brakuje

NA NECIE BEDZIE RELACJA NA ZYWO ALE BEDZIE PŁATNA!TO BEDZIE TAKIE PAY PER VIEW!CORMIER MA ŁADNĄ SYLWETKE TYLKO ZAWSZE CO ROKU MU CZEGOS BRAKUJE!JESLI BEDZIE WYGLĄDAŁ TAK DOBRZE JAK NA ZAWODACH ARNOLDA I JESZCZE O 1% LEPIEJ TO BEDZIE W 1SZEJ 3CE!JA NADAL MYSLE ZE COLEMAN NIEWYGRA A JESLI WYGRA TO POPROSTU MOJE PRZYPUSZCZENIA ZE TO JEST TA HOLERNA [...]

[...] "Akurat atakowanie punktow newralgicznych to kiepski pomysl jesli nie masz mozliwosci ucieczki. Bardziej skoncentrowal bym sie na rece z nozem ale teoretykow nie brakuje. " --teoretyków,czyli kogo? ciebie? ostatnie dwa akapity to czysta teoria nie poparta żadnym konkretnym przykładem.daruj sobie te wywody na przyszłość, dyskusja [...]

[...] ... Akurat atakowanie punktow newralgicznych to kiepski pomysl jesli nie masz mozliwosci ucieczki. Bardziej skoncentrowal bym sie na rece z nozem ale teoretykow nie brakuje. Smiesza mnie te nazwy bo co one maja na celu? Dla mnie zlota seria oznacza K.O. a to nie jest takie proste jak Was ucza. P.S. Jesli zabawiasz sie w poloniste to [...]

[...] takze tematy takie jak najleprze grupy miesniowe u kulturystów czyli top dziesiec najleprzych ramion itd!jest wiele pomysłow tylko trzebaby było stworzyc taki dział!mysle ze brakuje tu takiego działu o współczesnej kulturystyce w którym mozna by było przedstawic wiele problemów tego sportu w terazniejszym czasie!za pozytywne rozpatrzenie mojej [...]

[...] to mi sie odrazu skojarzyło bo wczoraj oglądałem film Michael Jordan - come fly with me i tam jest pokazane jak grał Michael w szkole średniej i colegu to też normalnie słów brakuje co on robił na boisku, wiec może twój kolega ma po prostu talent :) Hehe też mnie to śmieszy jak widzę chłopaczków od góry do dołu ubranych w oryginalne ciuszki a jak [...]

[...] powaznie spoko :) bede sie staral stopniowo...mozesz powiedziec jakie odzywki miales namysli ? zeby dodac kcalorii, bialka i wegli - nawet tluszczy bo troche mi do minimum brakuje :( z tym ze pije 2x dizennie hitec protein 90% - po 30g w 2 dawkach do tego dosypuje ( do kazdego 30 g hitec pro ) 30g mleka w proszku ( mleko w proszku pełne ), [...]

[...] ochote pogrzeszyc i sie boje, ze jak tylko TO sie skonczy, to zaczne szalec :P nie zebym byla jakos strasznie glodna na tej diecie, bardziej chodzi o te wegle chyba...bo moja dotychczasowa dieta sie glowie na nich opierala i teraz strasznie zle sie czuje-oslabiona i senna caly dzien.po prostu mi brakuje jakiegos slodkiego powera .pozdrawiam

Cześć, chciałabym poczytać obszerniej o propagowanej przez Was diecie nisko węglowodanowej, jednakże brakuje mi cierpliwości do przebrnięcia przez wszystkie strony historii. Czy ktoś z ekspertów/ znawców w dziale mógłby mnie uprzejmie pokierować do odpowiedniego źródła (czytaj: link do strony)? Serdeczne dzięki. Zuzel

Witam wszystkich i prosze o pomoc. Dopiero zaczynam ćwiczyc i niewiem od czego zacząć . Masy mi nie brakuje a mam jej zanadto waże 74 kg :\ Podpowiedzcie mi jakiej diety mam uzywac i czym cwiczyc i jakis plan na początek zeby chociaz troche bylo efektów thx z góry

[...] twoich...ale watpie jakos w to...wogole to dlugo cwiczysz...tak z ciekawosci pytam... aha 100kg to bedzie w tym sezonie czyli mozesz sie domyslec ze az tak duzo mi juz nie brakuje(nie mowie ze samych miesni ale idzie ladnie anrazie)..tamte fotki sa po rzezbie...ale z twarzy zawsze mi najbardziej spada...kazdy tak mowi...ja tez... [...]

ja go zrobiłem w 87 % :D w PONAD dwa miesiace ale brakuje mi około 13 cm to było w czasie wakacji gdzie miełaem duzzoooo czasu :) ale każdy ma swoj typ rozciagania i czas do tego przeznaczony.Trzeba miec równie dużooo cierpliwości to nie jest tak ze hop i juz w tydzień lub dwa zrobisz szpagat jak chcesz to spróbój ale bedzie cie BARDZO bolało [...]

to jeszcze jej duuuuzo brakuje:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] o wyglad,co prawda dziewczyny mowia mi ze wygladam super,faceci na plazy tez sie patrza:),nie jestem miskiem,mam pewna mase i rzezbe,jednak juz mi czegos brakuje,zastanawiam sie nad pewnymi dopalaczami:).Oczywiscie suplementy przetestowalem juz na sobie,jedyne czego nie bralem to ZMA,i chcialbym poznac opinie na ten temat,czy [...]

oki thx za info widac ze do rekordu Wl mi za duzo brakuje,w 3-boju nie ma sensu startowac - skompomitowalbym sie w pozostalych konkurencjach.

Obecnie do szpagatu brakuje mi około 43cm. Jak będe tak wytrzymywał 5 minut to ile zajmnie mi czasu do osiągniecia pełnego ??? Olokk a tobie ile to zajeło jak byłeś w podobnej sytuacji??? Kris

nie tak dużo do zawodów mi jeszcze brakuje a fotek jeszcze nie mam dziś odbieram nową cyfrówke to pocykam troche ------------------ Moderator

Mnie brakuje posilku pomiedzy 10 a 16. Moze kanapka z wedlina lub ryz z twarogiem/piersia + warzywa. Nie wiem co mozesz wtedy zjesc wiec ciezko proponowac. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

bierz tyle ile ci brakuje w codziennej diecie uogolniajac wypij po przyjecie wegli potrenigowych i np. na noc ale nie jest to zasada, przeanalizuj diete i pamietaj ze nie powinnienes opierac jej na odzywkach Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Zgoda szefów regionalnych jest wymagana wszędzie na egzamin nie tylko w kiokuszin.Ale u nas taka imprezka kosztuje około 10.000 zł np. w Holandii ,po co i dlaczego panuje takie frajerostwo ? A głupich nie brakuje!!

[...] se taka wymaluje!!! o własnie tak! a co do twojego znajomego policjanta, to troche przykro,ze nawet sami gliniarze przyznaja ,ze nie ma sensu to zglaszac bo i tak nie wiele da sie zrobic. taką opinię slyszę z ich ust już KOLEJNY raz!!! niech tylko zastrajkują że kasy im brakuje, to chyba wyjde na ulice i zaczne pałować!!!! pozdrówka!