[...] sie odzwyczaje juz na dobre to nie ruszę nawet kawaleczka slodycza zeby nie przypomnieć sobie jakie to pyszne jest:P na razie moj mozg pamieta smak czekolady- oo wlasnie moj brat wcina mleczną z krowa na opakowaniu-z checia bym zjadła kawalątek ale nie!! wyobrazam sobie ile tam oleju wlali...ile to tluszczu i ile kg cukru i jakoś tak mi lepiej:) [...]
[...] - dałbym tu francuza w leżeniu, może być ze sztangą lub sztangielką. NIE MA NIC NA DWUGŁOWE UD!!! Dodaj żurawia lub rdl, bo jest za mało. Ogólnie na uda coś mało, wychodzi 8 serii tygodniowo, około 12 to optimum. Podobnie łydki. Ściąganie z góry to taki słabszy brat podciągania na drążku, który powinien się u ciebie znaleźć bic ok tyle odemnie
[...] noga do obu 3x8 i cwiczę brzuch,brzuszki wykonuje bardzo powoli maksymalnie napinając mięsień w taki sposób ,że mam wrazenie ze mnie pali w srodku:) na koniec rozciagam mięśnie. brat mi powiedzial ze palę mięsnie bo za duzo cwiczen wykonuję... a wy jak myslicie? ja ma hatle tylko... 1 kg Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-06 17:39:25
Fajny dzienniczek muszę pochwalić ,foty posiłków pobudzają moje zmysły Takim treningiem pod okiem Obli moja droga swoje cele na pewno osiągniesz .Zwłaszcza że jak wspominałaś wcześniej ze sportem jesteś za pan brat Pozdrawiam Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-11-08 23:11:05
[...] Borasem - małżonka również widzi duże podobieństwo, nosimy okulary, ten sam wzrost (z przewagą dla Borasa), wyraz twarzy (tu na moją niekorzyść ), w sumie jak bracia. Taki brat to wręcz idealny dlaczego bez zatrzymania na klacie - w wczorajszych zawodach nie było to wymagane, w zależności od organizatora i od tego czy zawody są zgłoszone do [...]
witam witam! e tam od razu auschwitz! trochę pracy dietka na masę i będzie git:) moj brat mial podobna budowe a teraz...nie ma co porównywać.... trzymam kciuki za ciebie
[...] kolesiem w mojej dzielnicy (a mieszkam w centrum miasta). Jego przedramiona i nogi są większe niż moje, jego przedramiona i szyja zjada przedramiona i szyję mojego brata. TYLKO popatrzcie jakim kosztem ja i mój brat na to pracowaliśmy? ile godzin na siłce! on po prostu żył, nie kombinował i wygląda przy tym świetnie! BA! jest zdrowszy [...]
[...] figurowałw ufc ale jest polakiem miesiąc przed czerwcem on tam będzie na gali ufc wydaje wam sie to pewnie niewiarygodne bo takie mamedy cieżko się dostająwalki ale ten gosc tam będzie w ufc tylko 1 walka może namóie go żeby został na dłuzej ma 15 walk żadnej nieprzegrał jeszcze ostatnio pisał że pobił brata belforta ale cienki był jego brat
akurat na filmiku nie mam pasa zalozonego, bo brat pozyczyl i zapomnial z silki zabrac. ale oczywscie i barki i plecy staram sie robic w pasie, dla wiekszego bezpieczenstwa.
yumbolt...masz 29 lat i od 25 piles polskie, ambitnie ale cos w tym jest wiecie. Chyba nastepnym razem jak bede w tesco to kupie pare innych browcow. Moze czas cos zmienic i mi podpasuje. PS nie wiem jak ludzi moga pic guinessa - brat pije i mowi ze mu smakuje, samkuje wam?
[...] h Novorapid chyba najlepszy, podawana 10 minut po posiłku wymusza wydzielanie insuliny własnej i potęguje działanie hormonu. Ryzykuje się utratą życia. Actrapid to uboższy brat Novorapidu, stosowany coraz rzadziej, głównie u ludzi o bardzo ustabilizowanym trybie życia. Lantus ciekawa insulina, bo bez szczytu działania, ale działa do 24 h, co [...]
Witam , nie chce zakladac nowego tematu wiec odswieze ten , brat;p , wział 90 tabsów mety i zlapala go angina( gdy byl przy 75 ale dojechal do 90) ,przerwal mete i bierze antybiotyk czy mozna wziaść clomid podczas antybiotyku?? dodam ze bral 15mg dziennie, czy wogole sie odblokowywac? pozdrawiam
[...] w środę około godziny 20. Nieprzytomnego Saada zabrano do szpitala Sheikh Rashid, ale interwencja lekarzy nie pomogła. Futbolista zmarł. Gdy Salem umierał jego starszy brat Bakhit, kapitan reprezentacji ZEA w beach soccerze, grał mecz przeciwko Urugwajowi na Mistrzostwach Świata. Gdy mecz się zakończył, dotarła do niego fatalna wiadomość - [...]
[...] i ja ciebie rozumiem. jest takie fajne mydełko w płynie za 5 zł firmy Z.( sa rozne agrestowe truskawkowe- idealnie pasuja do takiej kapieli w wannie. a tak pachna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! moj brat stwerdzil ze taki zapach ze sie az napił hahaha!!!! wkleje ci jutro fotki tapet Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-19 21:02:20
nie bój nic brat Cie trafił w ten taki chamski nerw kiedyś też tak miałam na sparingu, jak zablokowałam kopnięcie przeciwniczki - myślałam, że mi ręke urwało mnie to bolało pare dni i samo przeszło