SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak widze , że mój brat gra w tibie to wyłaczam prąd i jakoś mniej już gra tak samo jak gra w ogame czy jakos tak

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 12:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peja sie przybił :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Firma jest za***isita:D.uwazam ze z dedykacji dla ulicy plyta lepsza:Dszczegolnie kawalki slowo na ulicy i brat:D

    Odpowiedzi: 937 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam chudego brata:]

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile brat z etiopii je kcal dziennie ?? jaki ma podzial makroskladnikow ?? bez tego trudno doradzic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2006-02-02 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka a wzrok.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TAK, moj brat musial sie pozegnac z silka wlasnie z powodu wzroku. Nosil szkla kontkatkowe ( mial juz wade wzroku ) i po pewnym czasie ciezszego wysilku na silce wzrok mu sie bardzo pogorszyl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2006-02-03 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego samego wieczora moj starszy brat wracając z dyskoteki wpadł samochodem do rowu (prawie 2 mety) nic mu się nie stało, samochód też cały, opatrzność istnieje. Dlaczego to piszę bo spędziłem w ogromnym stresie 3 godziny na tym mrozie wyciągając samochód z rowu, potem zmieniając 2 opny i nie wyobrażam sobie jak niektórzy wytrzymali tam pod tymi [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15890 Data: 2006-02-03 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morda i nadgarstek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domer to twój brat a co aż tką małą głowe masz szyja sie rozbuduje a głowa to nie wiem ja mam duzą

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2006-02-03 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toć wiem,sama go kręciłam ah..żyć nie umierać a ja nawet w domu chleba nie mam bo mi niewdzięczny brat zjadł rano całą reszte

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 10:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przesadzaj, rowniez w polsce znajdziesz podobne dziewczyny, niezbyt piekne i zadbane ale musze powiedziec ze kraj w ktorym dziewczyny sa najbardziej utuczone to USA moj brat tam byl i czego ja sie tam nie nasluchalem..... jedzenie w mc"u, silikony na urodziny, krowiasta uroda. mi osobiscie bardzo podobaja sie wloszki, mam do nich jakas [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-07 21:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Czy Fake ?:D:D

    Post
    Doping

    Bo brat jak kupował od dila to rozerwał bo chciał zobaczyc czy nie wałek bo nigdy nie widzial mety ;] O ;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2006-02-10 10:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skrzywienie nadgarstek(?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj brat mial to samo byl u lekarza a on kazal mu cwiczyc nadgarstek i masopwac kosci powiedzial jak to nic nie pomoze to bedzie maly zabieg. przedramiona musisz cwiczyc malymi ciezarami musisz rozcwiczyc go, duzo duzo powturzen!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2006-02-10 17:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i meta

    Post
    Doping

    W pierwszym cyklu zawsze warto siegac po srodki o krotkich estrach(meta,prop,wins)aby w razie jakichkolwiek niepozadanych objawow moc natychmiast przerwac cykl. Cykl jaki rozpisales moze byc, lecz to dopiero 20 % sukcesu reszta to jaka diete ma zamiar brat przestrzegac?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-02-10 19:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść i meta

    Post
    Doping

    [...] biały ser. jesli chodzi okalorie to co do kalori nie wyliczał az tak dokładnie ale wyszło na + ponad 400kcl jezeli chodzi o tego tescia to cofnąc sie za bardzo nie da bo brat juz go miał od 3 tygodni tylko ja go zwodze zeby nie brał koksów ale juz dłużej nie moge bo ciagle mi truje dup.e a jesli chodzi o mete to można wymienic na polską bez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2006-02-10 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale nie ma zadnych dostepnych i wyjsciowych w okolicy mojego zerowania ufff wrocilem z da grasso bo brat byl glodny i musialem z nim jechac na pizze i jeszcze jego kawalek zjadlem bo potem nie mogl

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja myslę że wystąpią: Silva Arona Mirko Brat Fedora Alexander Minotauro Kazuhiro Nakamura Shogun Chciałbym zeby wystąpił Quinton, ale zobaczymy Paweł Nastula Igor Vovchanchyn a reszta mi lata moim zdaniem to są najgroźniejsi przeciwnicy i między nimi będzie prawdziwa "wojna" Pozdro Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-02-19 19:40:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2006-02-19 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, testosterol przedawkował. to musi być jego brat.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2006-02-21 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    brat sie stara :) pozdro dresonator :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7058 Data: 2006-02-22 15:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzisiaj kumpke u mnie na siłowni byli i jeden na maxa wysinał 23kg (15lat) a 18kg 4razy podnóśł a mój brat 6 lat 13kg dal rade

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czorcia7 i haryb na treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie wiem który z Was to który ale na 5 fotce widac ze ten po lewej (z perspektywy ogladajacego) za***iscie. Po wycince jak zlikwiduje boczki bedzie juz naprawde lux. Brat tez w niezle choc dużo tłuszczu, ciekawe jak bedzie na rzezbie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10861 Data: 2006-02-25 21:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarzut - ile powtorzen i serii???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 5 powt. 4 x wyciskanie sztangi sprzed glowy stojac 2-6 powt. 3 x wyciskanie sztangi zza glowy stojac 4-8 powt. 3 x wyciskanie francuskie(na triceps) lezac 3-7 powt.(gdy brat zechce mnie asekurowac to robie czasem jeszcze wyciskanie na lawce w waskim uchwycie) 1 dzien - drugie wyciskanei stojąc jest już zbędne. jesli czujesz ze Ci mało, to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2006-02-26 18:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego Coleman rzuca sędzią na bok i wygląda tak jakby chciał jeszcze pokopać sobie Shoguna. Nie wiem jak wy, ale dla mnie to było normalne, tymbardziej jeśłi to był brat Mauricio,że ustał między Colemanem ,a Shogunem. Dlaczego Coleman zaczął drzeć morde i zachowywać się jak burak nie wiem. Domyślam się ,że wciąrz pod wpływem emocji :( [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18761 Data: 2006-02-27 07:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)