SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brat

  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nadaje z powodu silnego wpływu na psychikę człowieka korektorpobudzenie to zgadzam się,bo na początku brałam o 7 rano i do wieczora mnie trzymało czasami brałam po 2capsy na dzień,spać spałam nie było z tym problemu,ale wstawałam to była masakra fatalnie się czułam jakbym nie przespała nocki zjadłam ok 70capsów,bo resztę to mi brat podkradł

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • moj brat ma lepszego... za to, ze pozno przyjezdzal z roboty i chalasowal fura to wbil mu kose w kolo

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja nie poczulem jednorazowej dawki 800 mg kofeiny, gdzie normalny zwykły człowiek ( patrz. mój brat ) po 200 mg latał :D

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suple, a wyjazd za granice

    Post
    Odżywki i suplementy

    chudy001 - nie tam gdzie jadę... mój brat jest tam od roku i ceny są znacznie wyższe niż w Polsce.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6776 Data: 2009-06-06 22:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile jeszcze urosnę ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam podobny problem, jestem dziewczyna mam 15 lat i 171cm wzrostu ogolem jestem pilkarka reczna(bramkarz) i trenuje gimnastyke, moja mama ma 175cm, tata 180, a brat 196 i mimo ze ma 18 lat nadal rosnie.Chodzi mi o to ze czasami wzrost wiaze sie z miesiaczkowaniem, ja zaczelam majac 9 lat, przez ostatnie 4, prawie 5 miesiecy schudlam 19kg i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2009-06-20 17:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brat ma serie 903151 wbil juz 10 e4d i nic nawet nie podlalo.... Ja startuje teraz 903161 jestem 12 dni on wiec zdam relacja za jakis tydzien powinnosie cos dziac narazie libido troche na plus...

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 09:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • grube nogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nic! wiem wiem że dieta ale jaka? nie jem słodyczy jem owoce jasne że czasem coś smażonego wpadnie ale to raz na tydzień.Ogólnie to jem normalnie jak młodszy 17 letni brat tylko że on od góry do dołu szczuplutki a ja nie.Nigdy nie miałem ładnych nóg a po treningu są tylko takie twarde ale tego syfu nigdy nie ubywa.Dużo też pije [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 15:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tomoeczek no fajne koreczki mój młodszy brat posiada i są super

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Może nie tyle obcinać te wegle ile zwracać uwage na to jakie sie spozywa,po prostu unikałbym prostych,zastapiłbym je tymi z warzyw np. Ale Ola,to chyba typ kobiety,która nigdy z forma nie bedzie za pan brat,nawet gdyby owa forma przez postronnych okreslana była mianem swietnej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tłuszcz jeżeli się już spala to z całego ciała, nie da się spalać tłuszczu z samego brzucha. Tłuszcz się spala tylko wtedy gdy jest ujemny bilans kaloryczny w ciągu dnia, to że się w nim pocisz to jest proces odwadniania organizmu, nie ma nic wspólnego z odchudzaniem. <YES> trochę logiki ludzie mój brat ma 12 lat a sam do tego doszedł ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2009-08-29 11:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Vena, nie ładny? Prawie zdrowy(mam nadzieję). Dziś zrobie w domu mały rozruch Elaine, ba, że najlepsze Mój brat, który waży obecnie ok 100kg tylko raz spadł jak chciał zrobić coś ala wymyk ...a tak poważnie, to mimo to wg mnie jest dużo bardziej pewny niż te wszystkie kupne futrynowe drążki skręcane na klin. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plywanie - wytrzymalosc

    Post
    Inne dyscypliny

    Hmmm.. :) Jeśli chodzi o mnie to od razu mialem tzw. wytrzymałosc. Kraula uczyl mnie brat. Pokazal mi to jakies 2 razy - zalapalem i sie bawilem. Poszedlem do liceum i na lekcji wfu na basenie wfista kazal mi zostac po lekcji. Zmierzyl mi czas na 50 i miałem 35sek. Wczesniej w zyciu nie plywalem na "maksa" i na taki dystans :P Trafilem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 19737 Data: 2009-12-15 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mam 13 lat i....

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    mój brat ma 13 lat i też 45kg bierze na klate i wyglada na siłowni jak odludek, jakby miał zrobić barki czy martwy ciąg to chyba by się złamał.Tutaj żadna dieta dziecku nie pomoże możecie mu wkręcać ile się da cwicz jak umiesz a w wieku 15-16 lat minimum, zacznij normalne treningi... + dla Ciebie za to że już takie fora czytasz, może nawet [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2009-12-22 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] na plaskiej 37.5kg Aaaa... Wg niego mam blokade psychiczna w siadach i w wyciskaniu na plaskiej, bo podobno stac mnie na duzo wiecej A doslownie obroslam w piorka, kiedy brat mi wyznal, ze ten pan mu powiedzial, ze szkoda ze nie mieszkam w PL, bo mam wg niego ducha walki i potencjal i wystawilby mnie w zawodach amatorow w trojboju silowym [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 10:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BUSHUAHU nie zabijajcie mnie za tą fote (to jest brat fedora jak coś) Zmieniony przez - ZO4 w dniu 2010-01-10 22:33:28

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    aa ja nie pilem hehe mam masowke i niechce narazie pic, tam w tle to brat sobie imprezowal :) a wymiary troche sie zmienily, bic L=42 z groszem a P=41,5

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 19:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    znam gościa ze szkoły, chodzi do II gim, wygląda na nieco starszego przez zarost itp. W szkole mowi ze brat fotki wrzucił :)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 07:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rev Ty miales juz tren ladnie zrobiony z dzialaniem z tego co pamietam bylo gorzej a ja mialem dwa srodki z tego i bylem zadowolony dzialaly jak trzeba i byly czyste to wiem na 100%. Jedrek krzywda nie powinna mu sie stac chociaz na tym forum wszystko sie zdarzyc moze to glowy raczej nie bede dawal. Masspower Ty juz chasasz po tym dziala [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11262 Data: 2010-03-05 09:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    No dobra a jak w porowanniu do UK? Lepiej ci sie tam zyje? Mozliwosci rozowju/ksztalcenia? Stosunek do imigrantow? Czy wiekszosoc osoba ma wlasne duze chaty od poczatku czy jka w UK gniezdza sie w jednym pokoju? (Wlasnie brat przyjechal do mnie wiec dwupokojowe mieszkanie stalo mi sie nagle mega ciasne :D Nie to zeby wczesniej takie nie bylo :D

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] dla zwały bo napisałem czy z papierem i takie miałem dla tego nie lubie dawac zdjec bo zawsze sa jakies ale itp. obecnie nie mam zdjec nowych najnowsze sa nogi aparat ma brat a tym w telefonie 2mega piksela to mozna zdjecie w fajnym swietle zrobic bo nie posiada lampy za 4 tygodnie dam kolejne zdjecie i beda to tez nogi bo to piorytet i chce [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 20:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)