brakuje

no dokładnie, głupich nie brakuje, zawsze jakaś kvrwa coś namiesza dla "rozrywki"

[...] http://www.smieszneaukcje.pl/papry****ki-dla-poszukiwaczy-ostrych-przygod,843.html jak lubi kulinaria http://www.smieszneaukcje.pl/siersc-pizmaka-pizia,808.html jak brakuje jej kłaków na głowie ew tam http://www.smieszneaukcje.pl/proca-ktora-dawid-zabil-goliata-hit-hit,770.html może ubije Ciebie w końcu [...]

francuzi ida na reke bo u nich brakuje fizjoterapeutow, sponsoruja przyjazd i kursy jezykowe (trwa chyba rok) podobno jest wszystko OK tylko ja osobiscie ******le ten kraj za 2 ? czyli wzioles kredyt studencki ?! Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2008-02-13 00:20:40

jak dlamnie te 5k tam nie ejst warte takiego zycia! bez przyjaciol znajomych rodziny !! w Pl wystarczy mi 1,5-2k oczywscie jak bedzie wiecej to jeszcze lepiej kumple powyjezdzali i szczerze brakuje im PL fakt faktem zyje im sie tam o niebo lepiej

wazy ponad 100kg klata 120 pas 100 bic 42 rzezby mu brakuje i szerokosci w barach

a ile brakuje

kurva ja mam odloze 30zl na silke jeszcze 15 brakuje, wiec pojde w balet a na silke do kumpla

[...] nie licz a jeśli koniecznie chcesz wliczać to nie 2000 kcal a 2200 - każdy posiłek ułóż tak by miał ww, białko i tłuszcze. Np. w posiłku gdzie masz płatki owsiane i migdały brakuje źródła białka. Możesz sobie 2 jajka ugotować i zjeść oddzielnie, albo np. omleta usmażyć, EWENTUALNIE dodać trochę odżywki białkowej (choć nie jestem zwolenniczką [...]

Na tą chwile mam 3 osoby Damian_619 macieeek Banan Brakuje jeszcze 7 osób :-) Ciężko to widzę };-) Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2012-01-09 14:46:47

Towar jest a brakuje jeszcze 7 osób %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eb9a1ea39a3842078b74186734431f21.jpg

Na chwile obecną mam Damian_619 macieeek Banan Remik7 cvfdbkz canecorso Jajek125 MARIAN 17 pitbull61 Jeszcze jednej osoby brakuje :-)

WYKED 1 porcja pompa 8/10 pobudzenie 1/10 skupienie 6/10 rozpuszczalnosc 9/10 smak 8/10 Fajny pomper ale zdecydowanie brakuje pobudzenia Wyked + Nitraflex Powder + 200mg kofy :-D pompa 10/10 wkoncu tak jak powinno być %-) pobudzenie 9/10 skupienie 10/10 idealne wręcz smak 4/10 rozpuszczalność 9/10 Trening rewelacyjny ale musiałem zrobić mix - [...]

Hm... co do jajecznicy to chyba od czasu do czasu będę robił na boczku, bo o ile pamiętam to są tłuszcze nienasycone ? A ich mi brakuje Trenuje 4razy w tygodniu, myśle ze owoc bedzie na razie dobry, a przy pierwszej sposobności kupi 1kg (albo 700g) carbonox ;) Dzięki i sog duchowy bo nie wchodzi

[...] ODPUSC - polecam swoj artykul w poprzednim Perfect Body o tym jak powinien wygladac trening podczas redukcji co do 10% jesli mowa o zdjeciu z 1szej strony - troche brakuje jeszcze - wiec bardziej redukcja niz rekompozycja ... POWODZENIA PS skoro tluszcz leci opornie to na 2700 kcal przestanie leciec zupelnie ... prosze przemysl sprawe [...]

1. trening jak na FBW brakuje mi czegos na nogi ... 2. nieco wiecej bialka nieco mniej ww to glowne podpowiedzi ale to wszystko poprawia sie w trakcie ciesze sie ze udaje ci sie poprawiac wyglad bez utraty wagi/ miesni !

Witam czy branie BCAA podczas tej diety , gdy się nie ćwiczy (muszę zrobić przerwę w treningach ,bo czeka mnie operacja),ale chce się utrzymać wypracowane do tej pory efekty ma sens? ma sens dziala antykatabolicznie czy zachowa wszystkie przyrosty ? watpie - brakuje glownego bodzca dla miesni - cwiczen jednak spadki powinny byc mniejsze

[...] ilosc WPC byla podana przykladowo dostosujesz ja do brakow w Twojej diecie w bialko wazna jes ilosc kalorii ktora mozesz wypic jesli bialko masz na 100% z diety a brakuje kalorii mozesz pic sam koktajl truskawki+banan + oliwa z oliwek + smietanka do posilku z duza iloscia bialka ja wiem jak to brzmi - ale jesli wlasnie tego Ci [...]

Logan, po podbiciu oliwy z oliwek mam równiutkie 2000. Brakuje 700 kcal. Jakieś pomysły? Zmieniony przez - rectus97 w dniu 2011-11-21 15:25:45

Granathar - mój trening nie jest lekki:-) oczywiście przedtreningowca mam w suplementacji, energi nie brakuje przez cały intensywny trening. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-11-27 21:43:44

tao822 nie zrozumiales sesnu mojego pytania zadalem je chcac sie dowiedziec czy brakuje w diecie tluszczow jesli NIE nie widze powodow do ich dokladania niezaleznie od zrodla - wyjatek Gold Omega 3