brat

Ja już kurva zwiedzałem cały dzień. Brat mieszka w Sosnowcu i tam sie dziś rozruszałem :)

Ja bym spróbował. Moj brat miał znajomego który zajmował sie wlasnie sprawami marketingowymi w olimpie czy cos w tym stylu i on mowil ze oni date waznosci pisza o pare miechów do tyłu. Tzn na pudełku pisza powiedzmy ze do 20.11.08 r a tak naprawde jeszcze pare misesiecy mozna stosowac

wlasnie sobie przegladalem twoje fotki za***iste sa wez sie koles ogarni bo moj brat cwiczy rok i lepiej wyglada od ciebie

ma **** szczescie ze to nie moj brat albo ziom zrobilbym mu ****owi karate to by juz nie chodzil nigdy

ja ******le ale kurva niemily ten buc bombowiec moze zjedz listek diazepamu? i kto tu jest brat kfia.ka? Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-20 23:13:26

[...] się więcej rozciągać... Możesz poprosić kogoś z członków rodziny, żeby Ci pomogli. Np siad o nogach prostych Ty łapiesz się za pięty i przyciągasz jak najmocniej a Twój tata/brat/siostra lekko przyciska Ci plecy, żebyś jeszcze bardziej się położył. Dochodzisz do momentu max i wytrzymujesz w takiej pozycji 3 sek, powoli wracasz i powtarzasz [...]

[...] cos tam dziala ale jakiejs wiekszej pompty przez te 3 tyg nie mialem teraz od 3 tyg zaczyna sie robic fajnie bo mysle ze omka sie juz rozkrecila razaka mam pierwsza serie brat mial nie dawno eapa ladnie na niego dzialal za***ista moc na treningu i pompa. niewiem moze jestem oprny na dzialanie mety ale podzielilem sie tylko moimi praktycznymi [...]

[...] strzale ktory sam sobie robilem z biostyminy ledwo od lustra odszedlem nie moglem trafic w drzwi od pokoju i nie wcelowalem na lozko w bani sie krecilo strasznie granica stracenie przyutomnosci polozylem sie polezalem chwile i przeszlo.albo stres albo w zyle.brat kiedys mdlal po pobraniu krwi.czasem tak organizm reaguje na widok igiel/krwi.

siatke mam z Sobolewskim (starym) to twoj brat tez chodzi na turystyke do krosna? pierwszy rok?

[...] teraz niz gdybym miał lezec w szpitalu . mysle z moja nadwaga jest genetyczna wójek 140 kg , dziadek teraz miało bo cukrzyk ale kiedys podobno n ajwiekszy w powiecie :D brat cioteczny wazy 130 kg i w wieku 27 lat ma problemy z nadcisnieniem i po rozmowie z nim mam takiego powera ze jezdze na rowerku stacjonarnym + 4 razy siłka iu dietka [...]

[...] tych cwiczen nie chcesz chyba wykonywac(mimo ze robisz wyprosty tulowia - lepszy bylby wlasnie mc ale to lekarz powinien sie wypowiedziec co mozesz a czego nie chociaz moj brat mial problemy z kregoslupem i od wlansie mc ma juz wsyztsko wpozadku:) ). wiec na nogi dalbym tylko prostowanie nog na suwnicy. KLATKA: -Wyciskanie na płaskiej - ok [...]

[...] part cial jest chyba jedyne obciazenie mnam dobrane dobrze zawsze mialem zakwasy od kad cwicze mniejsze lub wieksze a tu zmienilem nogi z tricem i bicem i 0 zakwawsow moj brat ktory nigdy nog nie cwiczyl powinien umierac z zakwasow na 2 dzien moze wszystkie skladniki jakies zuzywam na tricu i bicu i na uda nie starcza i moze dlatego nie mam [...]

A cena? Mój brat trochę się zna na aparatach

Ja osobiście jestem w grupie ryzyka jeśli chodzi o nadciśnienie. Od strony ojca wszyscy zmarli na zawał i mieli nadciśnienie. Na szczęście ojciec się trzyma całkiem dobrze mimo 3 zawałów. Brat też już ma nadciśnienie. Ja natomiast czasami, ale raczej mam niskie. Raz jednak zdarzyło się 180/100 nie wiadomo dlaczego. Ani nie miałem w ten dzień [...]

MOJ ZAGINIONY BRAT BLIZNIAK !

W sumie masz racje.. Z bratem pogadam, rok mlodszy ale on sie na tym wszystkim zna, Motorow to ma MZ 250, simsona i skuter I w tym skawaniu by mi pomogl bo ja to nawet nie wiem jak spawarka wyglada i wogole mnie takie sprawy nie interesuja A moze i powinny interesowac.. Jutro na trening do mnie wpadnie wujek (24-25 lat chyba ma) i kolega (wujka [...]

teraz to pelno fajnych samochodowmoj brat ma golfa 4 mi sie podoba

Kuba brat byl teraz w deblinie na 3 miesiace na szkoleniu, bo on juz jest zawodowym ja chce isc do koszalina

a tak to brat mieszka w swidwinie do koszalina ma 80km i dosyc dobre polaczenie wiec dlatego chce isc tam bo do deblina mam okropne polaczenia pkp prawie w ogole

hmm.... wiesz w sumie to ja mam dostep do laweczki sztangi i wgl bo moj brat cwiczy ... ale ja nie chce wyrobic wszystkich miesni tylko ta holerna klate :P :) .... wiec moze wyciskanie na plaskiej bylo by lepsze niz pampki co ??