brat

[...] 2.http://www.sfd.pl/Przemy%C5%9Blana_redukcja-t365757.html 3.http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html Oraz wiele z tąd: 4.http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Koniu niewiem z kąd wyrwałeś to zdjęcie ale to jak moj brat bliźniak Zmieniony przez - Grott w dniu 2009-02-18 07:22:01

Ale jeśli brat chodzi w Twojej wadze,to nie jest to jakiś wyczyn

YodoNk - oj jest czego zdjęć niestety żadnych nie mam bo miałam je robić dzisiaj, ale mój brat się rozchorował wczoraj i mieliśmy wracać dziś wieczorem, ale wróciliśmy wczoraj w nocy więc zdjęć nie będzie a ja zamiast 3 dni na desce miałam tylko 2.. ale za to wczoraj jeździłam prawie 9h więc w sumie jakieś 17h w dwa dni więc trochę pojeździłam

haha zawsze tak jest. Kiedy idealem byl brat majacy 40 na łapie, zrobilem 40 to teraz chce 45, jak zrobie 45 to bede chcial zapewno 50 i tak dalej i tak dalej. co do narcyzmu to nie znam osoby cwiczacej na sile nie napinajacej sie przy kazdej okazji. Chociaz niekiedy jest przegiecie jak na fotce koles dalej 12 zdjec z 10 bez koszulki na taniej na [...]

Moja mama ma 165 cm, mój ojciec 170cm a ja mam 187 cm wzrostu, brat 182. Więc spokojnie możesz jeszcze dużo urosnąć. A rośnie się mniej więcej do 21 roku życia. Wiadomo każdy organizm jest inny, więc w Twoim przypadku może być rożnie. nikt nie da Ci gotowej odpowiedzi.

Cygan, weź się za michę, bo brat za Ciebie musi latać .

natomiast brat miał kiedyś allrighty i chyba ponad dwa lata w nich przeboksował. Rowniez mam do treningu all righty i daja rade, ponad poł roku juz i nic sie nie dzieje, cena 70 zł. Pozdrawiam

aż się boją skąd będzie wasz brat ...

[...] się z klatą rozpruwał... KONIEC TRENINGU Coś mega dziwnego... Rozgrzany byłem elegancko aż ciekło przy ostatniej serii już ze mnie.... Nagle ból, krzyknięcie i dobrze, że brat asekurował to chwile przed uderzeniem się sztangą o klatę podciągnął do góry. Teraz czuje jakby bark mnie piekł pod skórą....... f***!!! Dlatego nie lubię robić [...]

P.i.e.r.d.o.l.i.c.i.e farmazony - ziomek bral ,brat stryja kolegi tez bral i powiedzial ze ****owy Proponuje najpierw samemu przybic towar a dopiero pozniej oceniac. Obecnie jade na trenie acet i propie z phoenixa i nie mam zadnego bolu po shocie ,a tym bardziej stanow zapalnych. Miejsce poinjekcji nie skazuje na zadne zakazenie - nie ma nawet [...]

krzykacza brat

A jeśli rozłoze tak jak napisałem to będzie żle ? tak mi kazał brać brat i jego kolega po 2 kapsy 3x w DT

tak maja dwie po boku i jedna z tyłu zapinana na zamek :) Brat ma 188cm wzrostu i sa na niego bardzo dobre :) Tylko ze on ma juz spodenki i sa mu nie potrzebne Zmieniony przez - Gonzo2000 w dniu 2009-03-01 22:07:47

[...] domu zostawili nas na stacji i potem pojechałem do domu,dotarłem około 22:00 bylem bardzo zadowolony i bardzo zmęczony,szybko się położyłem bo rano znów miałem jechał ale z bratem bo on tez chciał zobaczyć...wiec rano wstaliśmy i tak samo pojechaliśmy...ogólnie było to samo ci sami ludzie tylko były zawody w wyciskaniu sztagi leząc i się na nie [...]

[...] kalorie chociaz w niej były odpowiednie;) a i pierwsze 7kg wbiłem w 6tygodni ale potem słabo szło z powodu niezwiększenia ilości jedzenia omijania posiłków;) przyznam że brat trzymając diete wbił 14kg w miesiąc tylko diete trzyma ostro wszystko dopiete na ostatni guzik białka węglowodany trening;) genetyka po tacie bo tata też dobrze na masie [...]

Brajdak to chyba brat:D a Co do tematu same aeroby nei wytarczą dieta

I to sam brat !!

[...] z tygodniowym odstepem, ale raczej za wiele niedzialalo ;( (troszke tylko miecnie podrosly i troche wiecej dzwigam) wiec po trzeciem czwarty szedl juz po 4 dniach i piaty tak samo... jakis tam wielkich efektow niema... brat bil identycznie i to samo... mozliwe ze byl fake czy raczej dopiero po tych 5 zacznie sie jazda??? dziekii za odpowiedzi ;D

Znaczy brat mi mówi co mam jeść po każdym treningu jem ryż+jakiś owoc a tak codziennie nie mam takich możliwości ponieważ jem to co mama ugotuje

"kolega" wwozil dosc spora ilosc i zadnego przypalu wiec jakos nie wierze w te slowa shelong. 3 paczki i raban? to nawet na wlasny uzytek jest za malo co do kolegi co saa w uk znalesc nie moze ---> widocznie po angielsku HI umiesz powiedziec na kazdej silce jest ktos kto zna kogos kogo brat cioteczny od strony wujka jest dilerem