brakuje

Brakuje propka do kolekcji wiec wrzucam fote

[...] odpowiednio dostoswuj obserwujac efekty - to w koncu podstawa :D ad 2 tak bym stosowal :D ad 3 moze byc klasyczna - zakladam ze w plynie :D jednak na dobra sprawe nie wiesz ile jej przyjmujesz - brak mozliwosci sprawdzenia :( ale jak zaczniesz wdrazac diete plus dodatki to ew za pewien czas spojrzysz i sam powiesz czy czegos brakuje powodzenia !

Szerszu ile ci brakuje?

****** DZIEŃ 11 ****** Czwartek - Treningowy Dieta i suplementacja trzymana w 100% TRENING (7) Przed: 3 kaps Arginine^ i 10 g Bcaa Xtra + 1 kaps Coffeine Powder CZWOROGŁOWE Łącznie 13 serii. 1. Przysiady ze sztangą na plecach - 15 x 60 kg (rozgrzewka) - 12 x 90 kg - 10 x 100 kg - 8 x 110 kg - 8 x 120 kg - 3 x 130 kg + 4 x 100 kg Dodałem jedną [...]

tygrum napisał: Kurka, brakuje mi tego tematu z JKD z Michałem w roli głównej... człowiek mógł sie rozerwać odrobinę, a teraz co? Nudy.... No i masz go spowrotem, pogadaj sobie do woli. A potem trzeba będzie zamknąć i ten temat, bo priony atakują mózg również przez internet.

[...] waste yourself". Oczywiście wg waszej opinii co zrobił Bruce, uciekł od konfrontacji itd. Wg mnie pokazał dojrzałość artysty wojennego, dojrzałość którym wielu z Was brakuje i dlatego nie możliwe jest prowadzenie normalnej dyskusji. Nie powiedziałem, że nie ma kopnięc okrężnych w JKD, jest to hook kick ale nie jest to kopnięcie z Muay [...]

[...] Smoka - walka końcowa ). Oczywiście wg waszej opinii co zrobił Bruce, uciekł od konfrontacji itd. Wg mnie pokazał dojrzałość artysty wojennego, dojrzałość którym wielu z Was brakuje i dlatego nie możliwe jest prowadzenie normalnej dyskusji. Z tego co wiem to Bruce nie stronił od konfrontacji, co nie oznacza, że miał się bić z byle przygłupem, [...]

[...] osobe bądź nauczycieli.... twój brak szacunku do innych oraz agresja słowna świadczą tylko o tym, jak bardzo jeteś mało pewien siebie i swoich umiejętności... I ewidentnie brakuje ci poczucia humoru oraz dystansu do samego siebie i tego co robisz....a to już graniczy z "obłędem" Swoim zachowaniem naraziłeś na śmieszność siebie oraz [...]

[...] ? Ja napisałem: "Oczywiście wg waszej opinii co zrobił Bruce, uciekł od konfrontacji itd. Wg mnie pokazał dojrzałość artysty wojennego, dojrzałość którym wielu z Was brakuje i dlatego nie możliwe jest prowadzenie normalnej dyskusji." Buczah napisał: "Z tego co wiem to Bruce nie stronił od konfrontacji, co nie oznacza, że miał [...]

[...] niebezpieczny? "Oczywiście wg waszej opinii co zrobił Bruce, uciekł od konfrontacji itd. Wg mnie pokazał dojrzałość artysty wojennego, dojrzałość którym wielu z Was brakuje i dlatego nie możliwe jest prowadzenie normalnej dyskusji. " Kto to jest artysta wojenny? Większość ludzi ćwicząca SW ucieka od konfrontacji. Powinieneś juz to [...]

[...] No chociaz bardzo bym nie chcial do martwego musze sie przy*******ic Martwy ciag jest nazywany martwym ciagiem, nie dlatego ze ktos zmarl przy wymyslaniu nazwy, tylko z tej racji ze ZA KAZDYM RAZEM ciezar wraca na ziemie, i zabierasz go z MARTWEGO punktu pozatym brakuje Ci wykonczenia, konczysz ruch zanim do konca sie wyprostujesz... Nie bijcie

Wersja odchudzająca musi być zmodyfikowna. Tradycyjny gulasz, zagęszczony mąką się nie bardzo nadaje. Jak na LC brakuje wam czegoś "ziemniaczanego" to do takiego gulaszu ugotujcie pokrojoną w kostkę kalarepę Można podać po ugotowaniu lub podsmażyć po ostygnięciu i jeść z gulaszem Smak: ziemniaczano/lekko kapuściany. 300 gr kalarepy to [...]

[...] ze mna skontaktowac poza forum i nie udzielaja sie tutaj, poniewaz nie chce byc narazone na CHAMA- MLKV, ktorego wiedza na temat SW zamyka sie do obrazania innych, poniewaz brakuje mu argumentow to dyskusji. No dobra, ale tak samo wystarczy wejsc na strone Tacketta zeby zobaczyc ze nie jest uczniem Lee. Pomimo faktu ze prawie wszyscy [...]

Techniki wykonywania ćwiczeń mam na tym forum i w ogóle w sieci tego nie brakuje, filmików, itp, najgorsze jest to, że każdy z kolegów poleca co innego zakupić i teraz już mam całkowity mętlik, bo nie wiem co skompletować, tak by zakupiony sprzęt pozwolił mi na ćwiczenia różnych partii ciała dla poprawienia sylwetki. Wiem, że to długo trwa, ale ja [...]

[...] specjalnie bardzo umięśniony. No ale do czego zmierzam. Zależy mi na dużej poprawie techniki, bo nie bardzo czuję piłkę no i przydałoby mi się też poprawić psychę, bo często brakuje mi wiary w siebie i to powoduje słabsze mecze. Gram w V-ligowym klubie :D Niby jeszcze w juniorach ale ocieram się o seniorów. Prosze o pomoc, najlepiej jakiś trening [...]

[...] nie maja futra, jest zwiazane ze ludzie pochodza z jednego gatunku homo sapiens sapiens, po tym jak klimat sie ocieplił nasz gatunek zgubił futerko, miliardy lat temu. Gdy brakuje wam argumentow, lub udowodni sie wam ze sie mylicie wtedy nie piszecie wcale lub piszecie- "Michal, nie pisz juz o tym" lub "kogo to obchodzi", [...]

[...] tez, ale domysły. Co więcej, nie odnoszą się do tematu jedynie czekając aż napisze coś czego mogliby się uczepić. Gdy ja popieram faktami moje stwierdzenia, a pewnym osobom brakuje argumentów, wtedy piszą: " Michał, jesteś za bardzo zapatrzony w to co trenujesz", " nie pisz już o tym", "zamknijcie temat", " [...]

[...] sposób zamiast amortyzować to jeszcze ją odbiłem ). Myśle ze w wieku 18.5 powinien sie juz zremineralizować na standadową kość zamast chrząstki , ale w diecie mi wapnia nie brakuje więc pewnie chrzęstna lub zrost po pęknięciu;/ żelki galrteki to by wystarczyło czy coś w stylu zeli itp? Robie do 90 stopni mniej więcej , kiedys to lait był ja [...]

tyle ile brakuje zapotrzebowania z diety

Oto rozmowa telefoniczna Bruce'a z Danem Lee ktora miala miejsce w 1972r. Gdzie Bruce wyraża jasno i klarownie swoja opinie na temat Muay thai: http://www.youtube.com/watch?v=w5jgyX2Ziq4 A oto wyszczegolniony fragment o Muay thai: " Dan: Yeah. There's the Kickboxing Association right in Hollywood Boulevard. You have to go and see it? Bruce: [...]