brakuje

Pinecone a juszz myslalem ze to ja jestem jakis cienias i balem sie przyznawac hehehhehe. BJJ jest fajniutkie ale brakuje mi kicka no ale kurde nie ma czasu na wszystko!!Zastanawiam sie jak kolesie moga cwiczyc stojke i parter i jeszcze napier... na silowni i jeszcze se studiowac ???? Ja ledwo silke z BJJ robie musialem z kicka zrezygnowac :(((((

Wielki szacunek dla Savickasa za to co zrobił na Arnold Classic. Jest to zdecydowanie najsilniejszy statycznie człowiek na świecie. Pudzianowi wiele brakuje do tego poziomu, ale wierzę, że kiedyś go osiągnie, lub chociaż się zbliży. Najsilniejszy na świecie to jednak nie tylko statyka - to również dynamika, a potem sprawność, wytrzymałość (w [...]

brakuje mu zacięcia, determinacji w grze, musi zmienić otoczenie i z nowymi siłami wziąść się tylko i wyłącznie za gre.

b12 cud miód i orzeszki, xpandowi i innym stakom brakuje do b12, jakby nie było witamina to tylko witamina i nie oczekuj po niej cudów.

za***iscie tak cyca spomowalem ze sam mi skakal wreszcie czuje sie normalnie a ze nie ciagle mi czegos brakuje

:) Wiem, że nikt mi nie każe pić mleka:) Tak samo jak nikt Wam nie każe pić mleko, to jest Wasz wybór. Zresztą jak można spożywać coś, co nie jest trawione, przecież enzym trawiący mleko zanikł u nas już dawno. A teraz odnośnie mięsa. Białko z ktorego się składa mięso zwierząt rzeźnych, drobiu i ryb, zbudowane jest z żywych, organicznych atomów [...]

co do modyfikacji testu to rzeczywiście czegoś w nim brakuje- wg mnie na zakończenie powinny być przysiady pomimo tej kwestii spornej nadal nie miałbym pojęcia jak przygotować się na harpaganowy maraton górsko-spacerowy pozdro

[...] najlepiej sprawdza się na noc. Dajesz 50-60 g na noc z mlekiem ( do shakera oczywiscie). Ja jeszcze dodaje do tego dodatkowo 15 g oliwy z oliwek, zeby wchłanianie białka przez oragnizm był wolniejszy. Policz sobie diete i zobacz ile ci brakuje. Nie ma co żreć na opak, bo białko nie jest tanie. W nadmiarze szkodliwe dla nerek. Powodzenia. Pozdro

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 Poczytaj sobie troszke więcej :) Odżywke białkową bierzesz gdy ci brakuje białka w diecie i tyle aby te braki uzupełnić.

pudzian juz ma 140kg..... mówił w tv że przytył także niewiele mu brakuje do savickasa:)

[...] która jest otrzymywana na drodze neoglikogenezy ( neo - nowa, gliko - glukoza, geneza- powstawanie) ( w okresie braku dietetycznych węglowodanów)z białka Nie tylko, gdy ich brakuje. Nawet gdy mamy 6g węglowodanów na kgmc to, ok 58% białka i tak podziela ich los (glukoneogeneza ), pojawiając się we krwi jako glukoza Ale to qazar wie, nie wiem [...]

ja powiem tak że ostatnio zabytkowe drewniane krzesło z jakiegoś wieku ... poszło bo było świetnie wyprofilowane i wydawało mi się że idealnie się nadaje do wyciskania francuskiego no sie myliłem jednak się nie nadawało a radze sobie jak moge i jest ok lubie trenowanie w domu choć brakuje mi czasem partnera w treningu i profesjonalnego sprzętu

Goście są zdrowo pokręceni Choć do Al'a Yankovic'a sporo im brakuje.

[...] Sniadanie 2 w szkole Chleb razowy 150g szynka z piersi indyka 60g jablko i banan (tak na oko jedno jabłko całę i jeden banan tez cały) B- 16,6 -T 2,4 -W 71,5 Jeśli brakuje Ci tłuszczu to dodaj masło, do tego warzywa. Szynkę zamień raczej na gotowane mięso np: chudą wołowinę. Obiad pierś z kurczaka 100g kasza gryczana 100g Możesz [...]

wyrzezbione 36 tak wyglada? Ja pier... rzezbie moje 40! No naprawde 39.5 ale tez mi sie glupio przyznac ze 0.5 mi brakuje do okraglej sumy :) He, zebym po rzezbie wygladal tak jak ty to mi styka :D

Bardziej bym się spodziewał, że załozy szkołe Karate (bo przeciesz to ćwiczy) a nie Kravki, ale i tak spox(Pewnie mu brakuje do odżywek) pozdro

smoku to nie dobrze domis chcial za***ac gnoja bo brakuje mu tego czegos on wie o co kaman

tez mam wlasna "silke" w domu i nie narzekam . tylko troche miejsca brakuje

[...] (Vitaral) po śniadaniu jedną tabletke. Hepatil PO cyklu, dokup Sylimarol który powinieneś zacząć brac na dwa tygodnie PRZED cyklem i PODCZAS cyklu. Białko tylko tyle ile brakuje ci w diecie której póki co nie masz ;-( Na odblok kup Nolvadex albo Clomid i bierz go przez 14 dni (1 x 40 13 x 20 lub Clom 1 x 100 13 x 50). Jak nie ułożysz [...]

dobrze jest miec program ,ktory wylicza ilsoc poszczegolnych mikroelementow w pozywieniu i wtedy wiemy czego brakuje