[...] sportowców i ich trenerów nie jest fanami kofeiny. Johnson mówi, że próbował spopularyzować wieści o kofeinie, ale biegacze nie chcieli jej używać. Kiedy widzi jak jego brat trenuje drużynę w Cornell, myśli sobie: „Dlaczego zamiast tego nie pójdą po prostu na kawę?". Mike Perry, mój przyjaciel, który jest wioślarzem biorącym udział w [...]
[...] w pasie, na zdjeciach widac że spodenki posiadają zarówno sciagacze jak i gumke, przez co można dogodnie zwiekszyc/zmniejszyc obwod;) Sam posiadam ten model spodenek i ja noszący M/L i zarówno mój brat który nosi XXL , wchodzimy do rozmiaru M własnie dzieki tym udugodnieniom. Ostatnie 2 pary poszły za 129 i 109zł, więc może zaproponuj coś;)
Mój brat ma podobny problem , również pracuje jako kierwoca i ostatnio postanowił schudnąć. Jest to cieżkie do zrobienia ponieważ 2-3 tygodnie "mieszka" się w TIRze. Diety też ciezko przestrzegać bo trudno jest jechać i jeść. Posiłki jada w czasie odpoczynku a tak to cały czas siedzący tryb życia. Czy mógłby ktos zaproponować jakies [...]
11 dzien redukcji - narazie brak jakiekolwiek checi do "zakazanego" jedzenia - mam na myśli fast foody , słodycze itd. Dzisiaj rano miałam problem z okiem bardzo mi spuchło- pewnie przewiało od wiatrkaów/klimatyzacji na siłowni. jestem bardzo wrazliwa na takie typu urzadzenia. Brat z kumplami na siłowni sie ze mnie smiali ze chodze na [...]
[...] nie wyśmieje Oni też kiedyś zaczynali (może nawet od dużo niższego poziomu) i zaczęli chodzić w tym samym celu, co Ty. Dlatego są dobrze zbudowani, bo dłużej ćwiczą. A jeśli brat Ci odradzał, bo "Cię wyśmieją" - nie słuchaj. A na siłowni są instruktorzy po to, żeby pomagać nowym (i nie tylko) i pokazać technikę. A zawsze ktoś z bardziej [...]
uf wczoraj nie zdazyłam dac wypiske bo brat ogladał film na kompie i zanim skonczył ja juz spałam :) Dieta wczorajsza: 1. płatki owsiany , białka z 3 jaj (mama ciasta robiła i mi odkładała białka hehe)z pieczarkami 2. ryba gotowana , owies 3.tuńczyk z ogórkami kiszonymi i duzą iloscia papryki 4. serek wiejski lekki mało posiłków ale jadam co [...]
No właśnie już bym pojechał do derma tylko te święta:/ na początku myślałem że mnie coś po prostu ukąsiło jakiś owad ale że przybywa krostek to wątpie, możliwe że z bratem mieliśmy kontakt z czyms na co obydwaj jestesmy uczuleni a nie mamy tego zdiagnozowanego bo mam ciągły kontakt z dziewczyną która nic niema ,rodzicie nic niemaja tylko ja i brat [...]
Witam, tak jak w temacie. Nie wiem czy Wy czujecie jakąkolwiek różnicę między odgrzewanym (usmażonym 1 dzień wcześniej) mięsem, a mięsem które dopiero się usmażyło, ale ja bardzo ;) Brat np. nie czuje w ogóle, dla niego smakuje tak samo lol. Dla mnie tego się prawie nie da jeść :/ Oczywiście po usmażeniu i ostygnięciu wkładam do lodówki. Da się to [...]
Tak swoja droga zawsze bylem zdecydowanie najnizszy i najdrobniejszy w klasie i sporo nizszy od swojego brata blizniaka co tez wywolywalo u mnie kompleksy. Pewnego razu trafilem do endokrynologa ktory zrobil mi rtg kosci dloni i orzekl ze mam jeszcze troche od urosniecia (a bylo to gdy mailem 15 lat i dokaldnie 161 cm). z tabel wzrostu wynikalo [...]
witam znajomy ma taki problem iz chcialby wstapic do policji ale w jego rodzinie ( brat ) byl skazany za usilowanie zabojstwa prawdopodobnie.. wyszedl przez koncem kary.. podczas siedzenia zrobil studia resocjalizacyjne.. same dobre opinie od kuratora i innych tego typu osob jakie szanse ma na dostanie sie do policji?
[...] autentycznych kulturystów z epoki "Pumping Iron" Bill Grant Ed Corney Mike Katz Franco Columbu i Lou Ferrigno hej dobrze cię widzieć, wyglądasz wspaniale było braterstwo pomagaliśmy sobie wzajemnie, razem trenowaliśmy byliśmy częścią rodziny gdzie jest twój syn Michael tam jest Michael chodź tutaj jak leci ? OK ? dobrze cie widzieć [...]
[...] emocje związane z 25'tą rocznicą tego filmu kiedy oglądam te stare czasy, miło wspominam jakie wspaniałe momenty mieliśmy w latach 70'tych trenując do mistrzostw świata braterstwo panujące wtedy i jednocześnie mnie zadziwia, że miałem tyle/ determinacji żeby trenować 5 godzin dziennie, przeżucając/50 ton ciężarów spalając przy tym 8 do 10 [...]
moj lekarz reumatolog pani docent powiedziala mi tez ze silownia nie ma nic do wzrostu tu sie licza tylko hormony niestety rodzicow mam niskich:( tata 168 mam 158 brat 178 nie wiem jakim cudem he
Macie komentarze Don Pawsona i SHIELDA odnośnie komórek, także mój tekst jest błędny - uznajcie za niebyły. Komóry widocznie też pod pełną inwigilacją. W czynie społecznym jak za PRL-u będziemy budować Klatki Faradaya żeby sobie pogadać hehe . Wielki Brat patrzy. Dobrze że u nas nie ma jak w UK na każdym rogu oko kamery.
[...] gdy uczył go ojciec. W pierwszych zawodach uczestniczył w wieku 8 lat, a do 16 roku życia zdobył niebieski pas (czarny zdobył w czasie krótszym niż 2 lata). Rok później jego brat Rorion zaprosił go do Ameryki, w celu nauczania i propagowania tam bjj. Pomimo, że nie znał angielskiego, Royce przyjął propozycję i przyjechał do Kaliforni. Brał [...]
Ty no ale eleganckie wyniki , wygląd też . A mnie brat wqrwia. Zobaczył fotę moją i mnie wybrechtał . Ma brechte też z moich wyników, choć sam jak był na siłce nie ćwiczył w seriach gryfem 20kg tylko 10 kg na płaskiej. A jest starszy 2 lata. Więc zaraz poleci do starej , pokaże jej to i będzie afera że pornografię propaguję