SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] " "Chcesz mieć mięśnie jak Zawodny? ******l siłkę i chodź głodny!" "najlepsze bylo jak sobie wychodze na dwor i nie zauwazylem brata i sobie plunąłem taką harą zieloną za werandę na trawe, a tam moj brat był i dostał tym we włosy on do mnie "co to zaczyna padac?" a ja ****a lezałem na ziemi [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka ;-) Do oceny...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale to sie załatwi jedyne co mi w tej chwili brakuje to brak maszyny na rozpietki ale na takiej maszynie to ćwicze na uczelni =) a luster to bez kitu smieszne ale niema brat miał kupic takie bydlacze ale jakos narazie nic z tego niewyszło czekam na dalsze wypowiedzi Dzięki wszystkim PZDR "razi brak LUSTER i OKIEN. nie chciałbym w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2006-11-19 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO PONIŻEJ 18 LAT!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mój brat Wiek: 17 lat Staż: 5 miesięcy na siłowni, wcześniej 6 misięcy samego podciągania na drążku, pompek, brzuszków, machania hantelka Waga 68 Kreatyna monohydrat, gainer i nitrobolon Obwody Bic: 32 Klata: 106 Udo: 53 Łydka : 38 Rekordy: klatka 90 kg przysiad 80 kg martwy ciąg 140 kg barki 45 kg ja wiek: 18 lat staż: 4,5 miesiąca waga 66 [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 15:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dynamika pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyrzej moj brat sie wypowiedzial, ja moge polecic Ci cwiczenie na sile rzutu-stojac bierzesz w reke hantelek nie za ciezki. Nastepnie nasladujesz taki ruch jak przy rzucie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2006-11-19 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan czy krealkalyn ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brat ubzdural sobie, ze jesli wezmie Cell Pump'a to nastepne cykle nie beda na niego dzialac tak efektywnie, dlatego chce wziasc cos jeszcze przed Cell Pumpem...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-11-19 17:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na minus dla KUZYNKI - pomocy(!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i moga stanowic forme nagrody za prace nad soba, ale niech to nie bedzie -'zjem sobie paczka, a co mi tam' po dwoch dniach diety http://www.sfd.pl/10_Przykaza%C5%84_%C5%BBywieniowych-t209117.html sa tu nawet przyjkladowe posilki pzdr edit: qrcze, na tym awatarze wygladasz(?) jak moj mlodszy brat Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-11-20 19:44:30

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-11-20 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu jest jak jest... dam soga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a no wlasnie, moj brat mial srake jak pil z mlekiem

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2006-11-20 20:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam sił na nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz to ja juz całkiem się załamie brat miał wczoraj 18 wypiłem 3 piwa i mnie chciło a niepiłem ok roku z zjdałem w**** nawet niepamięam napewno jakies 5000 kcal i wiem ze napewno zamieni się to w tluszcz tyle czymałem diete prawie 9 msiecy a tu nagle tak klapa załamany

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2006-11-20 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam sił na nic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i bo umnie w rodzinie jest głupio ja mam diete na mase i trudno mi masa idzie a mój starszy brat codzznienie je jakies slodycze pije niezdorow się odzywia nic nie robi szkole skoczył siedzi w domu i mu wszystko fajnie rosni łapa i to sam mięsien nic tłuszczu a on wogule nie cwiczy dzisaj zjadałem ok 6000 kcal napewno bede miał tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2006-11-20 21:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostani raz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak juz zjdalem tłuszc to sobie pozwole dzisaj na jakies ciatko wiec zjdałem 2 takie małe paski wafelka ww i pare herbatników i wtedy mnie naszła ochota na słodkie wiec mój brat poszedł kupił petitki w czekoladzie i zjadłem ze 6 takich małych wafelków a ozniej było najgorsze miałem bułke taką małą zwykłą 50 g i zjdałem ją z taką czekoladą co się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-11-21 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scan kopie sam kupilem teraz 3x100 zobaczymy jak sie sprawdzi ;) ostatno bylem *****sko zadowolony dlatego teraz z meta za Pan brat i bedzie mi towarzyc w kazdym cyklu ;)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13302 Data: 2006-11-21 21:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak juz zjdalem tłuszc to sobie pozwole dzisaj na jakies ciatko wiec zjdałem 2 takie małe paski wafelka ww i pare herbatników i wtedy mnie naszła ochota na słodkie wiec mój brat poszedł kupił petitki w czekoladzie i zjadłem ze 6 takich małych wafelków a ozniej było najgorsze miałem bułke taką małą zwykłą 50 g i zjdałem ją z taką czekoladą co się [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 09:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • refleksje na temat dibencozide :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój brat jadł dibencozide z megabola i był zadowolony. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-11-23 13:37:23

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2006-11-23 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zreszta nie chce mi sie gadac na ten temat,sorry za wulgaryzmy ,ale pisalem na spontanie a wkurzaja mnie takie dzieci ktore powtarzaja "chwdp"czy inne gowna,zeby wyrazic nieanwisic do tych "idiotow" ...tym "idiotą"mógł być Twoj lub mój tata,brat czy wujek....to zwykła praca jak inne....zreszta tyle z mojej strony

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 19:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadywadło

    Post
    Piłka Nożna

    tak, Bronek, brat Bronka

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro podam ceny sorki ze tak długo ale brat dopiero jutro wraca z Francji

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2006-11-23 21:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUDNIOWY NUMER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pozwolę sobie wkleić, bo już jest Nowy numer w sprzedaży od 27 listopada, a w nim m.in. : PORADNIK KONSUMENTA Boostery testosteronu Minerały w sporcie Z deska za pan brat DIETA i SUPLEMENTY Antyoksydanty - ważniejsze, niż przypuszczano Ekspert CPZ Leucyna: mię¶nie, sylwetka, wytrzymało¶ć! Kontrowersje wokół indeksu Rewolucja w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-11-24 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • minotoro na olimpiadzie

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] tytulu mistrza wagi heavyweight polodniowej ameryki oglosil ze wystartuje na olimpiadzie w pekinie w 2008. no prosze btt to nie tylko grapling to bedzie cos - napewno tego nie przegapie ciekawe jak w porwnaniu z nim ma sie jego brat jesli chodzi o boks. tzn wiadomo ze najgorszy nie jest ale jak bardzo gorszy/lepszy od niego jest w boksie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-11-24 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że sprawa jest za bardzo rozdmuchana życze tej tragedi. Chciałbym zobaczyć jak pod ziemią przez to że władze kopalni wymagają podwójnej niebezpiecznej pracy ginie wasz ojciec lub brat. A tak pozatym gdyby ta tragedia nie została ujawniona to byś nie widział że 23 osoby straciły życie pod ziemią ze względu na zachłanność ludzką. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12590 Data: 2006-11-24 19:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moj brat cioteczny ( kilka lat temu na koxie ) potem przerwa kjakies 2-3 lata , obeznie jedzie tlyko na suplementahc waży 75kg a ciska 150kg , niewiem jak to skubaniec robi , kox dawno brał w przerwie wszystko mu spało itd a ciska *****ny 200% :/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11177 Data: 2006-11-24 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)