brakuje

bentyp...jak dla mnie to masz 190 albo 200cm i 18-20 lat duzo do kosza to Ci nie brakuje znowu ale fajne niektore...monster mi sie podobal bo bylo widac sile wsadu jak masz cos wiecej to wklejaj smialo ps. kuruj sie i szybkiego powrotu do formy zyczymy ps2." jak ja pompujesz na maxa czy nie bo np nie na maxa" fajne pytanie pozdro

Widze że pomysłów nie brakuje, toteż zgłaszam sie z prośbą o zrobienie czegoś (wg twojego pomysłu) dla hulk997 (czywiście żeby pasowało do ksywki, a lubie kolory niebieski i czarny - ciemna kolorystyka ogólnie).

[...] robiłem. Wszystkie inne plany treningowe wydrukowane w innych magazynach są nieprawdziwe. Magazyn Dana Lurie’s jest jedynym magazynem który publikował moje treningi." Podpisano Sergio Oliva, 27 Kwiecień 1973. Trening nie jest do końca przetłumaczony,brakuje kilku drobnych elementów, jakies sugestie?-śmiało pisać Specjalne podziekowania dla LDV

Czy ta wersja dotyczy też kobitek? Jak tak to mi do ideału brakuje hrhrhr

Juz poraz drugi przeczytalem wszystkie posty.Pod koniec brakuje mi obecnosci 4-krotnego uczestnika selekcji "NO MERCY" misiorka(chyba ze zmienil nick)ktory by swoim doswiadczenie wspomogl ekipe SFD(z tego co czytalem pewnie ma zap... w pracy, albo ostro trenuje).Najbardziej rozwalil mnie jego tekst: "oj, nie ma to jak darmowe wczasy [...]

u mnie troche brakuje w biodrach

[...] ale taka jest prawda, najgorzej ze tak jest prawdopodobnie tez (były kiedys jakies badania ktore wiekszosc olała)z innymi koksami z tej firmy tak tu chwalonymi a pewnie i innych firm ehhhh co za dół :( z czego tu teraz robic cykle jak nawet oma tak nie kopie mry polskiej gdzies nie ma i brakuje Deca holender wał w wiekszosci ide sie popłakac

Według mnie Gołota ma jakieś problemy psychiczne i depresyjne ponieważ w wielu wywiadach sie badzo jąka, brakuje mu słów, i sie nie raz odgrażał,pamiętam jescze jak mówił o Salecie i Michalczewskim że jak ich rączki swędzą to sie mogą spróbować Albo też schodził z ringu po paru pojedynkach ale nie rozumie jak mógł z Grantem na pewno coś ma z głową [...]

KLATKA wyciskanie płasko 2x wyciskanie skos 1x Zamiast jednego wyciskanie możesz dać przenoszenie. PLECY wioslowanie sztanga 2x martwy 1x wioslowanie hantelka 1x OK. MC robiłym później. BIC unoszenie sztangi 2x TRIC francuzkie 2x OK. BARKI wyciskanie sztangi siedzac 1x unoszenie sztangielek bokiem 1x unoszenie sztangielek w opadzie 1x unoszenie [...]

[...] Jacobson, jadąc białą limuzyną omawia najważniejsze zmiany jakie zaszły w kolejnej części FMa. Ciekawą informacją, którą przekazał M.D. Si Games jest wydanie FM2006 na przenośną konsolę PSP. Nie brakuje także elementów znanych z filmu Everyone's a Football Manager. rozmiar - 10,41 MB Link: http://www.fcmc.pl/sciagnij.php?co=download&nr=234

[...] talent nic dodac nic ujac Arjen Robben - miejmy nadzieje ze w Chelsea nie tylko beda mu placic ale takze go wyszkola Robert Huth - nie bardzo... :) i taka moja sugestia: brakuje mi tutaj Freddiego Adu (USA) to chyba najwiekszy talent swiata, chlopak ma 15 lat a juz gra w pierwszej lidze USA i reprezentacji, bez watpienia numer jeden [...]

bardzo dobry plan ale brakuje w nim ćwiczen na miesnie brzucha na brzuch zrob sobie spiecia albo w zwisie na drazku podciaganie kolan do kltki piersiowej. zmienlbym tyko martwyciag na cos innego gdyz jest kontuzjogenny

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37939 Jack Delinger http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37518 Lou Ferrigno http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=42591 Frank Zane http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35084 no i tyle Z tych co ja na poczatku wymienialem dalej brakuje Larry Scott, Sergio Oliva, Franco Columbu, Chris Dickerson, Samir Bannout

lepszy pod wzgledem skladu jest mass xxl ale jak brakuje ci kalorii to magnum bedzie dobry tymbardziej ze w porcji masz też kreatyne i wszystko co potrzebne żeby rosnąć!! uważam że doping nie jest potrzebny w takim stadium treningowym, nie wykorzystasz go po prostu...

apetytu to mi wiecznie brakuje więc to mi pasuje . natomiast myslę co do tego dodać ???

jesli masz diete to powinienes wiedziec czego ci brakuje a wtedy wybor jest prosty

nie bierz takich bomb :) Bierz wedlug tego ile brakuje Ci w diecie. Ja zawsze biore SWG 4000 2xpo 75gram z 200ml mleka

e tam. podobno byl taki antyczny zapasnik, ktory pil 7 litrow wina dziennie. To byl jego sposob na sile. Biore z niego przyklad ale duzo mi do niego brakuje.

[...] prostowanie nóg na maszynie 4x12 syzyfki 3xmax wspięcia na palce 300powórzeń ogółem do dyspozcji mam chyba wszystkie najważniejsze rzeczy ławka prosta, skos w góre, skos w dół, modlitewnik, stojaki na sztangę, atlas, brakuje mi tylko suwnicy na nogi z takich podstawowych przyrządów moim planem który wyrzej opisałem chce nabrać masy mięśniowej

ja mieszkam z rodzicami i to mi pomaga w przestrzeganiu diety, która mam powieszoną w kuchni, a jak probuje coś podjadać to mama mi morały zaczyna robic nie brakuje produktów w lodówce, bo jak rodzice widzą ze bakuje czegos co ja potrzebuje to dają mi kase na to albo idą sami kupić same pozytywy mieszkania ze starymi, wiec nie kumam czemu Ty [...]