SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • prz1993 / Natural Pałer!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurva dzięki :)) widziałem że czegoś mi brakuje

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 22:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sport factory

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    no co do klimatu w sf to nie am go wcalew poniedzialek o 18 ida tam chyba tylko desperaci bo zrobienie klatki graniczy z cudem ale wiadomo sezon sprzed ejst nowy/odniowiony nie brakuje nic klimatu nie ma ale sluchawki i jazda a co do pure to juz wgl... ale za to ejst promocja teraz slyszalem ze po 69 :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2013-07-16 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AGREST z BMI 40,35

    Post
    Ladies SFD

    sanibu78 mam nadzieję że szybko mi przejdzie. Przez cały dzień brakuje mi " czegoś słodkiego" :) Tak się zastanawiam czy jakbym rozłożyła wszystko na 4 posiłki to czy mogę po prostu podzielić białka, tłuszcze, węglowodany na cztery, czy lepiej dużo więcej węglowodanów w dwóch pierwszych posiłkach? Jakby było po równo to każdy posiłek miałby [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2013-07-16 22:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Brakuje niestety najważniejszego suplementu ;< ale jako że robiłem naturalne ułożenie supli nie byłem w stanie objąć lodówki z moim 6 -pakiem ;< /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9074b2c9157646a29c327f662c7ae01b.jpg Zmieniony przez - bosz w dniu 2013-07-18 15:58:13

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    bo tak łatwiej napisać niektórym, oryginału na rynku nie brakuje bynajmniej na tą chwile

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Załamanie mięśniowe TAK/NIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kiedy następuje- podchodzisz do siłowego ćwiczenia świeży(całe ciało wypoczęte,żaden mięsień nie sfatygowany),dobrze rozgrzany...itd.I co się dzieje? Po 2/3 powtórzeniach brakuje siły i sztangi nie wyciskasz,nie dajesz rady jej oderwać z ziemi czy z nią wstać,mimo tego że aktywowałeś większość jednostek motorycznych aby wywalczyć nową [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2013-07-21 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to www.cronometer.com podstawowe aplikacje sa za darmo zrzut wyglada tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7320833d135943c482655de0724efab7.png ja u siebie widze niedobory wapna, magnezu, potasu, czasem cynku malo. w sumie sie zgadza bo tych pierwiastkow najczesniej brakuje na diecie ketogenicznej :-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2013-07-23 15:27:35

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] obowiązki, nie wiem czy pracujesz i jak długo, ale ja mam rodzinę, w tym małe dziecię, pracuję pon-pt, z tym ze dziennie jestem poza domem 13 godzin /dojazd długi/, czesto brakuje mi sił i mocy, głównie z braku snu, ale coś tam próbuję się aktywnie poruszać, jak miałam przerwy to powroty były ciężkie, ale tylko na początku jest źle i łatwo [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] opinie zbiera 125cm z treca, ale to jednak jabłczan. BCAA -> Chyba też jedno z lepszych, a się przyda do zwiększenia wytrzymałość jak mi da "powera", którego i tak mi nie brakuje (nastawienie). Białko + Węgle, niby jest dieta ale troszkę proszków które innym dają dobre efekty nie zaszkodzi raczej. Co do witamin, to myślę by kupić jakieś, nie [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 14:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Załamanie mięśniowe TAK/NIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Człowiek uczy się całe życie :) nie ma takiej osoby która wie wszystko , mi brakowało wiedzy w tym kierunku tobie pewnie brakuje jakieś którą ja posiadam , dlatego życie w społeczeństwie jako grupa jest taka ważna bo ludzie wzajemnie się uzupełniają :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2013-07-25 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • AGREST z BMI 40,35

    Post
    Ladies SFD

    [...] kg:) Dobrze że ostatnio biodro mi nie dokuczało , bo jakiś czas temu i z tym biodrem( prawym) miałam problem, lata lecą , waga za duża to się sypać zaczęłam:) Podczas marszu brakuje mi tylko , żeby od pasa w górę coś ciało popracowało też, staram się machać rękoma, ale to niewielki wysiłek. Zmieniony przez - Agrest w dniu 2013-07-28 13:06:23

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2013-07-28 13:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jedynie w Lafayu brakuje tych pompek na rękach co jest ponoć dobrym ćwiczeniem na barki.

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Brakuje Wam sexu ? %-) :-PP

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Wystarczy sie oddalić od monitora. Działa. Czyli wiem czego mi brakuje... {:-(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Brakuje Wam sexu ? %-) :-PP W sumie nie. A co, chcesz coś zaoferować?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patrz, jakie france SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Brakuje Wam sexu ? %-) :-PP W sumie nie. A co, chcesz coś zaoferować? ahahahahaha, niekoniecznie }:-(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • no brakuje mi juz tylko 0,5cm do Ciebie %-) ale wiesz takie pomiary sobie wyskoczyly jednorazowo, jak sie utrzyma to z dobre 2 tygodnie to wtedy bedzie mozna uznac :-) ale nawet jesli tylko jednorazowo to I tak cieszy, przynajmniej czlowiek wie ze nie na darmo sobie odmawia %-) Dzis dieta: 1395kcal/ 99B(odzwierzece 77B)/83T/77WW - czesc ww na [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Marcin Martini Piechota - droga do MPJ i MŚJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wie czego chce od życia i co chce osiągnąć to do innych odnosi się z szacunkiem i nie wywyższa się. Nie da się odczuć że ma się za bóg wie kogo. Za to duży szacunek! Kibicuje i obserwuje!! ;-) jeśli los nic nie pokrzyżuje to wystawie Ci konkurenta na MPJ ;-) debiutant, brakuje mu pewności siebie, ale ma solidne podstawy na dobrego zawodnika :-)

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TAMPA PRO 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Trochę mu docięcia brakuje to fakt.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Marek-Tylko Ciebie brakuje na tej liście:)Liczę,że po zawodach w Poznaniu to się zmieni :) Mateusz-też nie sądzę że zaproszą Zefa,ale ja widziałem w necie przynajmniej 10 zawodników ze wschodu których stać zrobić 40-powt, na zasadach z M.P.,to już jednak Światowa elita :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)