabrać masy? Ja w jego wieku ważyłem 40 kg przy 160 cm wzrostu, a wzrost i wagę jak on miałem w wieku 19 lat. W zasadzie to dla tak młodej osoby dieta jest ok - twój brat na pewno na niej przytyje. Ale możemy ją jeszcze poprawić. Napisz tylko, który posiłek jest potreningowy - to ważne. Odezwę się dziś lub jutro (o ile bedę jeszcze [...]

hehe a ty jesteś chłopakiem?? jak tak to serdecznie przepraszam. ale sunsilk, mogą wszyscy używać. moj brat cały łebek tym smarował:) to tylko taki balsamik.

bo brat nic nie wie

Mój brat brał HMB 90 Tabletek i przyszło mu 10 kilo na klate i pół centa w łapie :) więc nie mówcie, że nic nie daje ;]

[...] na Giancie Boulderze SE ( 1.95" opony + do tego bagaznik i juki obladowane :) ) ... ja sie juz do takich ogromnych predkosci chyba rozpedzal nie bede - boje sie ... moj brat sie przewrocil na asfalcie (przy wzglednie malej predkosci) 40km/h i sie troszke poobdzieral ... nie chcialbym zleciec przy predkosci 80km/h ... od teraz nie przekraczam [...]

[...] i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a wg niektórych 199 ) cm. Pytanie: ile miałby gdyby tego nie robił??? Starszy brat MJ nigdy sie nie rozciagał i ma 183 cm. Zatem prawdopodobna odpowiedź : 15 cm. 2.Kiedys jedna z osób na forum napisała, że drązek sam w sobie nic nie daje, wszystko [...]

ja jestem ten drugi masa sie do mnie kleji, ale m sila tez nie idzie a moj brat, chodz ektomorfik pratycznie w wiekszosci czwiczeniach mi dorownuje chodz troche sie roznimy fizycznie, teraz jest bardziej kanciasty;] i ja tez;]...hmmm ja teraz robie ten cykl 10 serii co minute systemem 5-4-3, myśle ze to dobre, zeby przerwac stagnacje

[...] najwieksza lipe jaka sobie mozna wyobrazic to cwiczyc i tak moge.nawet tate troche zarazilem i sobie macha w domu codzienie takie male ACT .i ciesza sie ze cwicze a nie chodze i "pluje".na odzywki tez by mi pozwolili bo brat bierze kreatyne i wiem jaki maja stosunek.a tak nawiasem to wypas cwiczyc razem bo sie nawzajem mobilizujemy.

dd to mój brat teraz go nie, bo wyszedł i dlatego teraz ja siedzę przy kompie

To się nazywa dopiero komitywa - brat z bratem wymiana doświadczeń pomoc w injekcjach. No nie ma to jak mieć takiego brata. Hrhrhrhr