SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • co sie dzieje ??

    Post
    Doping

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe : niewiem Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : dawno dawno winstrol clomid horse power m stak n xplode Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : brak NO I JAK W TEMACIE CO SIE DZIEJE

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-02-19 23:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -klatka: brak };-) to takie dziwne ze sobie klatki nie zmierzyl ? daruj sobie takie posty

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2013-02-19 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wracając do do dziennika: Dzisiaj miał być dzień NT, ale, że wpadła liga mistrzów i wyjazd do akademików to przy okazji przytyrałem tam klatkę i obczaiłem jak zachowuje się brak. Przenoszenie hantla na ten czas odpada, ponieważ wciąż czuję lekkie kłucie. http://imageshack.us/a/img823/4051/treningvs.jpg Klatka: 1. WL - 20/15/12/10 2. skos [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 00:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.02.2013 DNT Aktywność: brak Dieta: Nietolerancja pokarmowa dawała o sobie znać, więc na pocieszenie zjadłam trochę czekolady. Utrzymanie BF odeszło na dalszy plan, właściwie tak marznę, że nawet bym tego tłuszczu przybrała jeśli miałoby to pomóc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3abae9287fd4ecd8dcee552f3390975.png

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 11304 Data: 2013-02-20 09:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w klub to ich sytuacja sie nei zmeini... chyba ze na gorsze bo w tym roku o 4 miejsce bije sie kilka zespolow a moim zdaniem Tottenham wyglada lepiej a wiadomo co oznaczałby brak LM , zreszta wystarczy spojrzeć na ich najdrozszy transfer Arszawin za 15 mln a tak sie nie da rywalizować o najlepsze lokaty podsumowujac jesli Wenger odejdzie a [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak kasy najlepsza metoda na abstynencje chyba ze jagodzanke lubisz gorzej jak denaturat %-)

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy + prośba o porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta to nie jest brak jedzenia sslodyczny, to ze przybrales jakies kilo rowniez nie musi oznaczac nic zlego a byc moze calkiem odwrotnie poniewaz zaczeles trening silowy wyznacznikiem jest lustro ewentualnie jak lubisz parametry poziom tkanki tlusszczowej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2013-02-20 12:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pynia555/redukcja/start

    Post
    Ladies SFD

    Wafle ryżowe out, sprawdź skład tego mielonego z biedry bo z tego co pamiętam to nieciekawie to wygląda. W śniadaniu brak białka. Mam nadzieję, ze na oliwie nie smażysz. Chleb też wygląda średnio. Ogranicz się do 1porcji prochu.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2013-02-20 12:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    Jestem tego samego zdania co BPL-G.Zmiana trenejro mogła by przynieść więcej złego niż dobrego. Wydaje mi się że brak LM = wyprzedaż w Arsenalu Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-02-20 13:03:20

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 13:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje maść benzacne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czasami brak słów cieżko wpisac w google nazwe masci i wyraz apteka i problem z głowy;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2013-02-20 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta moze byc e4d. ja generalnie przy podobnym dawkowaniu preferuje ze wzgledu na wygode -brak liczenia dni w ktory przypada iniekcje, bicie 2 razy w tygodniu w te same dni - np pn i czw

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2013-02-20 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pynia555/redukcja/start

    Post
    Ladies SFD

    Wafle ryżowe out, sprawdź skład tego mielonego z biedry bo z tego co pamiętam to nieciekawie to wygląda. W śniadaniu brak białka. Mam nadzieję, ze na oliwie nie smażysz. Chleb też wygląda średnio. Ogranicz się do 1porcji prochu. Hah, widzę, że podobnie myślimy - schlebia mi to. A co do prochu, to tez kiedys bylam uzalezniona od odzywek herbalifu, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2013-02-20 15:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powolne przejscie z masy na rzezbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po co tyle bialka? Jakis cykl saa? Brak warzyw. Urozmaicaj zrodla bialka a nie ciagle na piersi z kurczaka. Tak samo z tluszczami. Nie sama oliwa. Dodaj orzechy, pestki, migdaly, tluste ryby, olej lniany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-02-20 16:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak słów...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2013-02-20 16:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo- czy ektomorfik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na osobistego trenera możliwości finansowych niestety brak, ale na razie będę sam eksperymentował. Dzięki!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2013-02-20 16:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgadzam się z założeniami diety J/nj i nie będę o niej dyskutował. Skoro nie wierzysz w nocny katabolizm to po co jesz twaróg przed snem? Ogólnie to IMO swoje lenistwo i brak wiedzy tłumaczysz sobie na siłe. Nie będę już komentował tego jak jesz Kotlet bo ty i tak wiesz najlepiej że twoja dieta Tłuszczowo-Węglowa jest the best. To teraz [...]

    Odpowiedzi: 794 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 13

    Post
    Piłka Nożna

    [...] neta nie,ale normalnie to tak (ja tak pykam) ;-) Mam problem,jakoś tak wyszło że nie podpisałem nowego kontraktu z Tello no i odszedł,teraz jest we free agants i chce go z powrotem zakontraktować.Ale jak wchodzę w niego to brak opcji zaoferuj kontrakt itp. .Da się jakoś zrobić by wrócił ? Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2013-02-20 17:35:28

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 16445 Data: 2013-02-20 17:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta- siła/wytrzymałość

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na co jest ta dieta? brak zdrowych tłuszczy, warzyw, dieta do wymiany zdecydowanie http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2013-02-20 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rok z przerwami Obwód pasa 78 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 49 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna bialko Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-02-20 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszyć ilość ćwiczeń i serii ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brak mi słów... na Cie xawisek najbardziej Autorze, ciezkie cwiczenia takie jak przysiady np potrzebuja kilka serii wstepnych, nie mowie tu o 2, czy 3 a nawet 5-7. Aktywujemy wtedy cun do przeciązeń Cwiczysz juz tyle czasu i nie wiesz co jest dla Ciebie dobre ? Daj sobie spokoj z mitami typu 'spalenie miesni' = zrobiles 3 serie i nic nie poczules, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-02-20 20:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)