SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Ćwiczenia nóg

    Post
    Trening dla początkujących

    Cóż pewnie genetyka wini -_- f***master masz coś z ekto? :P Mój brat ćwiczy raz w miesiącu. Jego trening polega na sprawdzeniu rekordu na klate (rozgrzewka i jedno powtórzenie rekordowe). Oprócz tego aktywność fizyczna obejmuje jedynie chodzenie. I nie mogę zrozumieć jakim cudem on za każdym razem jest o 5 kg silniejszy -_-

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2008-11-04 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Post
    Doping

    A na co brat umarł ? Oby nie na sterydy . Bo pisałeś że dostałeś w spadku po nim .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-11-04 16:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Post
    Doping

    za mało towaru masz, brat chyba niedokonczył cyklu ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2008-11-04 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładny ładny moj brat ma takiego super sie jezdzi i ten głosik v6...

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 18:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi brat mam mazde6 i forda scorpio. a stary audi

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 19:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brat trafił 4 i tylko 280zł. ale dobre i to.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 01:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze nie mam pietnastu lat . Brat powiedziałem ze na ty forum są specjaliści to mi pomogą. Mógłbym prosić o pomoc co do tych ramion. Pozdro czemu ich nie trenowałem?? Ponieważ wiekszość z ludzi w AD popiera plany minimalistyczne i ja pod wpływem tych wypowiedzi również taki zrobilem lecz na moje ramiona nie podziałał. Wybrałem taki plan [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2008-11-05 07:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla świadomych osób, dla osób z samodyscypliną lub posiadających świetnego trenera. Koks, czy najlepsze warunki genetyczne można zaprzepaścić niewłaściwym treningiem. Mój brat cioteczny ma takie warunki, treningiem na pałę osiągnął 200 kg na płaskiej. Treningiem typowo trójbojowym czy wyciskaczy poszło by 300 jak nic, ale mu nie przetłumaczę. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2008-11-05 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na stalej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiem ze to dziwnie wyglada ale naprawde u mnie jest z tym bardzo ciezko - moj wczesniej wspomniany brat jak kupil gainera(o ile pameitam to bylo swg4000 - 4,5kg) to szkoda gadac co sie dzialo - przyszla sasiadka ktora jest pielegniarka i go straszyla ze po tym bedzie impotentem - i mowie tutaj calkiem powaznie! wiec pewnie mnie czeka nadal [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6106 Data: 2008-11-05 15:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ubiegam się do słuzby w SG przeszłam psychotesty i rozmowe z psychologiem, teraz czekam na dostep do informacji niejawnych (ankieta bezpieczństwa) mam problem poniewaz mój brat co prawda przyrodni (od innego ojca a tej samej matki) był kiedys karany i co najgorsze za przestepstwa skarbowe obawiam sie że ta sytuacja może mnie zdyskwalifikować z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] II IC czy Joma Top Flex (II). Teraz kilka słów wyjaśnienia, chodzi mi przede wszystkim by dowiedzieć się: jaką przeczepność gwarantują te Jomy ? (Nike wiem mniej więcej, brat je ma), czy skóra w Jomach bardzo się brudzi ? Czy ta skóra się obciera, obija ? Do tego, czy Jomy zapewniają dobre czucie piłki ? Ogólnie czy Jomy to dobry wybór ? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    1) data 2) edytuj posty 3) najważniejsze jest to żebyś Ty nie była karana. Jeśli Twój przyrodni brat jest to jeśli mają dobry wywiad środowiskowy to do tego dojdą. Wywiad z kolei jest jednym z czynników weryfikujących kandydata ale nie jest najważniejszy,wiec przy odrobinie szczęścia(na które składa sie troche czynników)lub ich złym wywiadzie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 23:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to byl zart z tym banem , niewiem co tam bylo bo po wpisie Wawelskiego nawet nie wchodzilem, ******le miec jakies wirusy na kompie wystarczy ze moj brat jest jak wirus jak na niego wbije

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 11:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie Plecy (kregoslup)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam nie za duzo.. 165cm tylko.. Posta zalozylem glownie o to bo dziwi mnie to ze moj brat 2lata starszy ma rownej dlugosci kolono jak moje.. a jest 5cm wyzszy. A on wlasnie nie cwiczy.. a ojciec mojego wzrostu ma kolano nizsze o okolo 2cm od mojego.. Wiec podejrzewam ze wlasnie o cwiczenia mam takie krotkie plecy.. a czy zrobie se te RTB? hmm,, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2008-11-06 19:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ile ona ma wzrostu ? Myśle ze z tym brzuchem to tylko XXL bo moj Brat hehe ma a raczej nie ma kratki tylko piłke i XL Mała znaczy wajnie sie odznacza i to dość mocno. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-06 19:56:10

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 19:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brat wlasnie mnie pyta czy moze dozucic metke jeszcze do tego?w sumie zostalo mu z jakiegos cyklu 50 tabletek antka ih,ale mi sie wydaje ze on nie wykozysta calej wartosci i sily tego anapolanu, jesli wogule chcialby cos dozucic to mysle ze nie dziabnie ta metke, ale to zalezy wszystko od was chlopaki, do was glos nalezy ....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-11-07 02:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są skrojone na wymiar, kupujesz taki rozmiar jakiego wzrostu jest dziecko, bez jakiegoś kombinowania. Nie kurczy się w praniu Dlaczego tak zachwalam? sam kupiłem taki model bratu, jest to nowość na polskim rynku, brat ćwiczy już w nim od kilku tyogdni. Gdzie można zakupić takie cudo? z tego co pamiętam ma je w swojej ofercie poznański sklep [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program Rippetoe...chcesz być wielki???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cały tydzień. Co do zmian w wyglądzie, to zbytnich nie zauważyłem, jak byłem tak narazie pozostaje przeciętniakiem. Za jakiś czas znowu coś napisze. " "Mój brat z kolegą 3 tygodnie ćwiczą tym systemem, teraz 4 tydzień bedą jechać i jedynie co zauważyłem to bardzo duży wzrost siły. Ogólnie masa przestała im rosnąć od kiedy jadą [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macieja oddal glos na opcje nieistniejaca, mianowicie - "Za pan brat - z naposimem od lat"

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 13:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lazar ty kupujesz hcg w cenie hgh twoj brat placi za koksy ktorych nie dostaje kurva kupta se ph

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 13:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)