SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • intensywny trening pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazda partie miesni raz w tygodniu (brzuch troche inaczej, bo trzeba raczej czesciej), nie omijaj treningu nog (jest to duza partia miesni i stymuluje do wzrostu inne), brak progresji w cwiczeniach izolowanych mozesz jeszce dorzucic wyciskanie na skosnej lawce do klaty, a do nog suwnice, a do bica moze modlitewnik. tak mi sie przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2004-10-10 21:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ckd - dieta to oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - niby 1 dzień jest godzina 21 prawie - brak ochoty na nic , odczowam brac ww niestety, ale damy rade

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2004-10-11 20:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Northshore w Gdyni zniszczony

    Post
    Inne dyscypliny

    u nas poki co sa caly czas plany no i brak materialu po czesci bo na gore material mamy,ale nie mamy pali zeby trzymaly konstrukcje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2004-10-11 21:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mierze już uszczuplone i aby zachować dobre samopoczucie, energie i koncentracje (mózg pracuje na cukrze) zaleca sie wtedy popijanie rozcieńczonego carbo, które w przypadku braku może być zastąpione słodkim sokiem owocowym. UWAGA: Ze względu na kilkukrotnie zwiększenie wydolności organizmu oraz brak symptomów zmęczenia. Produkt ten nie może być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2004-10-11 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam sobie odpowiedziales w pytaniu brak ci bialka = kup bialko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2004-10-12 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mt czy Siłka?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pokazywał mi pare rzeczy i jak taki ziom mi by się trafił na ulicy to cała walka trwała by może nie więcej niż 30 sekund i żadna technika by nie pomogła (takowej mi jeszcze brak :D). Stąd wszystko ma swoje mocne i słabe strony. A teraz bede pakował odzywki tak do 75 kilo w 4 miechy chce zrobić. To jakieś dziesięc kilo czyli średnio 2,5 kilo na [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7625 Data: 2004-10-12 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie szybko blokuje efedryna ziołowa,ok 1 miesiąc, popudzenie zostaje a brak utraty wagi( tłuszczu) . Musze robić paro miesięczne przerwy. HCL nie próbowałem, może jest inaczej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2004-10-13 14:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....hcg vs clomid

    Post
    Doping

    [...] po kuracji sterydowej. W czasie brania 99% sterydów w organizmie następuje zaprzestanie naturalnej produkcji testosteronu przez jądra. Po zakończonej kuracji taki brak androgenów jest głównym winowajcom spadków i depresji posterydowej. Organizm odblokuje się naturalnie ale zanim to nastąpi duża część efektów zdobytych w czasie kuracji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-10-13 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    [...] już zacząłem... założe osobny post jak wejde na T3 Narazie mogę powiedzieć że poniedziałek i wtorek ledwo na sally przeżyłem Co prawda ręce prawie się nie trzęsą, skurczów brak itd. aczkolwiek uczucie "bycia chorym" i zawroty głowy zwalające z nóg, siły i ochoty na ćwiczenia zero. Dzisiaj jest już dużo lepiej. Sally+eca ładnie grzeje, [...]

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-13 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do gainera - glutamina czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chce rosnąć to niech kupi metke . Nie chce rozpoczynać kolejnego tematu o glutaminie, ale ja biore pare lat i jestem zadowolony . Głownie dwa powody 1. Minimalan liczab przeziebien(pare lat, wczesniej była tragedia) . 2. Prawie brak zakwasów po treningach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2004-10-14 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyms abstrakcyjnym.A dzieki kata uczysz sie techniki wyrabiaja sile, dynamike, odruchy" Powiem krótko - bzdura. Technika - niewłaściwa, siła -bzdura, odruchy - błędne, brak gardy. http://www.jkd.pl/artykuly_formy.html http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/taktyka/sport_a_ulica.html "U nas na trenigach mamy czesto wolne sparingi" [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10138 Data: 2004-10-14 11:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mało dokładne proporcje brak zdrowych tłuszczy a tabele w linku niżej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-10-14 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak zdrowych tluszczy,niestety zle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-10-14 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spd czy platformy??

    Post
    Inne dyscypliny

    Pedały SPD, tak jak platformy mają swoje zalety i wady. Zalety SPD: - większe panowanie nad rowerem, - większa efektywność pedałowania, - prawie brak możliwości uśliźnięcia się nogi, Wady: - trzeba się do nich przyzwyczaić, - troche utrudniona jazda po mieście, bo wypinanie się przynajmniej z jednego pedała na każdym skrzyżowaniu jest dość [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2004-10-16 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest do calkowitej przebudowy a brak warzyw to jeden z wiekszych boli

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2004-10-16 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostka

    Post
    Doping

    Prosto z opisu leku z www.mp.pl/leki/ Przeciwwskazania: Nie wolno stosować leku u kobiet i dzieci (ze względu na zdolność hamowania przemiany testosteronu w DHT, lek ten podawany kobietom w ciąży mógłby powodować zaburzenia rozwoju zewnętrznych narządów płciowych płodów męskich). Nadwrażliwość na finasteryd. Działanie niepożądane: Lek z reguły [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2004-10-17 01:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w obecnych czasach nawet w aptekach zdazaja sie wy***ki. wiec niczego na 100% nie mozna byc pewnym. ale brak zielonego kolka na ampie nie oznacza ze to wy***ka. bo sa tez takie w obrocie.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5506 Data: 2004-10-17 22:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za malo zdrowych tluszczy brak orzechow i ryb

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2004-10-18 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] do k....nędzy są prawdziwe- bo ja nigdy nie kłamię)dość że wykasowaliście kawkę(czego też nie rozumiem, kto układał ten regulamin gdzie wolność słowa do ....)to jeszcze zlikfidowaliście cały temat. może mi ułatwicie zadanie i napiszecie z którego paragrafu mam was podać do sądu, za brak możliwości swobodnej wypowiedzi!!! bo jestem bardzo w k.....

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2004-10-18 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak większość.... ocena....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzienki za jakąś pochwałe Mowilem ze nie cwicze regularnie ani "zawodowo" wiem ze trica brak aktualnie pracuje nad nim a dlaczgo niby z profilem przesadzilem???? Nie czaje...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2004-10-18 23:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)