Dzieki za wyjaśnienie tematu, bo sie martwiłem. Mam siłownie w domu i ćwiczę sam, jest duzo zalet, ale niemam z kim sparować i tego mi brakuje. A ty z kąd jesteś? Gdzie ćwiczysz? Pozdrawiam
Smoczku... pomóż Czytam sobie Wasze Forum już od dawna. Czytam i chłonę wiedzę Mam zamiar stosować się do wskazówek tutaj (a także w innych działach) zawartych. Jednak nie jestem żadnym sportowcem i trudno mi tak od razu przyswoić sobie wszystkie te informacje... przyswoić, zapamiętać i wdrożyć. Dlatego postanowiłam, że będę robiła to [...]
Cóż moje zdanie jako użytkownika może nie być do końca...brakuje mi słów qrcze ...A - inaczej to powiem! Googgoola biorę od PON i razem z Herba robią ze mną co chcą (bez żadnych kosmatych myśli). Samopoczucie mam dobre, żadnych dziwnych skootkoow ubocznych, niespożyte pokłady energii i może już jakieś kolejne zarysy widać...Albo mi się narazie [...]
MAsz racje Pershing ale z drugiej strony nie do konca bo nie mozna zrezygnowac z wejsc dynamicznych teraz czego policji najbardziej brakuje to bardzo dobrego rozpoznania, fakt ze wy******lenie drzwi z futryną i i jak najszbysze spenetrowanie pomieszczen moze miec katasrofalne skutki ale wyobrazacie sobie bezkrwawe zatrzymanie jakiegos bandyty bez [...]
[...] to jest jak strategia...tylko ze pamietajcie... na przygotowanym przez siebie terenie latwo jest sie bronic niezaleznie od tego kto Cie atakuje...liczy sie tylko to jakie masz ograniczenia finansowe i pomysly...a tego bandytom na pewno nie brakuje...w szczegolnosci kasy tu bandyci "wygrali" tym ze policja zostala zaskoczona
Czemu, taki sposb rozciagania jest nie glupi. Mi osobiscie brakuje do szpagatu bocznego jakies 5 cm a szpagat prosty robie bez problemu, z tym ze przed tym jak zaczolem chodzic na kyoku to mi brakowalo jakies 50cm. hehe :) Pozdruffka! :) Rach
Artykuł traktuje nie o tym kto by wygrał, tylko kto zachował się jak wieśniak. A ekipa Matuszczaka zachowała się jak buraki, co nie ulega wątpliwości. To, że Matuszczak nakopałby Śliwie nie ma tu znaczenia. Mam pogląd, że wielu osobom trenującym ten styl brakuje sportowego zachowania, są zarozumiali. Kto się śpieszy ten się potyka.
[...] informacje na temat zatrzymywanych bandytów, pomyslcie ile takie planowanie zajmie czasu, bardzo dokładne rozpoznanie itd. to wszystko powinno byc bezproblemowo ale policji brakuje ludzi za duza biurokracja a zeby dostac sie do policji to trzeba miec nieziemskie plecy albo szczescie. A jeszcze raz powtarzam ze sukces AT zalezy głownie od jej [...]
[...] weźmie twój kolega za trening. Jeżeli miałbym go ocenić to musiąłbym używać słów delikatnie mówiąc nieładnych. A postanowiłem byc grzecznym i miłym chłopcem. Twojemu koledze brakuje wszystkiego. Nie mówie o masie, bo tego brakuje większości początkującym "kulturystom". Tak na marginesie od wczoraj zacząłem armagedona i tak mnie [...]
[...] po co..W tej chwili max ciezar to taki ktorym macham 8 powt. czyli dla mnie 50 kilo. Jaguar,w profilu masz napisane że jesteś "bardzo miętki" No,do Miętkiego sporo Ci jeszcze brakuje pozdrawiam. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Heh, dzieki piekne panowie. Sadzilem raczej, ze nikt nie zwroci na to uwagi Prosze o uzupelnianie. Brakuje chocby Vietvodao, czy TKD... I jeszcze maly update : BJJ : Na stronie www.cuda_na_kiju_i_inne_niewidy.org jest film o tym jak trenujacy BJJ od tygodnia wkreca zarowke lepiej od zawodowego elektryka Kickboxing : Jak to mozliwe, ze ludzie z [...]
Właśnie był u mnie somsiad, co ćwiczył Kicka przez 6 miechów, skubanieć do szpagatu brakuje mu może ze 10cm. Po pół roku!!!! Wiedziałem, że teoretycznie to jest możliwe, ale pierwszy raz widzę to na prawdę Wszystko to sprawa wyboru. Wróciłem z obozu zimowego KK, gdzie zdałem na 10 KYU Mój następny cel, zdać na 9
[...] witaminowe,a na odżywki,aminokwasy przyjdzie jeszcze czas. Trenujesz tylko trzy razy w tygodniu,a więc jest to trening bardziej rekreacyjny niż "wyczynowy".Jeśli brakuje ci siły na treningach,masz słabą wydolność organizmu to musisz po prostu więcej pracy włozyć w rozwijanie cech motorycznych takich jak wytrzymałość,szybkość,siła... [...]
[...] u kazdego kto jest w stanie ja wyprodukowac czy kupic. Jesli wiecej panstw by ja posiadalo to kazdy mniejszy konflikt prowadzil by do ogolej zaglady( ten ,temu, tamici im bo tego i itd.) Dlatego popieram dzilania USA a czy chodzi im o rope czy**** wie o co to mnie juz mniej interesuje, zyjemy na jednej planecie a swirow nie brakuje. trust no one
[...] i zbluzgać. Nikt nie jest tutaj bez winy. Przyznaje, że i ja mam w tym spory udział, ale doszedłem do wniosku, że nie zawsze postępujemy słusznie i po ludzku, a często brakuje nam obiektywizmu. Śmieszne jest to, że sami prędzej czy później stwierdzamy że na forum jest chamstwo, że nie ma kultury itd. Sami kreujemy wizerunek forum. [...]
poczekam jeszcze ... Brakuje Fachowego doradcy ... by pokierowal mna wlasciwie ... A dziadek Janek Cuber z Krakowa hehe ... nic nie doradzi ... W miescie gdzie mieszkam ciezka sprawa ... co innego morskie klimaty :)) Jesli ta Wypowiedzia pomoglem ci w Jakis Sposob Kliknij Myszka w dolnym Prawym rogu na napis "ZNAWCA W DZIALE"
[...] jedzielm na nim do 14lat(wlasnie jego fotki mi zginely) i kupili mi scigacza... i teraz na nim sie "mecze"... ale teraz juz mysle o samochodzie... ale brakuje jeszcze troche a czy jest zaduzy... wiesz nie wydaje mi sie... jest akurat... on malo odbiega gabarytami od prawdziwych scigaczy... jest tylko krotszy o KILKA [...]
Odchudzanie-dla kobiet
