SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brakuje

  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] SZEROko (NACHWYT) 4s PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 3s PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE( w leżeniu na ławce skośnej) 3s Jesli chodzi o splita to ok brakuje jeszcze czegoś na prostowniki grzbietu nie zapominaj o nim najpierw zamiast tego ostatniego trener polecił mi MC ale ja mam chorobe pleców scheuermanna i jednak to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-27 08:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SCORCH - Czy są efekty uboczne ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Scorch to raczej taki spalacz "semi". Nie jest to superlight jak TSE, ale do naprawde mocnych tez mu sporo brakuje. Dziala, calkiem fajnie, bez fajerwerkow, ale tez raczej nie stanowi ryzyka jesli chodzi o jakies nieciekawe jazdy. Moim zdaniem nie masz sie czego bac. Ja w kazdym razie niczego negatywnego nie zauwazylem. Tak czy siak, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2008-05-28 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • brakuje jeszcze 40 batonow olimpa,48 muscletecha(z orzechami pyszne jak sznikersy) i 60 napojów proteinowych QNT - to caly zestaw do cyklu ktory s******l;ił mi sie przez kontuzje. edit :aa - jeszcze 10 normy i jedno op. wina wiecej zreszta malo istotne bo ruszylo tylko wino-po kontuzji. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-05-29 22:18:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 22:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    ShiShe nie martw się, trenuje (choć ostatnio cienko, bo się sesja zaczęła, do tego obrona pracy - studia kończę, czasu brakuje) i wiem jak to jest z krtanią i innymi newralgicznymi miejscami. O walce na ulicy też się dużo nasłucham, naoglądałem no i doświadczyłem kilku bójek i zaczepek. Rację masz, że jak atakują, gdy już nie ma wyjścia, to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dajcie mi soga w po siłowni o siłowni bo brakuje mi 1 do piepr.zonego specjalisty

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odżywki wysokobiałkowe

    Post
    Iron Horse Series

    ...oraz "produkuje" sobie energię,której brakuje ze względu na deficyt kaloryczny.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14166 Data: 2008-06-05 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a co to moda? wiem trening w domowych warunkach i brakuje obciazenia na nastepna bombe bedzie wszystko dograne. przynajmniej bede sie starał. motyle krotkie taki chyba gen

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 21:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] cwiczenia smigac zeby go ruszyc?? obiecuje za rok bedzie lepiej. musze sie w koncu za siebie zabrac. za czesto mi sie niechce i za czesto sobie odpuszczam ale jak juz pojde na silownie to czuje sie cudownie. od pierwszego treningu strasznie to polubilem i mnie to wciagnelo. tylko teraz głupi okres zycia i czasami brakuje czasu i checi i motywacji

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 00:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mocny już jakiś czas piszesz że się za siebie weźmiesz to się wreszcie weź!!! Sylwetka ok ale jeszcze dużo brakuje. Masz gena nie marnuj tego. Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2008-06-08 09:48:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 09:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hajs mam ale i tak jeszcze brakuje mi ok 3.5tys na splate dlugow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok a depresja ?

    Post
    Doping

    Stary wiesz czego Ci moim zdaniem brakuje ? Poprostu jakiejs konkretnej panny .Sadze ,ze ona by Cie postawila na nogi szybciej niz myslisz

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2008-06-11 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki gainer polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie , że jest różnica pomiędzy tymi gainerami między innymi taka, że Mutant Mass ma więcej białka niż GB, a GB więcej węgli tylko chodzi mi o to czego mu brakuje w jego diecie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9674 Data: 2008-06-11 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 22 to przecież nie jest dużo, 26 + to już raczej trzeba myśleć o jakimś ustatkowaniu się a Tobie jeszcze 4 lata brakuję

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odyniec46 nowe str 29,33

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wali mnie czy bylo czy nie bylo, zarabiscie to wyglada. Moglbym sie przyczepic troszke do plecow.Wdług mnie brakuje troszke szerokosci, no i klatka faktycznie znacznie odstaje od reszty. Ogolnie 5+ Ile wazysz.... 90kg?

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • panna widzę że dziwna jest jak tak przeżywa takie głupoty, widocznie czegoś jej brakuje ....... (wstawić właściwe) Zmieniony przez - G-SZIT w dniu 2008-06-16 00:26:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 00:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • marku czesto sa wspominane przez Ciebie suplementy jesli tak je mozna nazwac ale brakuje jakies oficjalnej rozpiski.chodzi mi generalnie jakie ilosci, jakie dawaki, jakie polonczenie daja rezultat

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14727 Data: 2008-06-16 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przeklęte boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedzcie mi proszę jeszcze czy na redukcji warto zakupic jakieś białko?? brakuje mi rano nadal posiłku z białkiem a mało czasu przed praca wiec może w tą strone uderzę?? jakie moglibyście polecić za nie dużą gotówkę jak na początek?? i czy wogóle warto ??!!

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12461 Data: 2008-06-16 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przeklęte boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli brakuje Ci w diecie to warto za nieduza gotowke chyba olimp/biogenix wychodzi na poczatek, zanim "znarowia" Ci sie kubki smakowe sie nada

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12461 Data: 2008-06-17 00:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dobra szerokosc, brakuje grubosci. wiecej martwych ciagow

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Body a co byś proponował , bo brakuje mi juz pomysłow robie pełno przysiadów z przody ze sztanga , hack. Moj "promotor" kazał mi bardzo przemeczac nogi , bo mam bardzo odporne na wysiłek to daje po 6serii wykroków i prostowan na kazdym treningu czworogłowych.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-19 23:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)