brakuje

Spokojnie, wiem czym różni się psycholog od psychiatry %-) Wiesz co, może to i byłaby jakaś opcja. Może też brakuje mi kontaktu, treningów z lepszymi zawodnikami. Wiadomo, chłopaki których szykowałem wpadali do mnie, ale to nie to samo. Mam nadzieję, że w Maju Kacper wpadnie do Wawy, i uda się zgrać z Zagórem, Sebą i Wojtkiem. To by mogło mi dac [...]

[...] nie usuneli by jej jajnika a skonczylo sie na wyrostku i czyszczeniu szkod po stanie zapalnym. Na grupie z pracy pytali jak sie czuje i napisala im szczerze ze dobrze ale brakuje jej treningow to ja pojechali bo pewnie to wlasnie przez treningi jej sie to stalo a ta dalej swoje. Do czego zmierzam, mianowicie od ludzi niezwiazanych z tematem [...]

brakuje tylko, żeby na tym regaliku stała pucha z białkiem i szejker :-)

ooo, co jak co, ale takie buły z pasztetem i paprykarzem to tez bym wciągnął, brakuje jeszcze tylko ogórka kiszonego :-D

[...] ciężarami co robię, bo to do początkujących się nadaje. Klata do dupy, łapy średnio, ale barki fajnie się spompowały. Chociaż już mam dość takiego pompowania na maszynach, brakuje mi siadów, wioseł, wycisków... No ale to chyba jeszcze trochę poczeka. Aero znowu 25 min, gładko poszło. Na nogach prążki, łapy fajnie się separują, a na brzuchu brak [...]

W sumie na siłce podobne opinie słyszę, ale mi brakuje tych 10-15kg mięcha... Na razie idzie dobrze, jak progres się zatrzyma to najpierw dodam jedzenia. Potem zwiększę inse, a może i dodam do innych posiłków poza pre i post workout. Potem to już pewnie będzie minicut, i dalej zarzucę GW + MK / GH, zależy jak z kasą. I następny level to będzie oxa [...]

[...] motywacji ;-) I serio, wiem na co mogę sobie pozwolić a na co nie, i staram się nie robić nic pochopnie. Zacząłem podchodzić do siebie bardziej jak do naturala, i wiem, że muszę wykorzystywać na maxa to co mogę. Choć brakuje po prostu tej satysfakcji z nayebania ciężaru na siady, wiosło... Ale cóż, to jest do przeżycia, i wiem że kiedyś wróci ;-)

Ta, większe... z 5cm brakuje %-) No ale jest wieczór, o tej godzinie już zawsze szły przeciwbólowe, a tu nic, zero bólu ;-)

O super i duża platforma. Myślę nad takimi bo mi mobilności brakuje i przy mega głębokich siadach piety mi się zaczynają odklejac

Dzisiaj w końcu... Legsday :-D Oczywiście trening mega udany ;-) Wszędzie sporo dodane, i wszędzie zapas ;-) Pompa czasami nie do ogarnięcia, jednak faktycznie ta fura przed trneingiem musiała mnie wypłukiwać... 1. Hack SQ R8 8x60 / 8x85 / 8x105 / 11x95 / 10x95 / 13x85 2. Odpychanie od platformy wąsko R8 8x210 / 8x255 / 12x230 / 12x230 / 15x205 3. [...]

[...] na Ciebie, Jędrzeja, już nie mówiąc o Dawidzie, z którym wygrywałem na scenie, a obecnie mógłbym mu bronzer nakładać... Czy Marianie, któremu nawet ostatnio wprost napisałem, że po prostu mu zazdroszczę ;-) Patrzę, i wiem jak wiele mi do takiego poziomu brakuje. A jeszcze jakiś czas temu, pewnie mogło być odwrotnie... I ciężko się z tym pogodzić.

[...] których masz za wzór, no to nic mi więcej nie potrzeba...:-) Dzięki Panowie, co będzie dalej to nie wiem, fajnie to Przemku napisałeś, ale do wzbudzania respektu mi troszkę brakuje:-) Powiem tak- jak na swoją wagę i możliwości, to jest całkiem OK, ale nie śmiem się porównywać do kogokolwiek, nawet ze spodenek. Bardziej jestem taki "kieszonkowy" [...]

[...] / 12x 8b. Unoszenie nóg w tył 4x20 + aero 20 min Od początku - ostatnio suwnica poszła 8x360. Dzisiaj przeszedłem na 6tki, i dodałem 20kg - i poszło dość lekko ;-) Powoli brakuje miejsca na ciężar %-) Dalej hack sq - z martwego pktu, bo bez podstawki którą zawsze daję pod stopy, nie ma możliwości zejścia ATG, maszyna blokuje się w pewnym [...]

Tylko moje 105kg, to nie to samo co 105kg jakiegoś czynnego zawodnika. 15kg lżejszy Marian robi 100x większe wrażenie. Mi brakuje tego efektu 3d, pełności, jakości, no to co się ma na GH + inne środki. Więc serio, nie nastawiaj się, że ja zrobię jakieś wrażenie :-P Będzie Maciek Żochowski, z tego co się domyślam to i Wolski - tu będzie na co [...]

Nie no aż tak to nie ;-) Najwięcej ważyłem 116kg, a w lutym tego roku, zanim to wszystko zaczęło się sypać - 111kg. Niżej foto ze 116 i 111kg. Jak widać, jednak brakuje od groma... /SFD/2018/11/1/acfcdbaafbb14f2b8bff4306c3877752.jpg /SFD/2018/11/1/b48447281b3749258cbe2f48b3a0275f.jpg

No i czuję się zdecydowanie lepiej :-P Jedynie siły z tamtego okresu mi brakuje :-P

W sumie bicka też mi brakuję :D Pasuje! x)

[...] faktycznie zbliża się do Samsunga, nie wiem jak wypada pixel choć wydaje mi się że to też będzie top na ten moment. Chińczycy dają radę ale jednak jeszcze im trochę brakuje, jednak konkurencję stanowi tutaj cena. Więc wszystko zależy co kto oczekuje od telefonu. Podobnie iOS vs Android. Ciężko porównywać te systemy czy telefony. Co nie [...]

[...] inny. Ja widzę mega kompletnego zawodnika z mega doyebanymi udami i nie tylko patrząc z przodu uda są ogromne ale i z boku a takze w pozach tyłem gdzie wielu zawodnikom tego brakuje. Do tego masz gen do pleców. Dobre ręce, klatke i barki na których chyba od kiedy cwiczysz nie było wyzej niz 7-8% bf bo mają tak nie przeciętną genetykę... Kiedy nie [...]

Mi tak naprawde to tylko GH do szczescia brakuje. Nie lece tez za duzych dawek bo juz za stary na to jestem %-) U mnie podstawy same Przemku teraz tylko Test, Deczka, bold :-))