[...] lepszą regenerację, co do masy to trochę krótko na jakieś znaczące przyrosty, ale już są one widoczne, wydaje mi się, że libido lekko up Tylko tak jak już ktoś pisał nie ma co porównywać DHEA chociażby do metki bo to nie ten kaliber wspomagania. Ogólnie polecam jak ktoś wraca po przerwie jak ja. efektów ubocznych jak na razie zupełnie brak
Jak dla mnie to masz za mało jedzenia w jedzeniu, a za dużo gotowców. Efekt wymaga trochę poswieceń ;) na śniadanie prawie sam cukier. jak efektów brak zacznij kombinować. jak u mnie było w redu stop to przerzucilam się na śniadania bt i rotacje węglami okołotreningowo i poszło. zacznij jeść "prościej". potestuj te pudełkowe banały jak ryz z [...]
[...] pieczywa na redukcji to nieporozumienie - unikać go powinny głównie osoby uczulone na jakieś składniki lub nie umiejące się rozeznać, jaki jest dobry, a jaki nie... Jeśli brak oznak nietolerancji lub alergii, to pieczywo może być stałym składnikiem przy ogólnie urozmaiconej diecie. Polecam: [...]
[...] Jest to taka dieta ktora mi odpowiada najpierw bylo vlcd potem miala byc rotacja ww ale wyszly swieta i zbilansowana +.Moze to i lepiej bo stanela przemiana(tarczyca) i byl brak wiekszych efektow na keto.Jak doladowalem to wyniki calkiem sympatyczne i mozna dalej dzialac pierwszy raz bedzie z T3. Robie ladny recomp,jestem zadowolony. Myslalem [...]
Sprawa jest banalna, brak jakiego kolwiek technicznego wykonywania cwiczen, jesli taka sytuacja ma miejsce jeszcze przy innych cwiczeniach to radzilbym, cala uwage poswiecic teraz tylko na technike wykonywania cwiczen, nic innego, bo inaczej efektow nie bedzie zadnych. Co do klatki to podstawa mostek nie musi byc nie wiadomo jaki, lopatki [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
PRO
[...] jest bardzo dobry jeśli masz jakieś pytania to bądź pewien, że uzyskasz profesjonalną odpowiedź ;) Ja ćwiczę w domu, więc wielu ćwiczeń nie mogę wykonać ze względu na brak sprzętu, ale trener ułożył plan tak, abym spokojnie mógł rozwijać każdą partię mięśni ;) Co do diety jeśli jakieś danie Ci nie smakuje, lub nie masz możliwości zakupu [...]
Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka
PRO
[...] jest bardzo dobry jeśli masz jakieś pytania to bądź pewien, że uzyskasz profesjonalną odpowiedź ;) Ja ćwiczę w domu, więc wielu ćwiczeń nie mogę wykonać ze względu na brak sprzętu, ale trener ułożył plan tak, abym spokojnie mógł rozwijać każdą partię mięśni ;) Co do diety jeśli jakieś danie Ci nie smakuje, lub nie masz możliwości zakupu [...]
[...] mi antybiotyk na kolejne 2 tygodnie, tym razem AMOTAKS - cholernie silny antybiotyk, nie wiem co leczy wiem jakie są skutki uboczne tego cuda. U mnie odwodnienie organizmu, brak apetytu, niezywkle żółty i śmierdzący mocz - co do gardła efektów zero. Do tego pojawił się bardzo silny żółty osad na języku i gardle. Miesiąc kuracji antybiotykiem i [...]
[...] 2 lat mam problemy, szybko łapię fat mimo że nadwyżki zaledwie 200 kal. Robiłem badania ale lekarz powiedział że wszystko ok, mimo iż FT3 miałem 3,98 w skali od 4 - 8,3 Diete eygorystycznie trzmane, zero słodyczy, nawet w tłusty czwartek nie odpuściłem, we własne urodziny nie jem tortu, a efektów brak :( Podejście do treningu takie jak do diety.
[...] oprócz ogólnego osłabienia odczujemy także pogorszenie się kondycji skóry i włosów, samopoczucia i ogólnego nastawienia do świata. Zniechęcenie do pracy nad sobą i brak energii sprawi, że nie będziemy mieć efektów redukcyjnych. Poza dietą istotny jest też ruch. Na hasło redukcja zwykle w pierwszej kolejności wymieniamy aeroby, bo tak [...]
[...] seksualne, ale spadało u nich zainteresowanie seksem współistniejące ze zmniejszeniem się częstotliwości doznawanych orgazmów. Zastosowanie substytucji Ts u męczyzn, których brak jąder był następstwem zabiegu operacyjnego, u większości z nich prowadzi do powrotu do dobrej kondycji seksualnej i psychospołecznej. Spadek stężenia Ts powoduje [...]
a) brak efektu mrowienia nie jest w żaden sposób wyznacznikiem nieefektywności działania - farmakokinetyka beta alaniny ;-) Tak samo jak mrowienie nie oznacza, ze BA działa (dla jasności - BA działa spożywana regularnie i cyklicznie, a nie jedynie doraźnie - w przedtreningówkach) b) ilośc płynu jest jedynie zalecana, można jak najbardziej uzyć [...]
[...] sienny, nos był tak zatkany że oddychałem przez usta przez 90% czasu, było bardzo uciążliwe, jak się doda astmę powysiłkową, podpuchnięte oczy, senność złe samopoczucie, brak energii, bóle głowy, oczu i inne. jednak uporałem się z tym w końcu, dlatego dzielę się doświadczeniem. Pomyśleć tylko że w kilka godzin całkowicie znikły wszystkie [...]
[...] rozcierając przez parę minut po injekcji, to czy opuchlizny bądź jakiś tam "czerwonych placków" można uniknąć...? Czy samo poprawne zrobienie zastrzyku gwarantuje brak "ubocznych efektów wizualnych", czy może jednak opuchlizna i inne znaki kłucia zależą od czegoś jeszcze innego...!? g. Nie wystarczy mieć na kogo, trzeba także [...]
[...] oraz USG stawu kolanowego. Jeszcze przed zabiegami, to był gdzieś 3 tydzień po urazie schodząc ze schodów staw kolanowy uciekł mi do środka i znowu powodował silne bóle, brak możliwości zginania do 180 stopni, rwanie, blokowanie w kolanie i niestabilność. Z każdym dniem fizjoterapii było lepiej. Skończyłem zabiegi, jestem po USG, które nie [...]
[...] w nosie i jakby "strzelania" jakby coś pękało, poranny kaszel, ból głowy i ucisk między oczami, uczucie rozpierania w nosie, ogólne problemy ze spaniem/zasypianiem Alergii brak,2 tyg temu RTG wykazało lekko zamgloną zatokę więc tak: przez pierwsze 2mc leczenia stosowałam Nasodrill (3-4 razy dziennie), Telfexo raz dziennie, płukanie zatok i [...]
[...] te są obecne w komórkach wrażliwych na hormony płciowe, np. w prostacie, piersiach, jądrach, błonie śluzowej macicy czy wątrobie. W dwóch naukowych źródłach stwierdzono brak odnotowania receptora SHBG w mięśniach szkieletowych, choć odkryto je u szczurów w mięśniach poprzecznie prążkowanych. Pozostaje do wyjaśnienia, czy mięśnie szkieletowe [...]
[...] badań naukowych w ostatnich latach. Dużym plusem bez wątpienia jest nie tylko jej wpływ na budowę mięśni, regenerację, ochronę ich, czy wzrost wytrzymałości, ale również brak jakichkolwiek efektów ubocznych. Nawet przez wiele lat ciągłego stosowania. Wyróżniamy kilka sposobów stosowania kreatyny. Wśród najpopularniejszych wyróżnić możemy: 1. [...]
Witam! A wiec wyglada to tak: - najbardziej w diecie brakuje mi bialka... nie sa to jakies drastyczne ilosci, no ale jest go jednak troche brak. Z weglowodanami i tluszczami nawet sobie radze, gdyz ogolnie w domu mam dania bogate w wegle zlozone, - jesli chodzi o otluszczanie, to... nie mam z tym zadnych problemow :] Mam ponoc bardzo dobra [...]
[...] o której piszesz. Mam brać Izotek przez 8 miechów. Na razie w tej materii nic się nie zmieniło. Generalnie jestem zadowolony z tego, że dawka nie jest olbrzymia, bo liczę na brak poważniejszych efektów ubocznych. A co do dawki to zdecydowanie nie powinna być to stała cyfra, lecz inna dla każdego przypadku. Mam już swoje lata, więc pocieszam się [...]