brak

[...] francusku, angielsku, flamandzku, hiszpansku i dopiero po polsku. Czasami przez caly tydzien do nikogo czlowiek geby nie otworzy w ojczystej mowie. Ksiazek polskich ogolnie brak. Niektore z tych co mam, czytalem po 3x, byle by cos czytac. 3 tygodnie temu przywiozlem sobie z Polski 3 nowe ksiazki o od razu jedna zaczalem czytac. Dzisiaj ja [...]

[...] kogo by pożreć Malum consilium consultori pessimum – zła rada najbardziej szkodzi doradcy Maximum solacium est vacare culpa – największą pociechą jest brak winy Melius est pueros flere quam senes – lepiej płakać w dzieciństwie niż na starość Melius non tangere, clamo! – zapowiadam: lepiej mnie nie tykać! [...]

Garda? Brak uderzen na glowe? U mnie w klubie przyjmujesz garde i postawe bokserska jednak troche skrocona, zeby nie bylo problemow z kopaniem. uderzenia na glowe rowniez jak najbardziej. Zmieniony przez - _GandalF_ w dniu 2006-01-07 18:43:56

[...] lat, 65 kg, 174 cm, 4 intensywne treningi siłowe po 45 minut(właściwa dla tego typu budowy ilość), trening areobowy ograniczony do 5-10 minut przed i po treningu, interwały(brak). 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 65 (kg)) + (6.25 X 174 (cm)) - (4.92 X 21) + 5 = 1639 kcal 2. Kalorię spalone podczas aktywności fizycznej(TEA): [...]

sachem tran jest z LYSI jest sposob dawkowania tresc zeby zapoznac sie z wartosciami odzywczymi... ktorych brak :] byc moze byly na opakowaniu tym z kartonu ale jego juz nie mam :/

aj... Panowie i Panie brak mi slow dopiero teraz przeczytalem to info ... bo czekalem na gale i przed sama gala postanowilem wpasc na sfd i sprawdzic informacje a tu taki cios prosto w serce. poprostu brak slow - jestem bardzo rozczarowany :(

[...] w szczyrku bedzie fajnie i zachaczyliśny o szczyrk co bylo błędem bo straciliśmy kupe czasu - na skrzycznym kolejka do kasy aż na drugą strone ulicy , czyrna - solisko - golgota - pośredni itd brak miejsc porkingowych , a za tymi co sie zwalniają korek kilkaset metrow. Na pilsko juz sie nie opłacało i wylądowaliśmny w Wiśle na minigórkach :)

[...] Lecytyna 1200mg 3x1, preparat multivit, wapń 2+1, aspargin 3 x 2, ZMA 2 x noc. myślę o termo speed (jako mobilizacji organizmu + polepszeniu spalania fatu) ale na razie go brak w sprzedaży. To w zasadzie wszystko, mam jednak pytania: Lyle (według zagranicznych forów internetowych) proponował pre ładowanie czystą glukozą twierdząc, że w tym [...]

najlepszym wspomagaczem jest brak pozycia bo grubasny ejstes i nikt cie nie chce hehehehehe, ja sobie tak tlumaczylem jak mialem ponad 20% fata i jak pomoglo:P

Nie idzie o dragi, ale o ich brak Szczególnie o brak mojego ulubionego dragu jakim jest sen

brak testa ile tego clomidu?

O zastosowaniu T3 myślałem, żeby wspomagać się pod koniec cyklu, gdy już nic nie spalamy (zbyt długa dieta z deficytem, wysycenie receptorów) ale w sprawach dopingu się już nie wypowiadam, bo to nie ten dział i wiedzy brak

[...] co prorokuje ,ze juz wiecej Pride nie zobaczymy.Polsat na bank wytoczy im proces...mnie to nie dziwi ,bo troche kasy musieli za to zaplacic..." ........................brak mi słów "Polsat dał ciała, zyjemy w kraju oszustow. Gali wogule nie raklamowali, wsadzili na dziwna pore, dla mnie gala miala nigdy nie zostac puszczona" [...]

ok to jezeli zaczynam teeraz cwiczyc to lepiej zaczac od act??? chodzi mi o sile masy troche mam i zaczalem stosowac diete na masse wiec wole pocwiczyc na sile ktorej mi ostatnio brak.

[...] piszcie dopoki nie wkleje Teraz pare slow o sobie: staz:2 lata,od maja 2005 cwicze tak jak sie powinno cwiczyc(dieta,dobrze dobrany trening,alkohol okazjonalnie,wczesniej brak systematycznosci,imprezowanie,dieta taka sobie. Obecna forma: waga-82 wzrost-181 lapka-39.5 wyciskanie klata-115 wyciskanie barki-85 przysiad-100 martwy-145 pozostalych [...]

[...] 395g Tłuszcz: 119g Jadłospis wygląda następująco: I POSIŁEK : Nestle Corn Flakes 120g Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 250g = 539 kcal // za malo kcla jak na sniadanie, i brak tluszczu, malo bialka za pol godziny bedziesz glodny, dodaj jakis tluszcz(olej lniany, oliwa z oliwek po lyzeczce albo orzechy najlepiej wloskie, plaster twarogu II [...]

[...] // mysle ze kolo 180 g tego bedzie chleb zytni pelno ziar. 80g mleko spozywcze 1,5% 250 B:51,36 WW:59,14 TŁ:33,93 // tyle białka tutaj nie ma co ty liczysz ok.17:00 // brak białka płatki owsiane na mleku 80g // daj na sniadanie rodzynki suszone 30g // j/w B:2,85 WW:27,92 TŁ:1,99 ok.18:30/19:00 mieso z piersi kurczaka 100g [...]

Dieta niezaciekwa , brak zdrowych tłuszczy , ziemniaki jedz raz na jakiś czas, opieraj sie na kaszach , ryzach , makaronach.

[...] bo mam dość wyczerpujące treningi kickboxerskie, także siłownia 2x/tydzień nie jest jedyną formą aktywności.. wystarczy na pewno? "za malo kcla jak na sniadanie, i brak tluszczu, malo bialka za pol godziny bedziesz glodny, dodaj jakis tluszcz(olej lniany, oliwa z oliwek po lyzeczce albo orzechy najlepiej wloskie, plaster twarogu " [...]

Brak profilu. Dołącz do klubu!