brakuje

żelazo + kwas foliowy + b12 ale potrzebne inne parametry czernonokrwinkowe MCHC MCV MHC bo wtedy można ustalić czego brakuje precyzyjniej. Problemem może być także zaburzone wchłanianie. Hmm może warto by zrobić krew utajoną w kale?

Siema Russ.Tak przekaska tylko ze mi do twojej wagi brakuje 50 kg Zjadl bym wiecej ale po co mam byc za***any na treningu Pozatym nie zarabiam az tyle kasy zeby kupic 500g piersi z kuraka dziennie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-09 17:41:40

zwłaszcza przysiad? wlasnie ze nie to w MC najmniej mu brakuje do rekordu Swiata duza szansa na rek swiata w MC i w trojboju w tym roku

Gita. Tam brakuje twojego zdjęcia jeszcze A żeby nie było spamu to napiszę, żę wazna jest rehabilitacja. Masz róznice w obwodzie ud w operowanej i nieoperowanej nodze? 7 tyg to duzo i raczej powinno byc juz git.

jak ja bym chciał coś napisać fajnego a czasu na wszystko brakuje , na razie się uczę prawa karnego cały czas już tym rzygam ale przyjdzie jeszcze czas

harry333: JUż nie dużo brakuje, i jeszcze mały rabacik ode mnie otrzymasz Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

[...] z ta klatka ,zastanawiam sie jeszcze, wlasciwie od samego poczotku postanowilam ze nie bede jej cwiczyc bo u kobiety wiadomo miesien sie powiekszy ,cyc pomniejszy no i dziwnie to wyglada ,,ale czegos brakuje jak sie cwiczy dodatkowo jeszcze ,wlasnie jestem po treningu w piatem moze juz zaczne ale nie bede przesadzac hmm, dziekuje i pozdrawiam

nie wiem jakie były czy są oczekiwania przez ostatnie 5 lat nic nowego nikt nie wymyślił i tez przez kolejne 5 nic nowego nie powstanie w tej branży na rynku nie brakuje niczego problemem są tylko ceny wiec co z tymi oczekiwaniami?

10.03.2009 do diety dziś muszę dodać z 700 kcal, bo czułem, że muszę doładować organizm, zjadłem kilka migdałów,orzeszków i czekoladę. myślę, że jeśli ktoś czuję, że powoli brakuje mu sił musi coś więcej zjeść dziś oprócz pompek i 45 min grania w kosze dzień regeneracji. należy się organizmowi.(nie robiłem regeneracji przez ost 2 tygodnie) podam [...]

No to chyba ma być uzupełnienie diety, więc powiedz najpierw czego Ci w niej brakuje. Pozdrawiam

Dobrze jest Nogom brakuje masy ale definicja na nich elegancka

tak wiem o tym. lecz sadze ze i ser i reszta rzeczy które jem tez je zawiera a ok 2godz przed treningiem zawsze jem ryz z jogurtem wiec i wegli nie brakuje mysle

Po to są suplementy diety :) jak nie masz czasu to na gainera napewno trochę czasu znajdziesz Pozdro Ładny bf i biceps reszcie masy brakuje

Trening : Obwod A, Obwod B, Obwod A, ABSII p1, Wnioski : SHIT!!! Ostatnie dwa treningi jakby slabsze - pary brakuje w pol drogi. Przedluzam je nieco i okazuje sie ze czasu brak. Dzis polowa zalozonego treningu. Bez truchtu. Probuje znalezc przyczyne i mam w glowie tylko dwie odpowiedzi ktore sie prawdopodobnie na siebie nakladaja. Dieta na [...]

brakuje czegos na dwuglowy uda i zarazem prostowniki... brak tez wyciskania na barki... zdr.

w ostatnim posiłku unika się ze względu na brzuszek :) węgli i dlatego chleb nie pasuje co do proporcji to musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie i wtedy określić jakich składników ci brakuje

[...] wzgledu na sprzet. Wiec wiekszosc odchudzania trzeba oprzec na diecie. A poniewaz twoj metabolizm troche zrypany jest, to bym jednak poprubowala go ociupinke podkrecic moze nie kosztem "masowania" bo pewnie tego nie chcesz, ale i tak brakuje ci tylko pare kilo wiec nic sie nie stanie jak nie stracisz ich w 3 tygodnie ale np. 9 tygodni

najpierw powrot do meczacych treningow bo brakuje tego przez caly czas trenuje na max 70% ciezaru wiec jak fitnesman z cyklem pomysle jak sie juz wkrece kazala.....zrobic widoczna krate na brzuchu bo schowana z lekka Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-03-12 12:59:37

stojaki, lawke regulowana gorna i dolna tez mam itp tylko brakuje mi wlasnie ławki do barkow ;(

właśnie chodzi ty o kasę..mam zaplanowany cykl ale na bcaa już kasy brakuje ok dzienks!